花掉了回家的錢。@周五晴
小學(xué)四五年級(jí)，拿著 20 塊錢去同學(xué)家玩。最后玩得只剩兩塊錢，看到賣某樂(lè)多的還是買了，那時(shí)候一瓶賣一塊六。
后來(lái)沒(méi)錢坐公交（坐公交一塊），拿著四毛錢的鋼镚在路邊上哭，還是一位好心的三蹦子司機(jī)送我回了家。
再吃一次椰子燉雞，
生生誤了飛機(jī)。
@瓜瓜
去廣州旅游，為了在離開之前再吃一次椰子燉雞，生生誤了飛機(jī)。然后郁悶地在候機(jī)樓把打包的整顆椰子雞吃完，心情立刻好多了。
打車 50 多塊，高鐵票 200 多塊，
就為了一杯奶茶。
@若憶
我是一個(gè)北方妹子，聽說(shuō)南方的各種神仙奶茶很久了，超羨慕超想喝！
有次到廣州去體檢，提早結(jié)束了，拉著同伴去喝，沒(méi)想到排隊(duì)的人太多，等了一個(gè)小時(shí)左右，最后打車到高鐵站還是沒(méi)趕上。
打車 50 多塊，高鐵票 200 多塊，就為了一杯奶茶。心疼我的票票啊……
多么痛的領(lǐng)悟
一口氣吃了四斤荔枝。
@人類冬眠計(jì)劃
一口氣吃了四斤荔枝，結(jié)果果糖過(guò)敏導(dǎo)致全身蕁麻疹。
被輪椅推著出了海關(guān)，直奔醫(yī)院。
@里內(nèi)
曾經(jīng)在廣州吃小龍蝦，3 個(gè)人吃了 9 斤。
第二天清晨 5 點(diǎn)開始嘔吐、拉肚子，感覺(jué)很虛弱。一開始沒(méi)當(dāng)回事還趕去機(jī)場(chǎng)，男友看我不對(duì)勁，一直說(shuō)去醫(yī)院，被我嗤之以鼻。結(jié)果還沒(méi)到免稅店，就無(wú)法行走了。男友只好用輪椅推著我出海關(guān)，直奔醫(yī)院。
到醫(yī)院急診診斷為橫紋肌溶解，心電圖顯示心肌功能已開始受損。因?yàn)闆](méi)有直系親屬在身邊，自己簽了自己的病危通知書。在急診病房一住就是一周，輸液針就沒(méi)有離開過(guò)手，還好最后血液指標(biāo)恢復(fù)了正常。
至今很感謝醫(yī)院的醫(yī)護(hù)人員，及時(shí)診斷出了橫紋肌溶解；感謝身邊靠譜的男票，果斷推著輪椅把任性的我推出了機(jī)場(chǎng)……
自此小龍蝦上了一個(gè)吃貨的黑名單。
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無(wú)數(shù)次回購(gòu)，
無(wú)數(shù)次發(fā)誓再也不吃了。
@兒童粉碎機(jī)
以前被安利了個(gè)變態(tài)辣的鞋底辣片。無(wú)數(shù)次回購(gòu)，無(wú)數(shù)次發(fā)誓再也不吃了，然后一次次明知故犯。
好幾次都胃痙攣，半夜跪在床上哭 ，上廁所的時(shí)候整個(gè)肛門都是火辣辣的，還會(huì)蔓延……
后來(lái)為了留下命吃，選擇拿紙巾把油和辣椒粉擦掉……
吃到呈井噴狀上吐下瀉，
弄得床上地上到處都是。
@Monica
小時(shí)候家里太窮，唯一的蛋白質(zhì)攝入是黃豆。
在農(nóng)村，尤其是油酥黃豆，滿口噴香，常常吃到冒嗓子眼兒。有一次吃到呈井噴狀上吐下瀉，弄得床上地上到處都是……
還有一年端午，不知怎的，家里包的粽子竟比往年更要香糯可口。白粽子蘸白糖，我從早上吃到第二天下午，斷斷續(xù)續(xù)吃了幾十個(gè)。后來(lái)拉稀，感覺(jué)頭重腳輕，還不緊不慢地走到衛(wèi)生所，告訴醫(yī)生自己吃太多……
那一年我九歲�，F(xiàn)在想來(lái)，感覺(jué)有點(diǎn)心疼。
大概是啃雞爪啃得最開心的一次，
再也不作死了。
@齊某
起初上嘴唇長(zhǎng)了一個(gè)皰疹，本來(lái)應(yīng)該清淡飲食的，無(wú)奈那天朋友請(qǐng)客，有一道泡椒雞爪——我的最愛(ài)，這怎么能忍，于是忍著嘴痛全啃光。
