更新于2020-10-08 21:53:01
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說(shuō)什么來(lái)什么,孩子近視了……

這兩天陪她讀書(shū)的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)她看書(shū)的時(shí)候離書(shū)本有越來(lái)越近的趨勢(shì),本就擔(dān)心孩子視力的我立馬帶孩子去做了視力檢查,結(jié)果不出意料,近視了。不過(guò)還好發(fā)現(xiàn)的早,現(xiàn)階段還是假性近視,不算很?chē)?yán)重,矯正還是能矯正過(guò)來(lái)的。

但是我并沒(méi)有完全放心,馬上要開(kāi)學(xué)了,按照她學(xué)校這種學(xué)習(xí)模式,護(hù)眼趕不上用眼,假近視變真近視是遲早的事情。

真的無(wú)奈了,作業(yè)要寫(xiě),補(bǔ)習(xí)班得上,電子產(chǎn)品也不能避免,想要保持良好的視力,真的是一項(xiàng)大工程。

大家平時(shí)都是怎么管理孩子視力這塊的,求分享經(jīng)驗(yàn)!!

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回復(fù)(2)
版主
勛章
發(fā)表于2018-08-25 07:22:38

多多督促孩子吧
V10 發(fā)表于2018-08-26 15:43:35

您首先需要找到孩子近視的原因:
1.握筆姿勢(shì),觀察孩子寫(xiě)字的時(shí)候是否偏頭,向左側(cè)偏表示握筆太靠近筆尖,擋住了垂直視線造成。
2.由于握筆姿勢(shì)的不正確導(dǎo)致低頭、斜身等寫(xiě)字、閱讀姿勢(shì)不正確。
3.我們的眼睛視遠(yuǎn)是不需要調(diào)節(jié)的,只有在視近才需要調(diào)節(jié)。視近時(shí)長(zhǎng)期的調(diào)節(jié)緊張?jiān)斐杉∪獾寞d攣,如果眼軸沒(méi)有被拉長(zhǎng)就是假性近視,眼軸拉長(zhǎng)了就是真性近視。
4.視近時(shí)姿勢(shì)正確、注意休息是預(yù)防近視的主要手段。如果看電子產(chǎn)品比較多可以在使用時(shí)佩戴防藍(lán)光平光鏡。

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