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更新于2020-12-29 11:06:54
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回復(fù)
心理學(xué)家阿德勒認(rèn)為,孩子大多數(shù)的心理問題都是有自卑引起的。
由于學(xué)習(xí)壓力大、競爭激烈,人際交往復(fù)雜,孩子內(nèi)心難免會(huì)焦慮。如果不建立正確的價(jià)值觀,孩子就很容易陷入絕望,乃至輕生的念頭。所以,父母能夠識別孩子自卑的特征和表現(xiàn),是非常重要的。
隨著科學(xué)育兒觀念的普及,家長對孩子的心理健康越來越重視。如何判斷孩子是否有自卑傾向,是很多家長關(guān)注的話題。
下面是益養(yǎng)君搜集資料整合的自卑孩子常有的7個(gè)特征,快來看看你家寶貝有沒有。
 你的孩子自卑嗎?兒童健康測評
孩子自卑的7大特征
 
1.常年情緒低落
如果孩子常常無緣無故地郁郁寡歡,那很可能就是自卑心理使然。
 
2.過度怕羞
兒童,特別是女童略有怕羞純屬正常,但如怕羞過度,包括從來不敢面對小朋友唱歌,從來不愿拋頭露面,從來不敢接觸生人等等,,則可能內(nèi)心深處隱含有強(qiáng)烈的自卑情緒。
 
3.拒絕結(jié)交朋友
一般來說,正常兒童都喜歡與同齡人交往,并十分看重友誼,但具自卑心理的孩子絕大多數(shù)對交朋結(jié)友或興趣索然。
 
4.注意力不集中
自卑感強(qiáng)的兒童在學(xué)習(xí)或做游戲時(shí)往往難以集中注意力,或只能短時(shí)間地集中注意力。這是因?yàn)榈淖员靶睦碓谧魉睢?/div>
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5.疑神疑鬼
自卑兒童對家長、教師、小伙伴對自己的評論往往十分敏感,特別是對別人的批評,更是感到難以接受,甚至耿耿于懷。長此下去,他們還可能發(fā)展到“疑神疑鬼”的地步,總無中生有地懷疑他人不喜歡或者怪自己。
 
6.追求表揚(yáng)
自卑兒童往往又會(huì)反常地比正常孩子更追求家長和教師的表揚(yáng),而且可能采用不誠實(shí)、不適當(dāng)?shù)姆绞,如弄虛作假、考試作弊等?/div>
 
7.嫉妒他人
自卑兒童的另一變態(tài)反應(yīng)是:常常貶低、妒嫉他人,如可能為鄰桌受到老師表揚(yáng)而咬牙切齒甚至夜不能寐。心理學(xué)家認(rèn)為,這是他們?yōu)闇p輕自家因自卑而產(chǎn)生心理壓力設(shè)計(jì)的宣泄情緒的渠道。
 
如何讓孩子從自卑走向自信?
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1、不要嘲笑孩子
“你這個(gè)小笨蛋”
“你怎么什么都做不好!”
父母經(jīng)常會(huì)說出類似上面這樣諷刺性的話語,做出不尊重孩子的事情,絕對的強(qiáng)橫和專制讓孩子對自己有極低的認(rèn)同感。
想要培養(yǎng)自信的孩子,父母首先要學(xué)會(huì)擺正態(tài)度,給予孩子該有的尊重。只有當(dāng)孩子感受到自己被接納,才不會(huì)壓抑自己。
 
2、充分信任孩子
當(dāng)孩子對外界展示探索欲,不斷地去嘗試時(shí),不要認(rèn)為孩子做不好便阻攔他。鼓勵(lì)孩子展示自己的力量才會(huì)更獨(dú)立自主。
父母給予孩子充分的信任,適當(dāng)?shù)氖救醪で蠛⒆拥膸椭,讓孩子感受到自我價(jià)值很高。
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3、給孩子足夠的愛
科特·派克在《少有人走的路》一書中寫道:“我是個(gè)有價(jià)值的人——有了這樣寶貴的認(rèn)知,便構(gòu)成了健全心理的基本前提,也是自律的根基。它直接來源于父母的愛。”
每個(gè)父母都希望孩子能成龍成鳳,但也要學(xué)會(huì)接受孩子的平凡。孩子體會(huì)過父母充盈的愛,才會(huì)有強(qiáng)大的自信,即使遇見挫折也不會(huì)自暴自棄。
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