胖友干貨：胃部手術(shù)后可以吃些哪些食物胃手術(shù)后多長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)~
胖友干貨：胃部手術(shù)后可以吃些哪些食物胃手術(shù)后多長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)~很多胖友會(huì)問(wèn)，做了切胃減重術(shù)后，是不是以后都只能喝粥不能吃東西了？這種想法顯然是錯(cuò)誤的。減重確實(shí)是一種改變胃腸道結(jié)構(gòu)的術(shù)，在術(shù) 后的一段時(shí)間，你的胃就先一個(gè)新生兒一樣，需要一段慢慢的適應(yīng)過(guò)程，但這也只是需要一個(gè)過(guò)多期而已，過(guò)了那段過(guò)渡期，就能和正常人一樣飲食了。但是在術(shù)后的前三個(gè)月，是非常重要的時(shí)候，飲食非常有講究。遵循漸進(jìn)式階段飲食，主要分為4個(gè)階段：清流質(zhì)—流質(zhì)—軟流食—固體食物 MXY
1、清流質(zhì)飲食
術(shù)后幾天以清流質(zhì)食物為主，如白開(kāi)水、稀米湯、青菜湯等。每小時(shí)飲用約120ml，慢慢的小口喝，以免引起脹氣、嘔吐等現(xiàn)象。
2、流質(zhì)飲食
一個(gè)星期后，開(kāi)始加上以下食物： 1、稠的濃湯 2、肉湯 3、脫脂奶 4、水性蛋白質(zhì)補(bǔ)品
進(jìn)食速度和量： 1、每15-30分鐘攝入30ml水或無(wú)熱量飲料 2、每2-3小時(shí)喝60-120ml高蛋白飲品或稠的流食 3、每日蛋白質(zhì)攝入量是50-70g
3、軟流食
半個(gè)月后，可以開(kāi)始嘗試軟流質(zhì)食物，如菜泥、土豆泥，南瓜泥等。
進(jìn)食速度與量： 每2-3小時(shí)進(jìn)食一次，每次進(jìn)食量約60ml，每天5-6次。
4、合適的固體食物
當(dāng)腸胃已經(jīng)適應(yīng)半流質(zhì)飲食，而沒(méi)有任何不適感后，就開(kāi)始嘗試固體食物了。從軟食開(kāi)始，如金槍魚(yú)肉餡、雞肉、蝦肉、魚(yú)肉等，然后漸漸的便過(guò)度到正常飲食了。
減重手 術(shù)由于減少了胃容量和小腸的長(zhǎng)度，使得營(yíng)養(yǎng)吸收的面積范圍減小，因此術(shù)后1周開(kāi)始，每日補(bǔ)充善存片，吃定量的蛋白粉。
減重手 術(shù)由于減少了胃容量和小腸的長(zhǎng)度，使得營(yíng)養(yǎng)吸收的面積范圍減小，因此每日補(bǔ)充切胃手 術(shù)專用營(yíng)養(yǎng)HICIBI【嗨餐吧】持續(xù)降低對(duì)食物的習(xí)慣性依賴感，幫助適應(yīng)斷崖試的極少量進(jìn)食習(xí)慣，預(yù)防減脂后反彈，平衡血 脂 血 糖水平，凈化血液中過(guò)盛的糖 脂含量，快速清除血 液負(fù)擔(dān)和心 腦 血管的負(fù)擔(dān)，加速清脂。
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胃部手 術(shù)減肥需要具備的條件？
1.嘗試運(yùn)動(dòng)療法、飲食控制、藥物冶療、中醫(yī)中藥冶療以及食療等非手 術(shù)方法，均以失敗告終者。
2.體重指數(shù)BMI大于27.5，同時(shí)伴有嚴(yán)重的并發(fā)癥，如高 血 糖、高 血 壓、高 血 脂等代謝病時(shí)，因?yàn)榇藭r(shí)的身體狀態(tài)已屬于“病 態(tài) 肥 胖”，可以考慮減重手 術(shù)，緩解肥胖。
3.年齡介于16歲到65歲之間的患者，同時(shí)達(dá)到以上（1）（2）要求的人可以接受減重手 術(shù)。
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胃部手 術(shù)是什么？
