什么是乳腺增生？
正常成年女性的乳房觸感柔軟，深觸可有模糊的顆粒感，但整體質(zhì)地均勻一致，沒(méi)有包塊或硬結(jié)等異物感。
而乳腺增生用專業(yè)醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)解釋就是乳腺末端導(dǎo)管擴(kuò)張，乳腺上皮或纖維組織不斷增生，導(dǎo)致乳腺纖維化，出現(xiàn)乳房腫塊、乳房脹痛等表現(xiàn)。
乳腺增生的病因主要與內(nèi)分泌功能紊亂有關(guān)。主要包括：
1、雌孕激素比例失調(diào)，導(dǎo)致乳腺實(shí)質(zhì)增生過(guò)度和恢復(fù)不全;
2、乳腺性激素受體的質(zhì)和量異常，導(dǎo)致乳腺各部分增生程度不同;
3、催乳素升高，影響乳腺生長(zhǎng)、發(fā)育和泌乳功能，同時(shí)影響下丘腦-垂體-性腺軸功能。
乳腺增生需要吃消炎藥嗎？
好多乳腺增生患者以疼痛為唯一表現(xiàn)癥狀，自認(rèn)為疼痛是炎癥表現(xiàn)，自行口服消炎藥治療。
但乳腺增生本質(zhì)上是乳腺增生及復(fù)舊不全導(dǎo)致的乳腺正常結(jié)構(gòu)紊亂，沒(méi)有細(xì)菌感染的炎癥改變，不需服用抗生素，濫用抗生素不僅沒(méi)有治療效果，還有可能導(dǎo)致菌群失調(diào)。對(duì)于持續(xù)性存在的嚴(yán)重乳腺疼痛患者，建議謹(jǐn)遵醫(yī)囑治療。
乳腺增生需要按期復(fù)查嗎？
確診了乳腺增生，特別是乳腺超聲提示有結(jié)節(jié)和囊腫的乳腺增生，半年復(fù)查乳腺超聲是很有必要的，有時(shí)根據(jù)病情需要還要加做乳腺鉬靶檢查，因?yàn)榧膊‰S著時(shí)間的推移是可能發(fā)生變化的，只有做到早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療才能將可能發(fā)生的惡變消滅在萌芽里。
如何預(yù)防乳腺增生？
1、減輕壓力，疏解煩惱，肯定并接受自己的不良情緒，尋找合適的發(fā)泄途徑。
2、適當(dāng)?shù)腻憻�、保證充足的睡眠，可以促進(jìn)內(nèi)分泌平衡。
3、合理飲食，少食油炸食品、脂肪含量高的肉類以及辛辣刺激的食物，戒煙戒酒。
4、有生育需求的女性產(chǎn)后盡量親自哺乳。妊娠、哺乳能使孕激素分泌充足，有效保護(hù)、修復(fù)乳腺，不易出現(xiàn)增生。
5、避免使用富含雌激素的藥物、補(bǔ)品、化妝品，不濫用避孕藥。
以下乳房自檢六步法，建議收藏。
