三、圓：
在太極拳里，任何一個動作，都是要走弧線，不許走直線，即使到了功夫很深的 時候馬海生非走弧線不可。不過在初練時，要求姿勢開展，同時在動作上也要可以求慢，所以要 必要把弧線走得更為圓大，一適應(yīng)姿勢和動作的要求。日后功夫較深，姿勢逐漸緊湊，弧線相應(yīng)縮短。當然也不需要把圓走得太大了。但在線路上，即使是一個很小的動作，還是應(yīng)當保持固有的弧線，不可改變。目前有些教師為了便利初學(xué)起見，把每個式子都拆成較多的小動作，以致在整個動作上看不出弧線。須知這只是一種教授方法，并不是太極拳的動作可以不走弧線。因此，在這種教法下學(xué)會拳套以后，仍須把拆開的動作聯(lián)合起來，改成弧線動作，進行練習(xí)，一抹去各個動作間的斷續(xù)痕跡（即是拳論中所說的“無使有斷續(xù)處”），方可在學(xué)習(xí)上告一段落。圓形的Z雖然并 不 難做，但要做得很自然、很適當也不是一件很簡單的 事。因為它與全身動作都有密切關(guān)系，不可能很快的就練到這種境地。所以對于初學(xué)者只要求在手的動作上盡先養(yǎng)成走弧線的習(xí)慣，日后全身動作相互配合，自然能把圓形動作做得更為圓滿。太極拳講究“動中有靜，靜中有動”。動靜轉(zhuǎn)變和相互循環(huán)，則是以圓形動作作階梯，可見圓的作用是很重要的。希望初學(xué)太極拳者，一開始就在圓字上認真下功夫，求體會它的作用，不要只在形式上依樣葫蘆歐俊算完事了。
