寶寶積食是怎么造成的？
看到這樣的新聞，小果覺得很心疼這個孩子。
現(xiàn)在的家長，總怕孩子吃不飽，于是各種追在屁股后面喂飯。
“知道你沒吃飽，再來一口。”
“就吃這么點，怎么可能會飽？”
“這一碗不吃完，不準下桌！”
......
諸如此類的話，往往會讓孩子都不相信自己的感覺了，只顧悶頭吃。
其實現(xiàn)在生活水平提高了，孩子已經(jīng)不存在吃不飽的問題了，反而更多都是營養(yǎng)過剩的問題。
加上家長總想有什么好東西都給寶寶吃，一旦寶寶吃的東西太雜，就容易造成積食。
積食不是小問題，它會給寶寶的腸、胃、腎臟增加負擔，還會危害寶寶的身體，爸爸媽媽們要尤為注意！
所以各位爸爸媽媽們，盡量尊重孩子的意愿，他想吃多少就吃多少，一定不要強迫他，不想吃就不吃。
俗話說：“要想寶寶安，三分饑和寒。”
也就是說，要想讓寶寶平安不生病，只需要吃七分飽、穿七分暖就行了，若吃得過飽、穿得過暖，反而容易生病。
家長們無需過多擔心孩子不吃飯、營養(yǎng)跟不上的問題。孩子胃口不好時，餓一兩頓，不會出現(xiàn)什么大問題，反而會讓孩子餓了找飯，變得主動吃飯。
這幾類食物
容易引起消化不良
豆類：豆類含有低聚糖，容易被腸道細菌發(fā)酵，分解產(chǎn)生一些氣體，進而引起腹脹氣、腹痛等癥狀。
有腸胃炎患者盡量少食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。
奶油土豆泥：土豆泥本來是好吃又健康的食品，不過不少媽媽為了讓土豆泥的口感更加細膩，口味更吸引，會在土豆泥中加奶油提香，而奶油正是難以消化的食物。
對于乳糖不耐的寶寶來說，土豆泥中加入奶制品會讓腸胃產(chǎn)生不適。
油炸類食品：炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物，含油脂和高脂肪，而這兩種物質堆積在胃里就會造成疾病。
油脂在高溫下會產(chǎn)生一種叫“丙烯酸”的物質，這種物質很難消化。而孩子腸胃功能沒那么強大，所以應該少吃或不吃油炸食物。
巧克力：寶寶大量食用巧克力不但會帶來多余的熱量，也容易給腸胃造成不適。小果君要提醒大家，3歲以下的寶寶是不適宜食用巧克力的。
洋蔥：洋蔥、大蒜、韭菜這類食材富含各類營養(yǎng)素，對孩子的成長大有好處，不過這類食物的缺陷就是容易導致腸胃不適，如：脹氣、腹部絞痛等。
