（一）給初學(xué)學(xué)網(wǎng)球朋友的建議！---“推球教學(xué)法”
算起來教球到現(xiàn)在已經(jīng)將近十個年頭了，這十年里都在為了怎么樣能盡快盡早地教會初學(xué)者打球而費盡心思，不斷地研究不同的教學(xué)手段和方法，因人而異地運用各種手段，還是發(fā)現(xiàn)了很多教學(xué)捷徑，現(xiàn)在提出來和大家分享！
對于成年人學(xué)球，我一般不教原地的動作，就是和學(xué)員在小場地對“推”球，記住什么叫“推球”。我不贊成來了就教學(xué)生動作什么的，先讓學(xué)員知道，剛開始學(xué)球不是打球是“推球”。具體的做法是：
A：握拍是半西方式或東方式；
B：千萬記住不要大引拍；
C：拍頭放在體側(cè)，拍頭略低于手腕在腰下位置；
D：讓拍子與球網(wǎng)平行；就是說引半拍；
E：拍面基本上與地面垂直 ；
F：當(dāng)球來時不要引拍，直接“推”回去，推到左肩位置高度，做好隨揮動做，并且握拍手心朝外，拍面與地面垂直；
G：每個球記住去推到對方界內(nèi)就可以了，不要試圖去擊打球。反復(fù)練習(xí)就可以很快上手了
有心者不妨試試，僅供參考！
杭州網(wǎng)球培訓(xùn)中心，浙江青少年網(wǎng)球培訓(xùn)專業(yè)機構(gòu)
一起網(wǎng)球聯(lián)盟發(fā)布
[ 本帖最后由 強子網(wǎng)球 于 2008-7-20 11:54 編輯 ]
|