胃旁路手 術(shù)指一系列類似的、用于冶療肥 胖 癥的外 科手 術(shù)，其共同特征為：手 術(shù)首先將胃部分為上下兩個(gè)部分，較小的上部，和較大的下部，然后截?cái)嘈∧c，重新排列小腸的位置，改變食物經(jīng)過(guò)消化道的途徑，減緩胃排空速度，縮短小腸，降低吸收。至2005年外科醫(yī)生已經(jīng)研發(fā)了幾種不同的排列方案，形成了胃旁路手 術(shù)的幾個(gè)分支。根據(jù)美國(guó)國(guó)家健康中心2008年的數(shù)據(jù)，2000年后胃旁路手 術(shù)已經(jīng)取代縮胃手 術(shù)，成為美國(guó)最流行的減肥手 術(shù)，每年開(kāi)展約10萬(wàn)例。
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胃部手 術(shù)多久可以恢復(fù)正常？
目前腹腔鏡下微.創(chuàng)術(shù)，腹部會(huì)有2-3個(gè)很小的孔，愈合后一般看不出來(lái)；安全性已經(jīng)得到了很多科學(xué)研究的證明，2017年發(fā)表在美國(guó)《克里蘭夫醫(yī)學(xué)雜志》的研究表明，胃部切除術(shù)安全性優(yōu)于闌尾切除。住 院一般需要6天左右，體重過(guò)大或合并較嚴(yán)重代.謝.疾.病個(gè)案的住 院時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一些；術(shù) 后前2個(gè)月體重下降較快，會(huì)感覺(jué)體力有所下降，但不會(huì)影響正常工作，術(shù) 后首個(gè)月需避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。
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胃部切除后還會(huì)變胖嗎？
不少胖友們減脂一般都是通過(guò)節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、減脂藥……試圖通過(guò)各種方法讓身體變瘦，然而對(duì)于超 級(jí)肥胖者來(lái)說(shuō)，這些方法作用都不大。據(jù)央 視專 訪報(bào) 道，超 級(jí)肥胖者適合通過(guò)減重手 術(shù)降低體重，讓身體更加健康。其中胃部切除作為目前常用的減重手 術(shù)之一，所以胃是不是還會(huì)擴(kuò)張？擴(kuò)張了是不是就會(huì)復(fù)胖？手 術(shù)切除后保留的胃部在術(shù) 后恢復(fù)的過(guò)程當(dāng)中會(huì)有適當(dāng)?shù)膹椥栽黾尤萘浚绻掷m(xù)的過(guò)量攝入食物胃容量仍然會(huì)增加，由于日常生活帶來(lái)的進(jìn)食量大的習(xí)慣，在術(shù) 后很難控制的話，可以通過(guò)胃部切除專用營(yíng)養(yǎng)HICIBI【嗨餐吧】持續(xù)降低對(duì)食物的習(xí)慣性依賴感，幫助患 者適應(yīng)斷崖試的極少量進(jìn)食習(xí)慣，預(yù)防減脂后反彈，平衡血 脂血 糖水平，凈化血液中過(guò)盛的糖 脂含量，快速清除血 液負(fù) 擔(dān)和心 腦 血 管的負(fù)擔(dān)，加速清脂。
術(shù) 后不可過(guò)量攝入超出了腸胃的容積可能會(huì)造成刀口破裂或者是腸瘺非常危險(xiǎn)。剛剛接手完胃部切除的患 者，不可急于進(jìn)食，術(shù) 后通過(guò)口 服BNSWHO【胞源】，可以快速修復(fù)刀口損傷細(xì)胞，改善貧血及營(yíng)養(yǎng)障礙，預(yù)防術(shù) 后禁食帶來(lái)的傷口愈合不良，預(yù)防術(shù) 后并 發(fā) 癥。
還一個(gè)要點(diǎn)，所有減脂患 者都面臨減脂后皮膚組織松弛下垂的問(wèn)題， ACME—TEA【緊美】細(xì)胞激活能量蛋白，可增加肌體五倍以上的彈性蛋白，修復(fù)彈性纖維和膠原纖維的斷層，針對(duì)肥胖引起的韌帶、肌肉組織的松垂和皮表多層組織的松馳，可持續(xù)的釋放彈力蛋白，收緊肌膚和減脂同時(shí)進(jìn)行，可改善93%以上的肌體松弛問(wèn)題，不用擔(dān)心減脂后的松弛問(wèn)題。
