川藏南線+海螺溝+亞丁11日
第一天：成都--海螺溝或者丹巴（360km）
第二天：海螺溝--康定--新都橋（170km）
第三天： 新都橋---理塘---稻城（380km）
第四天：稻城---亞丁村 （110km）
第五天：亞丁一日游－稻城（110km）
第六天：稻城---理塘---巴塘（459km）
第七天：巴塘--芒康--左貢（265km）
第八天：左貢--八宿--然烏（291KM）
第九天：然烏---米堆冰川--波密 （129KM）
第十天：波密--八一 （235KM）
第十一天：八一--巴松錯---拉薩（497公里）
公里數(shù)參考：總計約3006km
成都－147km－雅安－160km－瀘定橋－50km－海螺溝－103km－康定—75km—新都橋—74km—雅江—143km—理塘—163km－稻城－110km亞�。�273km－理塘－165km—巴塘—36km—竹笆籠—71km—芒康—158km—左貢—107km—邦達94km—八宿—90km—然烏—129km—波密—89km—通麥—127km—林芝—19km—八一—127km—工布江達—206km—墨竹工卡—68km—拉薩。
沿途景點：
雨城雅安、二郎山、瀘定橋、大渡河河谷、磨西古鎮(zhèn)、海螺溝景區(qū)、折多山、“攝影天堂”新都橋、兔兒山風景區(qū)、海子山自然保護區(qū)奔波寺（白教寺院）、桑堆小鎮(zhèn)、貢嶺寺、稻城、亞丁村（香格里拉）、紅草地、海子山、三江地區(qū)、瀾滄江、東達山、邦達草原、米堆冰川、邦達草原、通麥、排龍、林芝巨柏林、波密、尼河祥、工布江達、紅教圣湖巴松錯、拉薩
U盡情沉醉在夢幻之地。（騎馬游覽亞丁風景區(qū)）這就是最后的香格里拉！下午告別三座圣山，一步一步遠離最后的香格里拉，重溫醉人的自然風光。
第一天：成都—海螺溝 / 丹巴 380Km �。汉Ｂ轀� （或者丹巴）
成都出發(fā)經(jīng)147公里成雅高速公路抵達雅安，曾是西康省省會的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅魚”三絕而聞名于世，自古以來就是川藏、滇藏的咽喉，也是古南方絲綢之路和茶馬古道的門戶和必經(jīng)之路。沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越二郎山隧道（4176米），海拔3437米的二郎山以前由于山高、路面狹窄、坡急而成為川藏路上的第一天險。歷陰陽兩重天后到達川西最大最深峽谷大渡河谷，順大渡河而下，可抵達世界級的貢嘎山海螺溝冰川景區(qū)。
建議直接上海螺溝景區(qū)二號或三號營地。二號營地溫泉不錯，入住溫泉山莊一般房費含了70元的溫泉費；入住三號營地金山或銀山賓館，對于次日看到日照金山和上冰川很方便。
第二天：海螺溝--/新都橋 (261 KM) 宿：新都橋(海拔3350M)
早餐后乘車沿被前中央主席胡躍邦稱為"天然盆景"的東谷前往新都橋,沿途河谷中清澈的溪流、五彩斑斕的樹林、溪流邊成片的紅石灘在藍天白云的襯托下，格外迷人。遠離八美公路的惠遠寺顯得格外寧靜潔白的雅拉雪山在塔公草原的襯托下，更加潔白美麗，晚霞中的木雅金塔和雅拉雪山更顯得金碧輝煌．．．．．．。
第三天：新都橋——稻城（300km） 宿：稻城（海拔3740M）
