明星Show——那些愛練瑜伽的女星們

要論女明星們最愛的體育運(yùn)動(dòng)，非瑜伽莫屬。練習(xí)瑜伽不但有助于美女們形體的塑造，而且瑜伽有改善生理、心理、情感和精神方面的能力，能幫助在娛樂圈辛苦打拼的美女們放松心情緩解壓力，達(dá)成身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一。于是乎，無論是林志玲蔡依林這樣的臺(tái)灣一線明星，還是范冰冰李冰冰這般的大陸當(dāng)紅美女，練習(xí)瑜伽已成為女明星們的集體選擇。

臺(tái)灣第一美女——林志玲

舞蹈天后——蔡依林

剛出道時(shí)，為了減去跟隨自己多年的嬰兒肥，蔡依林試過各種偏方，但一無所獲。直到她拜師學(xué)瑜伽，才真正開始享“瘦”生活。這一學(xué)，不但身材曲線有了很大變化，人也越來越紅。