喜歡步行,經(jīng)常會散步,也喜歡鍛煉(每天跳舞一個半小時左右),以前膝蓋冬天偶爾會痛,但貼兩天膏藥就會好,但從今年冬天開始膝蓋一直酸脹,貼各種膏藥也無濟(jì)于事了,4月20號在邵逸夫拍的磁共振結(jié)果:左膝關(guān)節(jié)少量積液,髕骨后緣軟骨變性伴關(guān)節(jié)面下骨變性。每兩周去開一次藥,地奧司明片和鹽酸氨基葡萄糖膠囊一直吃,附桂骨痛膠囊和塞來昔布膠囊兩樣兩周換一次吃,怕過敏,所以膝蓋上擦兩天辣椒堿乳膏,貼兩天奇正膏藥,到目前為止,已經(jīng)吃藥加擦貼藥治療了一個月左右的時間了,但膝蓋在行走的時候還是有酸脹不適感,站立時間稍微久一點(diǎn)就覺得膝蓋很沉重很累,F(xiàn)在路也不太敢走多了,盡量坐著或躺著,每天坐著做做抬腿動作(說是對膝蓋恢復(fù)有好處),我才三十多歲,這個膝蓋能不能好起來,心里一點(diǎn)底都沒有,有人有過這樣的經(jīng)歷嗎?這個能恢復(fù)嗎?