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職場話題

高薪的代價是身體和精神健康,要不要繼續(xù)

樓主
如果一份工作收入比較可觀,但是壓力巨大,甚至影響了身體和精神健康,你們會做嗎?

畢業(yè)后在一家設(shè)計院工作了3年多,工作量非常大,壓力也巨大(杭州的設(shè)計院都差不多,個別國企可能好一點),每天基本凌晨下班,年收入30+,現(xiàn)在確診抑郁癥。

進(jìn)這家單位算是踩了狗屎運,所以進(jìn)來的第一年非常謙卑的埋頭做事。家里條件比較差,所以我從小就很懂事,也比較能吃苦。這樣的工作強度加上一直省吃儉用,算下來收入還挺滿意。

單位在行業(yè)里還可以,項目很多,沒有緩沖時間,入職就要接活。常年手上堆了3、5個項目,正常工作肯定是做不完的,沒有時間去琢磨設(shè)計方案,拼了老命加班也就湊合完成任務(wù)而已。好幾次第二天一早就要交方案了,前一天半夜才把圖紙打印出來。

做不好會被罵,哪哪都不行,“你的效率太低了”,“你畫的就是個垃圾”…這些話太常見了。我本身就是很焦慮的性格,長期加班加上打壓,情緒很容易崩潰,經(jīng)常躲在樓道哭。

第二年可以承擔(dān)的項目變多了,但精神狀態(tài)也越來越差。有一次無意間被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)在辦公室哭,也許是出于做這一行心理素質(zhì)的考慮吧,從那之后領(lǐng)導(dǎo)對我逐漸邊緣化了。我以為這意味著我可以休息了萬萬沒想到單位把最差的活兒都塞給我,于是很快我開始穩(wěn)定在了晚上12點后下班(無周末,隨時準(zhǔn)備加班)。

目前也嘗試過找工作,無果。因為行業(yè)的特殊性,就算換家單位也好不了多少,整個行業(yè)都畸形了,底層設(shè)計師沒有反抗的余地。二是我精神狀態(tài)十分糟糕,和人正常溝通都已經(jīng)有些困難。

仔細(xì)考慮后,還是決定考公或事業(yè)單位。偷偷備考是不可能的,以我現(xiàn)在的工作強度,連自己的個人生活都成了問題,所以真的要考的話只能辭職。

家里人希望我裸辭回家休養(yǎng)身體,同時備考,但同行的朋友都建議我再茍一段時間試試,以后想再進(jìn)來沒那么容易,何況我是女生,不知道怎么選……


不管你是深陷職場焦慮的老牌打工人,還是剛剛工作,初出茅廬的萌新打工人,19樓招聘總能滿足你的所有需求!

我們在這里,“職”為你而來!

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發(fā)表于2021-07-19 16:14 只看該作者

沙發(fā)

身體是革命的本錢
V14
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發(fā)表于2021-07-21 09:48

女的?那還不好辦么,單位合法壓榨你,你就合法扳回來,懷孕,單位不能開除,請著產(chǎn)假備考,生完孩子,三天兩頭這里不舒服那里不舒服,等著單位找你約談走人。
V6
發(fā)表于2021-07-21 10:41

回復(fù)@Icysharp 你在說什么鬼東西,我們女的也能好好工作,溝通,安排自己的好嗎,搞的我們就那么不講理,撒潑了
V15
發(fā)表于2021-07-21 15:25

回復(fù)@Icysharp 請病假
V10
發(fā)表于2021-07-21 15:39

回復(fù)@24289654 這叫合理利用規(guī)則,傻冒這個世界很多時候理是那個理,但他就是走不通的。
V8
發(fā)表于2021-07-21 16:04

回復(fù)@Icysharp 這個應(yīng)該也是底薪加提成的工作,就算懷孕了,也沒幾塊錢底薪拿。
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我就是我
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轉(zhuǎn)帖達(dá)人 蛇年送福勛章 明星達(dá)人 19樓宣傳大使

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發(fā)表于2021-07-20 16:30 只看該作者

板凳

錢是賺不完的,辭了回家休養(yǎng)吧。富人有富人的活法,平民有平民的活法,別焦慮了
V6
發(fā)表于2021-07-21 10:42

等真正去住院了,身體有損了,就會發(fā)現(xiàn)什么都是空,只有好身體最要緊
V14
發(fā)表于2021-07-21 20:13

哈哈可以躺平
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發(fā)表于2021-07-20 16:32 只看該作者

