應(yīng)該有焦慮的傾向了,你現(xiàn)在的狀態(tài)我深有感觸。之前也經(jīng)歷了半年前賣出的房子和現(xiàn)在的房價虧了一百多萬。孩子的各種問題。自己也和你一樣不停的想,去自責(zé)。明知道想也沒有用,只會添堵,但就是不由自主。最近都在調(diào)節(jié),已去看醫(yī)生。做測試是焦慮癥。目前吃藥,看書,運動。慢慢調(diào)節(jié)。所以,如果覺得有必要,還是去看看醫(yī)生,然后多開導(dǎo)自己,我們是成年人,已經(jīng)做出的決定要去面對,不要患得患失。心情自己調(diào)節(jié)!你畢竟還是母親,你的心情影響到孩子。我也是不停的對自己這樣說。別再自責(zé),慢慢走出來!
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