更新于2023-05-23 10:53:25
54535
閱讀
 5
回復(fù)
 1
收藏
初學(xué)者學(xué)游戲最大的問(wèn)題就是恐懼心理，恐懼水，因?yàn)樗镉刑嗟牟淮_定安全性，其實(shí)這些都是個(gè)人心理作用，等到你會(huì)游泳的時(shí)候你就會(huì)覺(jué)得水里是多么的瀟灑和自由，多么的隨心所欲。當(dāng)然，最主要的是關(guān)鍵時(shí)候可以救命。下面我就把我的游泳教程免費(fèi)分享給大家：
一，先到水淺的地方，靠近游泳池邊，一手護(hù)住水池邊，慢慢潛下水，練習(xí)閉氣，反復(fù)多次，多多練習(xí)，在后面慢慢放開(kāi)手，雙手抱腿，直接沉入水中，讓水的浮力把你慢慢推上來(lái)，也就是慢慢飄起來(lái)。
二，學(xué)會(huì)閉氣后，練習(xí)漂起來(lái)。站在池塘一邊，用腳蹬水池，給你的作用力，能漂多遠(yuǎn)就漂多遠(yuǎn)，直到停止站立。
  
贊
反對(duì)
回帖5
  • 人贊過(guò)
  • 人反對(duì)
查看更多
查看更多
相關(guān)推薦
回復(fù)（5）
超級(jí)版主 發(fā)表于2020-07-28 13:37:22

謝謝分享！[/贊]
贊
反對(duì)
V11
發(fā)表于2020-08-11 08:55:22

[s6002]
贊
反對(duì)
V11
發(fā)表于2023-02-24 10:16:54 IP歸屬地：浙江

[s5011]
贊
反對(duì)
V11
發(fā)表于2023-05-23 10:53:25 IP歸屬地：浙江
1#

[s2035]
贊
反對(duì)

快速回帖 使用(可批量傳圖、插入視頻等)

表情
新用戶注冊(cè)
  Ctrl + Enter 快速發(fā)布
◆◆
 

 19
樓
在
線
問(wèn)
答