【“新人新手”聊太極，別當(dāng)真哈；“高人高手”修太極，莫極致哈！】。。。。。。呵呵
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【心懷太極、手推八卦、身轉(zhuǎn)陰陽(yáng)、腳踏五行】的意境：
動(dòng)靜如水、起落如波、快慢如浪……陰柔似水、陽(yáng)剛似冰、身心似汽（虛若點(diǎn)水、實(shí)若戲水）
【上聯(lián)】 陰陽(yáng)調(diào)和，男開(kāi)心、女開(kāi)心、天下男女齊（好）開(kāi)心
【下聯(lián)】 太極養(yǎng)生，你開(kāi)心、我開(kāi)心、地上你我同（窮）開(kāi)心
【橫批】 開(kāi)心就OK（好)
【太極之韻】
Mouse_zz(zuozm) 原創(chuàng)
2016.6.21 改于杭州
陰陽(yáng)太極，博大精深
修身養(yǎng)性，生養(yǎng)品修
身練體悟，意境無(wú)限
意練心悟，氣韻無(wú)限
太極十三變，太極韻不變
掤捋擠按、採(cǎi)挒肘靠，進(jìn)退顧盼定
彈簧腿、柔旋手、麻花腰、螺旋勁
一起一落，一開(kāi)一合，心神如一
身心要相融、內(nèi)外要相合
快慢要相間、虛實(shí)要相依
陰陽(yáng)要相調(diào)、剛?cè)嵋酀?jì)
太極似彈簧，太極似柔水
粘連沾隨、精氣神韻，綿緩柔隨勁
上八卦、下五行、身陰陽(yáng)、氣自然
一內(nèi)一外，一虛一實(shí)，身心合一
有勢(shì)要用勢(shì)，無(wú)勢(shì)要造勢(shì)
勢(shì)弱要借勢(shì)，勢(shì)強(qiáng)要助勢(shì)
勢(shì)來(lái)要避勢(shì)，勢(shì)去要蓄勢(shì)
太極千變?nèi)f化，太極出神入化
天地(精致奇妙)，瞬息萬(wàn)變
太極(精深玄妙)，神韻不變
