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什么是精細(xì)動作？
孩子的運(yùn)動能力的發(fā)展有兩個(gè)部分：一是軀體運(yùn)動，也叫大肌肉運(yùn)動。是負(fù)責(zé)控制身體的。另一個(gè)叫精細(xì)運(yùn)動，或者叫小肌肉運(yùn)動或隨意運(yùn)動。
精細(xì)運(yùn)動的發(fā)展主要是指手的運(yùn)動，手部小肌肉精細(xì)動作的技巧性、靈活性，和雙手配合、手眼、手口等協(xié)調(diào)能力，像抓、握、捏、倒、舀、剪、擰、穿、敲、撕、插等動作。
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精細(xì)動作的發(fā)展有什么意義？
精細(xì)運(yùn)動和人類的操作、認(rèn)知和語言的發(fā)展有著密切的關(guān)系，手部操作能力的高低，往往決定寶寶將來學(xué)習(xí)某種技能的快慢和水平。
也就是說，手的運(yùn)動會促進(jìn)嬰幼兒言語能力的發(fā)展、認(rèn)知能力的發(fā)展，是孩子一生各項(xiàng)能力發(fā)展的非常重要的基礎(chǔ)。
3歲前是寶寶精細(xì)動作能力以展極為迅速的時(shí)期。
手是認(rèn)識事物特征的重要器官，是人類進(jìn)化的標(biāo)志，因而手部的動作在嬰兒心智教育中非常重要。
手部精細(xì)動作的健全發(fā)展，可以使寶寶認(rèn)識事物的各種屬性及彼此間的聯(lián)系，促進(jìn)其知覺完整性與具體思維的發(fā)展，并且為寶寶以后吃飯、握筆寫字、使用工具等行為打下基礎(chǔ)。
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精細(xì)動作訓(xùn)練詳細(xì)參考表
所以，為了避免家長在日后發(fā)現(xiàn)孩子手部精細(xì)動作發(fā)展不良的時(shí)候而自責(zé)悔恨。
家長們可根據(jù)下方列表中，詳細(xì)列舉的孩子在六歲半之前的手部精細(xì)動作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)，以及精細(xì)動作訓(xùn)練建議。
請各位家長朋友積極核對，并在發(fā)現(xiàn)孩子存在精細(xì)動作發(fā)展不良情況時(shí)及時(shí)給予干預(yù)訓(xùn)練。
0-1個(gè)月
精細(xì)動作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：手會緊握成拳。
建議：不要給寶寶戴手套，讓他自由揮動自己的手，玩手。
1-2個(gè)月
精細(xì)動作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：躺著時(shí)手臂會揮動。
建議：寶寶會特別喜歡看自己的小手，吸允自己的小手，這是嬰兒心理發(fā)展的必然階段，應(yīng)提供條件協(xié)助寶寶玩手 。
2-3個(gè)月
精細(xì)動作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：雙手手不再長時(shí)間緊握成拳。
建議：給寶寶提供更多抓握的機(jī)會，可以在它的搖籃上方懸吊帶響的玩具或者是小氣球，小燈籠，帶著寶寶去抓取，每日3-5次 。
3-4個(gè)月
精細(xì)動作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：會取物放入口中。
建議：擺放能吸引寶寶的玩具，如撥浪鼓、玩具娃娃，讓寶寶聯(lián)系抓握，但要注意防止寶寶把東西放入口中。
4-5個(gè)月
精細(xì)動作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：雙手會各自抓物。
建議：將寶寶抱成坐位，面前放一些物品，物品選擇應(yīng)從大到小，移動物品位置引導(dǎo)孩子伸手取物。
5-6個(gè)月
精細(xì)動作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：會玩弄玩具上的繩索、會敲打玩具。
建議：把一些帶響的玩具放到孩子面前，如撥浪鼓，并示范給他看，如何讓撥浪鼓響動。
6-7個(gè)月
精細(xì)動作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：會將玩具由一個(gè)手交到另一個(gè)手。
建議：陪孩子玩玩具時(shí)，有意將玩具只遞給孩子的一只手，然后示范給孩子看，將這只手里的玩具傳到另一只手。
7-8個(gè)月
精細(xì)動作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：會用大拇指與其他手指來撿拾物品，會自己拿餅干吃。
建議：把寶寶熟悉的積木放在他的面前，訓(xùn)練他用拇指和其他配合抓起小積木。
8-9個(gè)月
精細(xì)動作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：會用食指觸碰按鈕、開關(guān)。
建議：選擇帶有開關(guān)的電動玩具，引導(dǎo)孩子去按壓玩具的開關(guān)。