地板

感覺看到了自己,設(shè)計院越來越不是人待的地方了,想裸辭,但背負(fù)著房貸
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發(fā)表于2021-07-21 07:56 只看該作者

2 #

趕緊辭職,不要現(xiàn)在拚命賺錢,明天用錢保命
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發(fā)表于2021-07-21 08:18 只看該作者

4 #

設(shè)計院大多這樣,身邊好幾個朋友都這么熬的,你說你受不了了,這本來很正常,但你說自己能吃苦,那就扯了
V15
發(fā)表于2021-07-21 08:45

這倒是。很多時候都是加班到兩三點累的不行了桌子底下一個躺椅睡個幾小時,第二天繼續(xù)起來干
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發(fā)表于2021-07-21 08:28 只看該作者

5 #

辭了吧,拿命換錢不值得
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發(fā)表于2021-07-21 08:31 只看該作者

6 #

錢賺夠了 保命吧
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發(fā)表于2021-07-21 08:46 只看該作者

7 #

然而,三十多萬也不算高薪吧
V12
發(fā)表于2021-07-21 10:10

算高了 剛畢業(yè)來說
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發(fā)表于2021-07-21 08:51 只看該作者

8 #

保命要緊!
沒有什么工作能比身體重要!身體沒了就什么都沒了,想想你的大好年華才剛剛開始,至于嗎?
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發(fā)表于2021-07-21 08:55 只看該作者

9 #

設(shè)計行業(yè)是這樣的,一起一個辦公室里的女生,加班加到昏倒,叫120了。
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發(fā)表于2021-07-21 08:58 只看該作者

11 #

本人也在設(shè)計院。招聘的時候進(jìn)來都先談好年薪,那天碰到一朋友,可能也是樓主同一個設(shè)計院的吧,開玩笑說,行內(nèi)規(guī)則,普通設(shè)計人員多少年紀(jì)拿多少年薪。工作3年拿30萬+,的確也只有出苦力了。因為你可能還沒有到把自己的設(shè)計思路變成金錢的程度。按你的表述,能夠被那樣評價的,除非你的上司有點暴躁,否則很大概率上可能業(yè)務(wù)上的確有點欠缺。另外你要和你家人說一下,設(shè)計這個行業(yè),黃金時期已經(jīng)過去,除了大的環(huán)境變化以外,也是劣幣驅(qū)逐良幣的必然后果,本來就不是有行業(yè)紅利的地方,并不是說,本科畢業(yè)出來就理當(dāng)賺多少一年的,不要去和IT、金融以及做生意比較,不喜歡,就不要做下去了。
V7
發(fā)表于2021-07-21 20:48

之前我們有年輕人跳槽去像樓主那樣的單位,雖然他們也知道性價比很低,比如說我們這里20萬+的話就不用這么加班,大部分時候雙休,對年輕人的職業(yè)教育和培養(yǎng)機(jī)制相對完善。但是那邊30萬+就要加班加到死,可他們講,我年輕有的是力氣,我要賺錢。其實往往去了一兩年又走了。很多時候,年輕人并不知道自己想要干什么,然后自己的職業(yè)規(guī)劃是什么。很多時候也是人云亦云。在很多人的整個讀書階段,父母不懂(父母年青時代因為高考還比較難,所以不少人文化程度并不高),然后老師也只是以考上大學(xué)為目標(biāo),所以進(jìn)了大學(xué)以后一直到工作,其實是完全缺乏觀念的。這就是為什么我們的基礎(chǔ)教育這么好,但是到了大學(xué)以后和先進(jìn)國家差距越來越遠(yuǎn)。
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發(fā)表于2021-07-21 08:59 只看該作者

12 #

趕緊辭,都確診了還在猶豫,你賺的都不夠你看病的
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發(fā)表于2021-07-21 09:03 只看該作者

13 #

30+不錯了。說不是高薪的也理解,畢竟19樓人均年薪百萬。。但是工作時間確實太長了 907每周都超105小時了。。太夸張了
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發(fā)表于2021-07-21 09:06 只看該作者

14 #

幸好你家里人是站你這邊的,還為你的身體考慮,我要是能拿到這個工資,家里人才不管我身體好不好,他們會覺得,天天辦公室呆著,累什么累,這么高工資辭了哪里找
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發(fā)表于2021-07-21 09:06 只看該作者

