49 太極拳的招式是否標(biāo)準(zhǔn)淺談

    太極拳講究的是“自然、舒適”，習(xí)練時(shí)身體某個(gè)部位（肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)等）不適、疼痛，這說明：還沒把動(dòng)作做到適合自身個(gè)體，動(dòng)作需要調(diào)整、完善……。

    記住：一個(gè)動(dòng)作標(biāo)不標(biāo)準(zhǔn)，不是照樣做就是叫標(biāo)準(zhǔn)了，人的個(gè)體（各個(gè)方向的體位舒適性，自身的協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性……等等）是不同的、有較大的差異，同一個(gè)師傅教出來的同一個(gè)動(dòng)作有時(shí)也無法做到一模一樣（人的自身個(gè)體會(huì)隨時(shí)間而變化，再加上人的視覺偏差，可想而知），何況人與人之間呢……因此在學(xué)練時(shí)，需要自我細(xì)微的調(diào)整，以適合自身個(gè)體，僅供參考，不對(duì)敬請(qǐng)賜正！