吃魚(yú)油是沒(méi)錯(cuò),選擇高品質(zhì)的魚(yú)油,最重要還是飲食習(xí)慣的調(diào)整,優(yōu)質(zhì)脂肪、優(yōu)質(zhì)碳水的攝入等等都有極大的關(guān)系
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他汀類的藥物副作用非常大,首先飲食調(diào)整,再是加上運(yùn)動(dòng),雙向調(diào)整
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小時(shí)候我媽經(jīng)常給我吃這個(gè) 說(shuō)能補(bǔ)腦
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小時(shí)候吃過(guò)魚(yú)油,可能吃多了,現(xiàn)在這東西碰到就覺(jué)得反胃
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