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胃部切除術(shù) 后護(hù)理要素也是重中之重：
切除后保留的胃部在術(shù) 后恢復(fù)的過(guò)程當(dāng)中會(huì)有適當(dāng)?shù)膹?性增加容量，如果持續(xù)的過(guò)量攝入食物胃容量仍然會(huì)增加，由于日常生活帶來(lái)的進(jìn)食量大的習(xí)慣，在術(shù) 后很難控制的話，可以通過(guò)胃部切除專用營(yíng)養(yǎng)HICIBI【嗨餐吧】持續(xù)降低對(duì)食物的習(xí)慣性依 賴 感，幫助患 者適應(yīng)斷崖試的極少量進(jìn)食習(xí)慣，預(yù)防減脂后反彈，平衡血脂血糖水平，凈化血液中過(guò)盛的糖脂含量，快速清除血液負(fù)擔(dān)和心腦血管的負(fù)擔(dān)，加速清脂。
術(shù) 后不可過(guò)量攝入超出了腸胃的容積可能會(huì)造成刀口破裂或者是腸瘺非常危險(xiǎn)。剛剛接手完胃部切除的患 者，不可急于進(jìn)食，術(shù) 后通過(guò)口 服BNSWHO【胞源】，可以快速修復(fù)刀口損傷細(xì)胞，改善貧血及營(yíng)養(yǎng)障礙，預(yù)防術(shù) 后禁食帶來(lái)的傷口愈合不良，預(yù)防術(shù) 后并 發(fā) 癥。
還的一個(gè)要點(diǎn)，所有減脂患 者都面臨減脂后皮膚組織松弛下垂的問(wèn)題， ACMETEA【緊美】細(xì)胞激活能量蛋白，可增加肌體五倍以上的彈性蛋白，修復(fù)彈性纖維和膠原纖維的斷層，針對(duì)肥胖引起的韌帶、肌肉組織的松弛下垂和皮表多層組織的松馳，可持續(xù)的釋放彈力蛋白，收緊肌膚和減脂同時(shí)進(jìn)行，可改善93%以上的肌體松弛問(wèn)題，不用擔(dān)心減脂后的松弛問(wèn)題。
術(shù) 后有輕微嘔吐及氣脹是常見(jiàn)的。食量在 6 個(gè)月后會(huì)慢慢增加。約一年時(shí)間，進(jìn)食半份三文冶及半杯飲料，便有飽腹感。要知道，進(jìn)度是因人而異。進(jìn)食份量宜少及慢，進(jìn)餐時(shí)請(qǐng)把食物及飲料盡量分開(kāi)。另外約有1/5人術(shù) 后或會(huì)產(chǎn)生胃酸倒流，或需藥 物冶療。一般此情況在 6-12 月會(huì)慢慢消退。術(shù) 后半年內(nèi)應(yīng)接受營(yíng)養(yǎng)師長(zhǎng)期輔導(dǎo)飲食，避免發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良。
人體保持健康的方法始終離不開(kāi)規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。何況是術(shù)后需要恢復(fù)的身體？管住嘴，邁開(kāi)腿是無(wú)論哪種減重方法都必須要遵循的。減重手 術(shù)能在術(shù)后半年內(nèi)達(dá)到減掉高BMI人群的60%左右多余體重，并且調(diào)節(jié)好你的體脂調(diào)定點(diǎn)。有些人我們覺(jué)得他怎么吃都不胖，也許就是因?yàn)樗捏w脂調(diào)定點(diǎn)低，當(dāng)體內(nèi)脂肪高于個(gè)人體脂調(diào)低點(diǎn)，身體會(huì)自動(dòng)消耗掉多余脂肪。 所以總的來(lái)說(shuō)，只要配合術(shù)后管理指導(dǎo)，胖友不必?fù)?dān)心切胃手 術(shù)對(duì)身體的影響或復(fù)胖問(wèn)題，反而因?yàn)榻o身體減負(fù)，為自身健康帶來(lái)積極作用。（胖友干貨：胃部手 術(shù)后可以吃些哪些食物胃手 術(shù)后多長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)~）
