文章對象: 徒步小白，大神請繞過。
文章目的：目前杭州秋高氣爽，正是戶外徒步的好季節(jié)，自己也是想沖一沖浙西之巔
清涼峰，網(wǎng)上找了一圈都沒有找到能夠讓新人后顧無憂走出去的文章。自己此次清涼峰徒步之后，在此補充一些重要的細節(jié)，讓新手能夠安心走出去。
清涼峰有北環(huán)線和南環(huán)線，我們此行是到北部銀龍塢的十門峽大酒店，然后走個北環(huán)線，17公里左右。
29日晚杭州驅(qū)車晚上10點抵達十門峽大酒店，車停酒店停車場，洗漱馬上入睡。30號早上5:00被其他房間吵醒，估計也是爬清涼峰的驢友，房間隔音不好。5:30起床，酒店這么早沒有早餐的（7:30才會有早餐），房間內(nèi)2人泡面加一個烤鴨解決了早餐。早上6點退房，車還是停酒店停車場。10分鐘后跟著導(dǎo)航步行至小橋，10分鐘向上爬上后抵達浙川供水站，然后就是跟著導(dǎo)航走，一路風景不錯，還遇到了2隊驢友，他是早上5點就出發(fā)了，但是因為要在山上露營，背負東西比較多，被我們6點出發(fā)的人給超車了。
10點抵達清涼峰頂，風景不錯，拍照拍視頻，峰頂南面有一小峰，2峰之前能明顯看到一小道，應(yīng)該就是南環(huán)線過來的路。
吃了4個蛋塔，2個小面包，1袋堅果，休息1小時后開始跟著GPS軌跡沿西線返回。
絕望坡十分陡，就是裸露在外的泥土，山上下雨，洪水沖開的一條道，中間有一部分被水沖地十分深，跌進去我估計也要頭破血流。右邊是竹叢，左邊是草叢，記得走左邊的草叢，借雙杖下即可。
下了絕望坡之后小道有幾段路是被竹叢包圍的，有時低頭彎腰走在竹叢中，有時直接用雙杖撥開行走。同伴只穿了短袖，其反饋被竹子撩過后癢地難受，我是長袖，沒啥感覺。但是我帽子給他了，沒有帽子有些枝干打到脖子、額頭上也十分難受。
15:00此時已經(jīng)抵達山核桃林，山核桃林中修有水泥小道，我就一路跟著水泥小道往下走了，突然app提示我已經(jīng)脫離航線，我就在想是不是前人那時還未有這個路，現(xiàn)在走水泥小道肯定更方便啊，所以就不管app提示，繼續(xù)沿水泥小道下行，走了10分鐘app還是不停提示我偏離航道。因為我之前也有所了解，gps軌跡一般誤差不超過5米，app上一測量(app有當前位置到指定點直線具體測量的功能)，水泥小道和前人GPS軌跡已相差200m，那肯定有問題了。我開始轉(zhuǎn)動手機，app上的方位箭頭對準前人軌跡成90度時，發(fā)現(xiàn)前人軌跡在我坡上方，同時他的軌跡是綠色的肯定是十分好走的路，就馬上開始爬山核桃林坡。山核桃林坡是真的陡啊，至少有60~70度，十分危險，稍有不慎就可能翻滾下山。不上不下的位置，只好咬咬牙繼續(xù)往上爬。沒有任何可攀爬的物體，我把登山杖調(diào)整到最短，左右前后插入泥土中，爬了30分鐘才發(fā)現(xiàn)坡頂有一條沿坡的山間小道，到小路時已是滿頭大汗，手都軟了(這件事提示我們發(fā)現(xiàn)走錯路后最好原路返回尋找GPS軌跡，玩戶外還是有危險的)。兩人都爬回GPS軌跡后，稍作休息，沿軌跡小道繼續(xù)前行。
15:50抵達十門峽大酒店，稍作休息，開車回家。此時水袋還剩200ml的水，同伴還剩1.5L的水(他是真不出汗，感覺他此行沒排到毒)
#### 需要哪些裝備？
1. 背包:
要有背負系統(tǒng)，保證背包穩(wěn)定不要晃，不溜肩。出汗了背包能風干，貼背的包不利于汗風干。合適的大小 20L ~ 50L，走多少時間，帶多少東西，用多大的包。 （迪卡儂20L 199RMB）
2. 水袋:
一般一天的我自己背2L的，用水袋可以避免水在包的搖晃，同時減輕背包占用空間。（迪卡儂67）
3. 帽子:
速干防曬即可
4. 上衣:
速干，春秋可以里面緊身衣，然后再套一件短袖。因為戶外經(jīng)常要穿草叢，皮膚一定要全部遮住，避免被割傷。
5. 褲子:
速干褲，草叢如果有水，褲子被水打濕的話會增加重量，十分難受。
6. 登山鞋:
防水，防滾石砸，高幫保護腳踝。（迪卡儂 399RMB，買的時候一定要檢查一圈，我本來網(wǎng)上買的，網(wǎng)上寄到發(fā)現(xiàn)鞋頭膠打的不好，又退了重新去西溪迪卡儂門店買）
6. 手機
iPhone手機 + 充電寶 (充電寶肯定要的，避免手機沒電)
7. 導(dǎo)航系統(tǒng):
兩步路App
兩步路上有很多驢友的gps軌跡，我們跟著走即可。最重要的時候我們要確保未知路線上我們的手機、充電寶能正常工作，所以最好2個人以上都下載好軌跡，做雙重保障.同時app軌跡上前人都會拍照標注某點的照片和拍照時間點，這點十分重要，我們可以參照他們的進度來控制我們的進度，確保自己能按時走完。
同時軌跡是有顏色的，綠色表示速度快，意味著道路比較好走。紅色表示顏色緩慢，肯定是不好走啦。使用時將已經(jīng)下載好的前人的gps軌跡加載到當前地圖即可，正式出門徒步前，app一定要用熟練哦，因為有些地區(qū)可是沒有信號的，那時再學(xué)就晚了。
8. 登山杖：
必須買2根，撥開草叢，下坡減輕膝蓋壓力，做支持，很重要的角色。
9. 適當?shù)募Z食
分配好每一餐的數(shù)量，視徒步距離、時間，只能多帶不能少帶。
10. 藥品
創(chuàng)口貼、繃帶、紗布、感冒藥 等等
11. 其他
戶外小溫度計(隨時看溫度，甘肅山地越野賽，天氣突變，導(dǎo)致選手戶外失溫多人喪命)
#### 注意點
1. 不探洞: 深坑危險，掉進去沒人救得了你
2. 不一人出動:山區(qū)很多地方無信號，出問題沒人知道。
3. 不做危險動作: 不能為了拍照效果好就作，很容易喪命的。
4. 出行前如果途徑無信號地區(qū)一定要提前通知親朋好友
