去年6月份不舒服去醫(yī)院檢查是慢性前列腺炎，無菌的兩個加號。拍片子不腫大，醫(yī)生說黃金六周可以治好那就開始吧，消炎藥、中藥、中成藥開始了，醫(yī)生說不讓吃辣不能喝酒，這點非常重要，還有不能久坐。治了一個多月好了，當時不懂，覺得沒啥，好了就開始應酬喝酒。壞了復發(fā)了！
這我要說兩句，前列腺開始很好治，但是容易復發(fā)千萬別大意！然后開始對我來說就是噩夢了，消炎藥又吃了兩個療程 一大堆的藥每天 唉！就是好不利索 也不加重 太煩了實在是太煩了。后來看了很多資料說前列腺位置隱蔽，一般吃藥難到達，還有刺激腸胃。后來補充了一下普康源復合蛋白鋅組合，這個組合慢慢滲透滋養(yǎng)前列腺，增強前列腺的抗感染和抗菌能力。同時鍛煉身體也多，這次好的很快，一直堅持到現(xiàn)在現(xiàn)在癥狀基本都以消失，只剩下輕微尿不盡的情況，不過也越來越少了，從去年八月份開始健身加控制飲食 現(xiàn)在終于好了 一個月沒有病癥了身材也好了。這其中有加入騎行運動，因為我是大體重，初始是為了增加腿部肌肉，但對于比較嚴重的朋友不建議騎行。分享下我的運動數(shù)據(jù)：
