一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)涼.
每每這個(gè)時(shí)候也是距離孩子開(kāi)學(xué)越來(lái)越近的日子.
暑假習(xí)慣了孩子的陪伴,生活有了盼頭和被需要，這種感覺(jué)讓我安心、踏實(shí)，同時(shí)也多了一份責(zé)任和擔(dān)當(dāng).
孩子即將回去上學(xué),而我又不得不開(kāi)始適應(yīng)孩子不在身邊的日子.
心中不免失落、悵惘…
我該如何消除這股情緒呢？
習(xí)慣在人群中獨(dú)來(lái)獨(dú)往.
以前偶爾會(huì)參加一些集體活動(dòng).比如跑群每周的例跑、讀書(shū)群偶爾組織的活動(dòng)等.有認(rèn)識(shí)一些可愛(ài)又有趣的朋友.偶爾也會(huì)相聚一起，談笑風(fēng)云.
不知出于各種緣故,我漸漸退出各種活動(dòng).生活軌跡僅限于家、公司、健身房、圖書(shū)館和美容店.…微信也僅有那么仨兩個(gè)互動(dòng)的朋友.
我愣是把自己活成一座孤島.
《圍城》里有這樣一段話"擁擠里的孤寂,熱鬧里的凄涼,使他像許多住在孤島上的人,心靈也仿佛一個(gè)畔的孤島."
人,生而孤獨(dú).我們每個(gè)人都是這個(gè)世界上的一個(gè)偶然存在.
但孤獨(dú),并不一定是壞事.
孤獨(dú),可以讓我們靜下心來(lái)好好反思自己.就像周?chē)?guó)平說(shuō)的："獨(dú)處是靈魂生長(zhǎng)的必要空間.在獨(dú)處時(shí),我們從別人和事務(wù)中抽身出來(lái),回到了自己."
當(dāng)我們學(xué)會(huì)孤獨(dú),學(xué)會(huì)與自己交談,聽(tīng)自己說(shuō)話,才能學(xué)會(huì)深刻,以更加深入地了解自己.
了解自己,是自我思考的開(kāi)端,也是智慧的開(kāi)始.
一個(gè)特立獨(dú)行的人很難避免孤獨(dú)的,但她有著自己的興趣和熱愛(ài),她的孤獨(dú)里,有著豐盛的靈魂,足以抵擋孤獨(dú)的可怕和難以忍受.
學(xué)會(huì)孤獨(dú),享受孤獨(dú),與孤獨(dú)和平相處,讓心中充滿愛(ài).
周?chē)?guó)平說(shuō)："人在世上是需要一個(gè)伴的.有人在生活上疼你,終歸比沒(méi)有好.至于精神上的幸福,這只能靠你自己——永遠(yuǎn)如此.只要你心中的那個(gè)美好天地完好無(wú)損,那塊新大陸常新 就沒(méi)有人能奪走你的幸福."
照顧好自己的心,減少內(nèi)耗,心無(wú)掛礙,專注當(dāng)下,讓自己時(shí)刻處于正念當(dāng)中,感受當(dāng)下的點(diǎn)滴幸福.
把自己還給自己,把別人還給別人.讓花成花,讓樹(shù)成樹(shù).
