健康話題
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使用加濕器≠“加濕器肺炎”
“加濕器肺炎”,是指有害微生物經(jīng)加濕器霧化后進(jìn)入了人體的呼吸道并引發(fā)了炎癥造成的一系列呼吸道疾病,比如感冒、支氣管炎、哮喘等。但“加濕器肺炎”的存在,并不是加濕器本身的錯(cuò),而是加濕器的使用不當(dāng)所致。
這些人不建議使用加濕器
1、患有風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的人群。加濕器會(huì)讓空氣中的濕度變大,可能加重不適感。
2、患有慢性肺部疾患的人群。支氣管炎、哮喘、慢阻肺等患者需慎用。
3、老年人、孩子。老年人和孩子的呼吸道粘膜抵抗力較差,空氣濕度大,容易滋生細(xì)菌病毒等誘發(fā)呼吸道疾患。
掌握正確方法,用好加濕器
1、一般情況下,空氣濕度保持在 40 %- 60 %是一個(gè)比較舒適的狀態(tài),可以在家里備一個(gè)濕度計(jì),然后根據(jù)每天的具體情況來(lái)調(diào)節(jié)和使用加濕器,讓房間保持在合適的濕度范圍內(nèi)。
2、加濕器的水要每天進(jìn)行更換,不能使用自來(lái)水,一般建議以純凈水為宜,以避免自來(lái)水的細(xì)菌通過(guò)加濕器的水霧擴(kuò)散到空氣中,誘發(fā)呼吸道疾患。
3、不要在濕化器里加入醋、精油、香水等等,這些成分霧化后吸入肺部,容易誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎或哮喘。
4、加濕器要保持清潔,一般使用 3 天左右,就需要對(duì)加濕器進(jìn)行1次清洗:先用熱水進(jìn)行浸泡消毒,再用流水沖洗,最后用干凈的布擦去水垢,而且要注意,加濕器里的的小凹槽也都要盡量清理干凈。
5、長(zhǎng)時(shí)間閑置不使用的加濕器,務(wù)必要將廢水倒掉,水箱風(fēng)干,收納好以備之后再用。
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