起個大早，晨暉中新都橋景色如畫：小橋、揚樹、水溪、人家、藏式民居，濃郁的高原風情畫卷。早餐后，先后翻越高爾寺山（4412米）、剪子彎山（海拔4659米）、卡子拉山（海拔4718米）、傳說中的龜兔賽跑--兔子山（海拔4600米）和青藏高原最大的古冰帽遺址、海子山自然保護區(qū)(海拔4500米)。經(jīng)過雅礱江畔的康巴小山城--雅江縣城，世界高城--理塘縣（海拔4000米），盛產(chǎn)高原黃魚的無量河、毛埡大草原，抵達最后的香巴拉——稻城。
第四天：稻城——亞�。�110km） 宿：亞丁
早餐后穿過縣城沿傍河過萬畝青揚林，翻過波瓦神山，順赤土河谷順流而下到稻城的香格里拉鄉(xiāng)后，沿盤山公路驅車37公里來到世外桃園——亞丁。群山環(huán)抱的亞丁，四周是皚皚雪山，茂盛的森林，傍晚坐在古樸的藏式民房頂上，體會著難得的清凈，欣賞美麗的夏諾多吉神山的夕照，仿佛置身世外桃園。
第五天：稻城——亞丁—稻城（110km） 宿：稻城
早餐后騎馬(馬費自180-200元/人)沿著當?shù)夭孛裨诿⒌纳盍种胁瘸鰜淼尿暄研÷�，上山直抵沖古寺，觀賞沖古寺風光及神山仙乃日(意為觀世音菩薩，海拔6023米)的雄姿風，朝拜卓瑪拉錯神湖(珍珠海)。然后繼續(xù)騎馬前往洛絨牛場，途中不同角度遠觀夏諾多吉神山(意為金剛手菩薩，海拔5958米)，央邁勇神山(意為金文殊菩薩，海拔5958米)，不時還有平時難得一見的小動物出現(xiàn)在你的視線里，沿途燦爛的高山花卉、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，讓你的心情沉醉在如同夢幻之中，體驗到人和自然和諧相處的妙趣 (如欲前進到仙乃日神山后面朝拜五色海，牛奶海則費用與安全自理)。返回景區(qū)門口乘車返回稻城，晚餐后漫步傍河畔，體會更清凈和美麗的稻城美景。
第六天：稻城--理塘—巴塘（459km） 住巴塘
傳說中的稻城紅草地其實只有很小一塊,有人用"一畝三分地"來形容其實也不為過,但這絲毫不影響攝影家們對它的狂熱追逐,許多人不遠萬里只為了奔赴那一抹艷麗...生命是多彩的,生命是多義的,只有像稻城的"紅草地"一樣,經(jīng)歷了甜酸苦辣咸澀的人生,才會是絢麗動人的人生。經(jīng)稻城回到318線上的重鎮(zhèn)——理塘，在理塘休息一下，下午出發(fā)前往巴塘迎接下一個挑戰(zhàn)。
第七天：巴塘--芒康--左貢（265km） 宿：左貢
離開巴塘，便進入峽谷，跨過金沙江，便正式進入了西藏自治區(qū)。
芒康縣城，就是進入西藏后的第一個縣城，海拔為3780米，發(fā)源于青藏高原唐古拉山脈的金沙江、瀾滄江和怒江，在此區(qū)域近幾百公里的范圍內呈平行竟流之勢，構成所謂“兩壁夾三江”的三江地區(qū)，境內層巒疊嶂，多峽谷，地形復雜，川藏南線和滇藏線便在芒康會合。
從芒康出發(fā)，首先是跨越蜿蜒的瀾滄江，翻越川藏線上最高的山口--東達山，海拔超過5008米。從高入云天、白雪皚皚的山口極目遠眺，川藏公路和瀾滄江似兩條晶亮的絲帶，在千山萬壑間，時隱時現(xiàn)。晚上抵達左貢。
第八天：左貢---八宿---然烏（201KM）宿：然烏湖邊
左貢出發(fā)到邦達。海拔在4400米的邦達是川藏南線和北線的交會處，北通昌都，西至林芝、拉薩，是一個重要的交通樞紐。藏東唯一的機場就建在開闊的邦達草原，是世界上海拔最高的民用機場。告別草原，翻越橫斷山最大的天險------怒江山，山口海拔4839米，經(jīng)著名的九十九道拐下行到怒江邊，抵八宿。