15 #

一切的賺錢都是為了生活的更好,現(xiàn)在你連身體都成這樣了,談何生活,立馬辭職換工作,不是設(shè)計院又怎樣,從其他行業(yè)從頭開始,抑郁癥嚴(yán)重起來太恐怖。
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青銅掌友

發(fā)表于2021-07-21 09:14 只看該作者

17 #

問題不大,最多把命留下

到時候累死了,19樓又能多一條新聞
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發(fā)表于2021-07-21 09:14 只看該作者

18 #

(1)身體永遠(yuǎn)放在第一位。。當(dāng)長期處在這種壓抑的環(huán)境下,你的身體就要崩潰了。。要記住,你不是屬于你一個人,你上有老下有小,你是屬于大家的,別到時候后悔就晚了。。(2)另外自己也要調(diào)節(jié)好情緒,做好自己本分工作,不要太在意別人說法,在工作中要不斷總結(jié),提高自己技能。 對你們這工作不了解,但我覺得既然是設(shè)計院,那你的工作總體來說應(yīng)該是重復(fù)勞動,也就是會越做越熟,越做越順手,經(jīng)驗到后面越豐富。
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勛章

發(fā)表于2021-07-21 09:19 只看該作者

19 #

女生干嘛那么累 找個行政做做 輕松的活考事業(yè)單位
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發(fā)表于2021-07-21 09:20 只看該作者

20 #

身體重要,還是辭職好好養(yǎng)病吧。
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2006-10-30

發(fā)表于2021-07-21 09:21 只看該作者

21 #

換換工作吧,找一個機(jī)會當(dāng)當(dāng)甲方(杭州需求還是蠻大的),心情不好的時候找個設(shè)計過來訓(xùn)一頓,抑郁癥很快就痊愈了。
V14
發(fā)表于2021-07-21 09:34

惡魔在人間!人間不值得!
V16
發(fā)表于2021-07-21 14:31

太壞了啊!你!不過,壓迫設(shè)計院地甲方,都很多是從設(shè)計院出身地。。。

實人認(rèn)證

V14
勛章 勛章
發(fā)表于2021-07-21 14:41

心情不好的時候找個設(shè)計過來訓(xùn)一頓,抑郁癥很快就痊愈了。
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發(fā)表于2021-07-21 09:25 只看該作者

22 #

雖然一行不知一行苦,做一行怨一行。你現(xiàn)在感覺設(shè)計苦,可能換到另一個工作也一樣苦,甚至還不如設(shè)計的。但是身體是自己的,如果確診抑郁癥,建議還是從現(xiàn)在環(huán)境中脫離出來,先把身體養(yǎng)好,把精神調(diào)理好,再進(jìn)行下一步吧!
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發(fā)表于2021-07-21 09:26 只看該作者

23 #

已經(jīng)這么嚴(yán)重了,建議還是辭職回家休養(yǎng)為主,萬一哪天撐不下去了,人先垮了,工作還有什么意義?
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31883 V15
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發(fā)表于2021-07-21 09:33 只看該作者

24 #

你都抑郁癥了,還有什么好怕的?別人讓你去太陽上挖煤,你也去挖嗎?工作量太多了,你就直接說太多了,活太差了你就直接說活太差了,咋的?都抑郁癥了,還那么在意別人的評價干什么?少拿點錢就少拿點啊,活命最重要。說不定你懟著懟著會懟出自信懟出快感來的,抑郁癥就自然好了!
V9
發(fā)表于2021-07-21 15:17

對的,啥也別怕就是懟,做自己能力范圍內(nèi)的,其他都不干,也不加班
大不了被約談唄,用人單位不會輕易開除人的
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發(fā)表于2021-07-21 09:38 只看該作者

25 #

你還年輕,有的是機(jī)會
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發(fā)表于2021-07-21 09:38 只看該作者

26 #

同樣是打工,工資也比你高一倍以上,但是我基本無所事事。
禁止發(fā)言
發(fā)表于2021-07-21 10:50

該用戶的發(fā)言被禁止!

V17
發(fā)表于2021-07-21 10:52

說的是我嗎?呵呵
V12
發(fā)表于2021-07-21 10:56

真不是凡爾賽,早上到目前都在玩游戲。
禁止發(fā)言
發(fā)表于2021-07-21 10:57

該用戶的發(fā)言被禁止!

V12
發(fā)表于2021-07-21 10:57

回復(fù)@楊那什 原來咱倆差不多。
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