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更新于2021-05-07 17:02:10
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為父母,我們幾乎都曾為了改變孩子的行為習慣而痛苦掙扎,甚至經(jīng)歷不止一次的失敗。我們甚至懷疑那些自律的人,是不是像機器人一樣,有高度的組織紀律性,天生就懂得如何管控自己,令正常人望塵莫及、無法模仿。
然而,著名教育專家關鴻羽說:“習慣是一種頑強的、巨大的力量,它可以主宰人的一生。實驗30年的結(jié)論:孩子習慣形成關鍵在小學和幼兒園,初中是彌補階段。”
4-7歲是關鍵!習慣培養(yǎng)宜早不宜晚!兒童健康測評

習慣是什么?
《現(xiàn)代漢語詞典》中解釋說:習慣是在長期的過程中逐漸養(yǎng)成的、一時不容易改變的行為、傾向和社會風尚。
心理學認為,習慣是人在一定情景下自動地去進行某些活動的特殊傾向。有些習慣是無意識多次重復的結(jié)果,還有許多習慣是通過自己有意思地反復實踐而形成的。如,兒童養(yǎng)成在飯前、便后或游戲后一定要洗手的習慣,完成這種動作已成為他們的需要。
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培養(yǎng)習慣的關鍵期
正如著名教育專家關鴻羽所說,培養(yǎng)良好習慣的關鍵時期是幼兒階段和小學階段,中學為輔。
孩子年齡小的時候具有很強的可塑性,比較聽話,好訓練,因而培養(yǎng)各種良好的習慣容易見效。
因此,養(yǎng)成教育極為重要的一個環(huán)節(jié),就是抓住”關鍵期“,對各種良好習慣進行培養(yǎng)。以便為學生日后的學習和工作打下堅實的基礎。
習慣培養(yǎng)得好,終身受其福;習慣培養(yǎng)得不好,則終身受其累。
如何培養(yǎng)好習慣?
好的習慣大部分都來源于日常生活中的點滴積累。比如:禮儀習慣。
我們要培養(yǎng)孩子良好的禮儀習慣,就需要在不同場合,去教會孩子禮貌待人,教會孩子文明用語,規(guī)范行為舉止。
孩子的教養(yǎng)不是一天兩天形成的,中國自來就是禮儀之邦,家庭是最關鍵的一關。家長的行為舉止會潛移默化地影響孩子,所以家長要在孩子面前做好榜樣哦!
如何改正不良習慣?
改變習慣,意味著開始全新的生活哲學和思考方式,而不是僅僅改善行為這么簡單。對于新手來說,掌握核心階段的基本技巧,就可以改變80%的習慣。比如:馬虎。
總有這樣一群孩子,經(jīng)常是本來不該答錯的題卻答錯了,本來不該看錯的題卻看錯了,本來不該寫錯的字卻寫錯了……面對孩子馬虎的壞習慣,作為家長可以試試這樣做:
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1.心理暗示法
每天做題前,讓孩子在心里默念一遍:“馬虎,我一定要戰(zhàn)勝你!請你永遠遠離我!”“今天沒有橡皮,我一定看好了題目再寫!”積極的心理暗示能夠產(chǎn)生積極的行為,不斷地做出積極的行為,就會形成積極做事的習慣。
2.使用厭惡療法
對馬虎很嚴重的孩子,可以手腕上套橡皮筋,每馬虎一次,自己拉幾次橡皮筋,會有疼痛感。幾次之后,一做作業(yè)就會想到不認真就要手腕疼,這樣逐漸改掉壞毛病。同時,也可在認真做作業(yè)后,給自己獎賞,如做自己喜歡的事。
3.直面“粗心點”
所謂的“粗心點”就是孩子專門在某一類或者某一種題目上馬虎,面對這種情況,家長先幫助孩子找到“粗心點”,以后做這類題目的時候,先讓思維停頓3秒,然后再動筆。
4.熟能生巧法
如果有的題目孩子因為馬虎出了錯,那么,家長就可以讓孩子重做一遍,熟悉題目后,就不容易出錯是了。
最后,如果你身邊的朋友同事有育兒困擾,歡迎將益養(yǎng)微康推薦給他們,育兒路上我們一起走!
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