第二天起來(lái)嘴就全部腫了，并且整個(gè)上嘴唇全是皰疹。過(guò)了兩天皰疹里面流黃水，外面結(jié)痂了，為了快點(diǎn)好，我又把結(jié)的痂撕下來(lái)，露出了鮮嫩嫩的唇肉，然后再流血、結(jié)痂……酸爽了我一個(gè)月。
這大概是我啃雞爪啃得最開心的一次了，附上部分病程的圖。再也不作死了哈哈哈哈哈哈。
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吃貨的印記
現(xiàn)在嘴角還有個(gè)疤。
@小明同學(xué)
吃自助小火鍋，煮了幾個(gè)撒尿牛丸。可能是太餓所以太心急，毫不猶豫地一口咬下去，結(jié)果肉汁濺出來(lái)了，好燙好燙……
當(dāng)場(chǎng)就感覺(jué)應(yīng)該會(huì)起泡，所以趕緊喊老公去拿冰飲料來(lái)冰敷，可惜還是無(wú)濟(jì)于事�，F(xiàn)在嘴角還有個(gè)疤。
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@yy
胖。
還沒(méi)生孩子就有了妊娠紋。@小胖妹兒
年紀(jì)輕輕，還沒(méi)結(jié)婚生孩子就已經(jīng)有了妊娠紋。
我媽說(shuō)那是肥胖紋。
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除了以上，還有這些投稿，一樣值得分享：
打嗝都是植物油的味道。
@東野蘿卜
太愛(ài)吃堅(jiān)果了，過(guò)年吃花生瓜子之類的，一天吃了好幾斤！最后打嗝都是植物油的味道……
十幾年沒(méi)吐過(guò)，
一下全補(bǔ)回來(lái)了。
@伊。
看意大利車?yán)遄颖阋耍缟掀饋?lái)狂吃了兩斤做早飯，結(jié)果一會(huì)兒胃疼到不行。好不容易排進(jìn)了羅馬斗獸場(chǎng)，第一件事就是去廁所排隊(duì)，十幾年沒(méi)吐過(guò)，一下全補(bǔ)回來(lái)了。
出來(lái)以后就跟別人說(shuō)：你們哪有我厲害，你們都只在斗獸場(chǎng)看過(guò)，而我在那里吐過(guò)。
最后吐到臉色慘白滿頭大汗，所以拍出來(lái)的照片蠻符合凝重的歷史氣息。
「你拉的怎么全是整顆的玉米粒？」
@燈吱吱
「半夜的食物最好吃，也是最毒的」，這個(gè)道理，小學(xué)的我親身體會(huì)了一次。
那個(gè)愜意的夏夜，我奶奶居然在半夜 11 點(diǎn)煮了玉米。我嘗了一口，香甜多汁，于是一鍋（差不多 10 根，每根 13 厘米長(zhǎng)）都被我狼吞虎咽吃進(jìn)了肚子。奶奶比較嬌慣我，雖然看我吃了這么多玉米有點(diǎn)擔(dān)心，還是讓我吃了。
結(jié)果到了凌晨一點(diǎn)，我突然肚子疼，讓奶奶幫我把兒童用的那種小馬桶拿來(lái)。結(jié)果拉不出來(lái)，疼得眼前發(fā)黑。好不容易拉出來(lái)了，奶奶拿去倒的時(shí)候跟我說(shuō)：你拉的怎么全是整顆的玉米粒？
很多時(shí)候，餐具過(guò)大、吃得過(guò)快，會(huì)讓我們一不小心就吃多。但吃得過(guò)飽，一方面會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，另一方面還容易導(dǎo)致熱量超標(biāo)。一般來(lái)說(shuō)：七分飽，剛剛好。
「七分飽」大概就是：
進(jìn)食速度變慢
習(xí)慣性地還想多吃，但轉(zhuǎn)換注意力就會(huì)忘掉吃
這時(shí)候停下來(lái)，下一餐之前不會(huì)提前餓
如果你還有沒(méi)來(lái)得及留下的故事，也歡迎在 下方評(píng)論區(qū) 留言。
策劃 Karen 排版 橋橋
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來(lái)源：丁香醫(yī)生
