我是屌絲我怕誰。當(dāng)年我是小胖妹，如今我是屌絲女青年，而且還是魔鬼身材的屌絲女青年。很多人都說減肥難，其實(shí)我卻認(rèn)為一點(diǎn)都不難。我還不是就那么吃著吃著就減肥了。減肥嘛，關(guān)鍵是要找對方法。如果你一邊做劇烈運(yùn)動，一邊暴飲暴食，不僅自己吃苦受累，減不了肥，還可能傷胃傷身。條條大路通羅馬，減肥也是如此。女屌絲偷偷的告訴你，減肥其實(shí)不用那么辛苦。例如我就是在樂聚營養(yǎng)報了名，然后營養(yǎng)師給我制定了減肥方案，其實(shí)無非就是每天應(yīng)該吃些什么，然后想吃就吃，吃的健康。體重就這么下來了。
這個故事也告訴我們減肥可以吃，不過要吃的正確。如果你想著一邊吃肥膩的食物，一邊還得瘦身，除非你的身體有的基因。對于大多數(shù)需要減肥的屌絲和美女來講，估計這一點(diǎn)已經(jīng)不具備了。所以還是跟我走吧，一起吃著減肥。
長沙田趣營養(yǎng)會所
