在調(diào)研的時候，還發(fā)現(xiàn)情況更復雜的小貝，「從高中時期開始長痘一直未好，工作后壓力太大，脫發(fā)、失眠問題又都來了」。
月經(jīng)不調(diào)、脫發(fā)、長痘，失眠…困擾著很多人，我們今天就請到了婦產(chǎn)科醫(yī)生程艷香老師，來跟大家聊一聊這些身體上的小麻煩。
大家好，我是程艷香。
成為婦產(chǎn)科醫(yī)生已經(jīng) 21 年了，我接觸到的大部分女性都有月經(jīng)不調(diào)、脫發(fā)，長痘等困擾，其實啊，這很可能是內(nèi)分泌出問題了。
根據(jù)我的看診經(jīng)驗， 我遇到的 25～55 歲的女性中，10 個人里面大概就有 6 個曾出現(xiàn)過內(nèi)分泌的小問題。
什么是內(nèi)分泌呢？
我們的身體內(nèi)部有一個系統(tǒng)叫做內(nèi)分泌，它可以產(chǎn)生不同的激素，指揮各個器官的正常運轉(zhuǎn)。
圖片來源：站酷海洛創(chuàng)意
如果這個過程出現(xiàn)問題，比如激素分泌得過多過少，或者激素的作用異常，內(nèi)分泌就容易出現(xiàn)問題。
而內(nèi)分泌出現(xiàn)問題，除了會引發(fā)我們常見的月經(jīng)不調(diào)之外，還會給我們帶來其他的麻煩：
比如有的女性的雄性激素分泌過多，引起皮脂腺分泌過多，堵塞毛孔，就會導致皮膚發(fā)炎和痘痘；
比如懷孕的女性，因為雌激素和孕激素的影響，心情波動的幅度特別大；
還有更年期的女性，會因為雌激素分泌量過少，導致潮熱和出汗，經(jīng)常容易睡不好；
……
如果以上問題你或多或少正在經(jīng)歷，但是面對大量網(wǎng)絡科普真假難辨，日常護理無從下手……
那么我和丁香媽媽共同打造的這堂
《女性內(nèi)分泌管理課》，對你來說就太有必要了。
身體不舒服，千萬別忍著，也不要自己隨便調(diào)內(nèi)分泌，你需要科學的應對方法。
通過課程，我會帶你了解內(nèi)分泌，真遇到了問題，你也可以做到心中不慌。
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4 大常見內(nèi)分泌問題全覆蓋
讓你姨媽乖、氣色潤，孕產(chǎn)順
月經(jīng)、情緒、皮膚、孕產(chǎn)，是 4 類常見的內(nèi)分泌問題，不論你是月經(jīng)失調(diào)、情緒失控、失眠多夢，還是長痘、脫發(fā)……都能在課程里找到原因和解決方案。
當然，解決問題固然重要，預防問題也少不了。
所以在課程中，我們還加入了如何預防內(nèi)分泌出問題的部分。
只要遵循了這些日常生活小習慣，就能讓自己的內(nèi)分泌更穩(wěn)定，給自己帶來更舒心的生活體驗。
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課程上線以來，已經(jīng)有 7000+ 用戶訂閱，并且紛紛為課程點贊：
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婦產(chǎn)科主任醫(yī)生手把手帶教
內(nèi)容權(quán)威更安心
擁有一個健康的身體是大家的共同愿望，所以選對醫(yī)生當然是頭等大事。
作為武漢大學人民醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師，在從醫(yī)的這 21 年里，我在婦科內(nèi)分泌領域見證了不少風風雨雨。
圖片來源：作者提供
也曾受邀作為媒體的醫(yī)學專家，在專業(yè)性方面經(jīng)得起審視。
圖片來源：作者提供
婦產(chǎn)科醫(yī)生雖然辛苦，但是患者的感謝和認可就是對我最大的鼓勵。
圖片來源：作者提供
這一次，我和丁香媽媽為了讓更多女性朋友重視內(nèi)分泌的問題，本著專業(yè)、有用的態(tài)度，推出了《女性內(nèi)分泌管理課》。
從女性內(nèi)分泌的日常護理、疾病護理和日常預防，我都會給到專業(yè)的解答。希望能讓大家生活得更舒適，人也更漂亮。
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告別知識誤區(qū)
掌握科學實用的護理辦法
大家之前可能聽過不少說法，比如：
「脫發(fā)要用生發(fā)液、防脫發(fā)洗發(fā)水；睡眠不好可以吃褪黑素；抗老就去做卵巢保養(yǎng)……」
其實專業(yè)醫(yī)生并不推薦。
圖片來源：課程截圖
比如很多人做的「卵巢保養(yǎng)」其實并沒有必要。
卵巢在盆腔深處，精油是無法到達盆腔的。卵巢保養(yǎng)的按摩最多只能讓你感覺輕松舒適，并不能起到「保養(yǎng)」「抗衰老」的效果。
《內(nèi)分泌管理課》能帶大家繞過這些套路，掌握真正科學的健康知識。
不僅科學，使用起來也很方便。
如果你沒有足夠多的時間也別擔心，每節(jié)課都有課程小結(jié)，課程的精華要點都幫你總結(jié)好了。
圖片來源：課程截圖
相信這門科學、實用的課程能幫助到有需要的你們，最后祝大家都能擁有健康的身體。
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讓你的內(nèi)分泌乖乖聽話~
來源：丁香醫(yī)生
