在亞洲國家及國內(nèi)醫(yī)院，均采用產(chǎn)后42 天開始盆底肌修復(fù);
而在歐美國家，采用產(chǎn)后2 個月、3 個月開始盆底肌修復(fù)。
無論哪個國家，都無法否認“產(chǎn)后一年內(nèi)是盆底肌恢復(fù)的黃金時間”
盆底肌修復(fù)均建議在產(chǎn)后早期（3個月以內(nèi)）進行，效果更好。
產(chǎn)后42天回醫(yī)院復(fù)查，子宮恢復(fù)良好、無感染的女性可及時進行盆底肌肉檢測。
若42天產(chǎn)檢，子宮或外陰、陰道尚有出血、疼痛、炎癥等癥狀，則待癥狀消失后再行修復(fù)。
那么，什么時候可以開始產(chǎn)后*生活？
應(yīng)當在產(chǎn)后42天到醫(yī)院檢查時由醫(yī)生指導，根據(jù)自身身體恢復(fù)情況而定。
順產(chǎn)的產(chǎn)婦合適的同房時間在產(chǎn)后2個月以后；
剖腹產(chǎn)的女性，最好在剖腹產(chǎn)后3個月后才能同房。