9-10個(gè)月
精細(xì)動作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：會拍手，分類放玩具。
建議：訓(xùn)練孩子有意識將玩具分類，家長給孩子示范將玩具放到指定位置，讓孩子模仿。
11-12個(gè)月
精細(xì)動作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：會用拇指和食指捏拿葡萄干，會拉下襪子。
建議：可以選擇小糖豆、大米花引導(dǎo)孩子用拇指、食指扒取，但家長要在孩子身邊看護(hù)， 并在訓(xùn)練結(jié)束后，將物品收拾好。
12-16個(gè)月
精細(xì)動作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：單手能同時(shí)撿起兩個(gè)小東西會轉(zhuǎn)開瓶蓋、會拿筆涂鴉、會拿杯子喝水，會拿湯匙進(jìn)食。
建議：可以同時(shí)規(guī)劃孩紙紙和筆，筆最好是蠟筆，讓孩子自如發(fā)揮。
16-19個(gè)月
16-19個(gè)月
精細(xì)動作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：會疊積木（3塊）、會仿畫直線、會脫下沒鞋帶的鞋子。
建議：這是孩子手-眼-腦訓(xùn)練的重要時(shí)刻，引導(dǎo)孩子去玩積木搭高樓、接火車這類型的游戲。
19-21個(gè)月
精細(xì)動作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：會仿畫圓形、會拉下拉鏈、會剝開糖果的包裝。
建議：逐步形成多少、大小的概念，是訓(xùn)練手的精細(xì)動作的重要時(shí)期，可以陪孩子進(jìn)行串珠、夾豆子。
21-24個(gè)月
精細(xì)動作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：會把6-7塊積木疊高、會脫下沒扣扣子的外套。
建議：可以與孩子一起給家里的洋娃娃穿衣服，帶著孩子去折紙。
24-27個(gè)月
精細(xì)動作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：慣用手已形成、會仿畫橫線、上廁所會脫下褲子。
建議：選擇適合孩子的兒童涂鴉繪本，帶著孩子用繪本進(jìn)行繪畫。
28-31個(gè)月
精細(xì)動作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：會疊積木（8塊）、取物不易失手掉落、丟接球沒有困難、玩玩具不會顯得笨手笨腳、喜歡玩操作性玩具、不會經(jīng)常弄壞玩具、會穿上沒鞋帶的鞋子。
建議：給孩子購入不同類型的玩具，賽車、機(jī)器人等。可以帶領(lǐng)孩子進(jìn)行比比手印，和孩子在橡皮泥上按下手印，比大小。
32-36個(gè)月
精細(xì)動作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：會依樣畫圖形、會解紐扣。
推薦游戲：恐龍化石，和孩子將家里的恐龍化石按在橡皮泥上，等橡皮泥干后，恐龍化石就完成了。諸如此類的游戲，可以和孩子一起玩。
36-42個(gè)月
精細(xì)動作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：握筆姿勢正確、會仿畫十字、會脫套頭衣服、會穿襯衫。
建議：讓孩子自行穿脫衣服，可以讓孩子利用橡皮泥、畫筆等工具，進(jìn)行簡單的物品參照繪畫了，或者可以進(jìn)行臨摹繪本。
42-48個(gè)月
精細(xì)動作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：會仿畫“X”、會自己洗臉?biāo)⒀馈?/div>
建議：鼓勵(lì)孩子自己動手刷牙的同時(shí)，不定時(shí)麻煩孩子幫自己哪一些小東西。
48-54個(gè)月
精細(xì)動作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：會用剪刀剪直線、會用筷子夾菜吃飯、會拉上拉鏈。
建議：可以帶著孩子進(jìn)行剪紙美工活動，但要注意離開時(shí)收拾好工具，避免孩子受傷。
48-60個(gè)月
精細(xì)動作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：會畫“□”“Δ”。
建議：自己用疏密的點(diǎn)畫一些幼兒在日常中經(jīng)常見到的物體形狀，如蘋果，香蕉，然后讓孩子用不同顏色的筆去連點(diǎn)成物體。
54-72個(gè)月
精細(xì)動作發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：會在線條范圍內(nèi)著色、會扣扣子、會穿襪子、會寫字、會穿衣服、會夾三明治、會畫菱形、會系鞋帶、會使用刀子、會把字寫工整，而不是扭七歪八。
建議：帶著孩子多進(jìn)行益智類的游戲活動，如拼圖、手工陶藝、比賽系鞋帶等等這些益智類小游戲。
其實(shí)，生活中還有很多鍛煉寶寶精細(xì)動作的游戲。
只要你善于發(fā)現(xiàn)，就會覺得訓(xùn)練孩子的精細(xì)動作一點(diǎn)兒都不難。