八宿藏語意為“勇士山腳下的村莊”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田園風光交相輝映，景色出奇的美麗。這天的行程對每個人都是一個考驗。在東達山，邦達草原氣溫可達攝氏零度以下�？墒窃跒憸娼团蠚鉁貐s是20℃左右。一天經(jīng)歷的海拔落差起伏可近2500米。 繼續(xù)前行90km就來到神往以久的然烏湖畔，晚上住到然烏小鎮(zhèn)上。
第九天：然烏湖---米堆冰川---波密 （129KM）宿：波密
然烏湖是著名的高原冰川湖，面積22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧藍的湖水，森林倒映，清澈見底，湖面的水鳥成群，一派仙境景色。來到這里會讓人躁動的心沉靜下來，湖水如一面鏡子般平靜無瀾，映襯著湖邊晶瑩的冰川、皚皚的雪山，如一個待嫁的嬌娘，動人心魄。被雪山和森林環(huán)抱的美麗小鎮(zhèn)波密縣城扎木鎮(zhèn)，海拔1100米，空氣清新，十分迷人，被稱作“西藏的小瑞士”。由于這里是東喜馬拉雅山山脈所在，所以抬頭眺望，四周皆是白雪皚皚的雪峰。
米堆冰川位于藏東南的念青唐古拉山與伯舒拉嶺的接合部，這里是我國最大季風海洋性冰川的分布區(qū)。念青唐古拉山與伯舒拉嶺是一系列東南走向的高山，從印度洋吹來的西南季風，能夠沿雅魯藏布江和察隅河谷北上，深入到這一系列高山之中，并帶來了大量的降水，于是在一個叫米堆的藏族村莊后的一座海撥6385米的雪峰周圍，誕生了一個壯美的精靈———米堆冰川。
第十天：波密---八一 （235KM）宿：八一
從波密縣城扎木鎮(zhèn)，在原始森林中穿行，向川藏線上最后的天險通麥出發(fā)。通麥至排龍15公里路段，在雨季時，山洪和泥石流常引發(fā)山體滑坡而使公路中斷，著名的102滑坡段就在其間。排龍門巴民族鄉(xiāng)是通往雅魯藏布大峽谷的重要入口，從該鄉(xiāng)沿帕龍藏布南行，抵大峽谷拐彎弧頂處一段是最具探險旅游特色的路線。過排龍之后路況好轉，穿過密林似海的魯朗，翻越冰雪覆蓋，云霧繚繞，海拔4702米的色季拉山，該山以春夏時的杜鵑花海聞名，同時此山也是觀看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻過色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝縣城，距林芝地區(qū)首府海拔2400米的八一鎮(zhèn)19公里，全是兩排柏楊裝點著的柏油公路，沿途可欣賞距八一鎮(zhèn)4公里的號稱“世界柏樹王”巴結鄉(xiāng)巨柏林。
第十一天：八一---拉薩（497公里）宿：拉薩
八一鎮(zhèn)出發(fā)，沿途欣賞秀美的尼洋河風光（傳說中尼洋河是“神女的眼淚”匯聚而成的，綠波見底，水色格外的清幽明澈。尼洋河發(fā)源于米拉山，東流300多公里，于八一鎮(zhèn)南約40公里處匯入雅魯藏布江。）
在尼洋河支流巴河橋頭分路口繼續(xù)行使44公里抵達紅教圣湖巴松錯。巴松錯又名錯高湖，藏語的意思為“綠色的水”，海拔3500余米，面積27平方公里。此湖四面環(huán)山，如鑲嵌在高山峽谷中的一塊碧玉，綠幽幽的泛著如綢緞般的光澤。但景區(qū)門票比較貴，并不是很值得前往。之后，返回川藏公路干線，再沿拉薩河谷前行，便抵達達孜。過達孜西行，遠遠就能看到紅山上雄偉的布達拉宮，魂牽夢繞的圣城拉薩就在眼前。
