據(jù)說(shuō)一名長(zhǎng)沙才20多歲的年輕小伙
堅(jiān)持健身半年多，隨后竟大把大把的頭發(fā)掉落
出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)的現(xiàn)象？
就是下面這枚可憐的健身達(dá)人
追求身材又追求外表的劉亮苦惱不已，22歲的時(shí)候就發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問(wèn)題，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間中醫(yī)藥特色治療后，才有所好轉(zhuǎn)。但由于劉亮一直對(duì)健身“不離不棄”剛剛長(zhǎng)出來(lái)的頭發(fā)，又開(kāi)始脫落。（我：艾瑪，有頭發(fā)難道不比身材好更香嗎？？？）
據(jù)說(shuō)最后在醫(yī)院不得不接受“植發(fā)”手術(shù)，才解除煩惱。作為一枚禿頭少女的我，寧愿胖10斤也得來(lái)?yè)Q我一頭茂密的頭發(fā)�。≌娌恢肋@位帥鍋是怎么想的....
“我變強(qiáng)了，也禿了”這個(gè)梗一度流行，放在健身圈同樣適用，不信你看他們。
我們的熒幕硬漢——巨石強(qiáng)森
不過(guò)，好好的健身運(yùn)動(dòng)，怎么就會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)甚至禿頭了呢？到底是怎么回事呢，難不成所有健身房都因?yàn)?ldquo;健身會(huì)禿頭”就要紛紛關(guān)門大吉了嗎？
就在我摸不著頭腦，所以難道健身，真的會(huì)變禿？一手捏著剪刀一手捏著健身卡的時(shí)候，終于有專業(yè)人士站出來(lái)解答了！
“這種脫發(fā)也被稱為脂溢性脫發(fā)”
“不恰當(dāng)健身確實(shí)會(huì)引起脫發(fā)。”醫(yī)生介紹，像劉亮這種因健身引起的脫發(fā)，醫(yī)學(xué)上叫做雄激素性脫發(fā)，是一種多發(fā)于中青年時(shí)期的毛發(fā)進(jìn)行性減少的疾病，也被稱為脂溢性脫發(fā)。“運(yùn)動(dòng)健身特別是頻繁、大量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，會(huì)讓人體內(nèi)雄性激素水平長(zhǎng)時(shí)間保持在高位，導(dǎo)致或加劇脫發(fā)癥狀。”
禿頂跟健身唯一的聯(lián)系就是激素。
我們知道，在進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)，人體內(nèi)的雄性激素分泌量會(huì)驟增，從而產(chǎn)生一種物質(zhì)：DHT(雄性激素雙氫睪酮)
禿頂最常見(jiàn)的類型就是雄激素源性脫發(fā)，而這類禿頂?shù)陌l(fā)生有兩個(gè)條件：雄性激素和5α還原酶。
雄性激素和5α還原酶一起會(huì)生成雙氫睪酮(DHT)，俗稱“毛囊殺手”，一旦這個(gè)成分出現(xiàn)在身體內(nèi)，隨后在還原酶的作用下轉(zhuǎn)化成DHT，出現(xiàn)掉發(fā)的情況。
但是！
你的毛囊是否會(huì)受DHT影響，完全取決于你的遺傳基因。一般來(lái)說(shuō)，DHT含量越高，說(shuō)明脫發(fā)的幾率越大，但并不一定就會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，還與遺傳因子、外界影響等有著直接的關(guān)系�？傊斐擅摪l(fā)的關(guān)鍵因素是DHT、遺傳因子與外界其他影響。
總結(jié)就是
健身只是可能會(huì)對(duì)禿頂有一定的促進(jìn)作用，
但是會(huì)不會(huì)禿頂，還是完全看你的基因�。�！
禿頂這個(gè)鍋，健身不背，不背昂~
