心理學(xué)一直是美國大學(xué)里最受歡迎的學(xué)科之一,而近些年在國內(nèi),隨著孩子們知識面和眼界的不斷延展,越來越多孩子關(guān)注乃至喜歡上了心理學(xué);蛴幸饣驘o意,心理學(xué)其實(shí)能為孩子成長中提供寶貴的情商訓(xùn)練。
當(dāng)孩子一次次透過一個(gè)個(gè)看似平常的日,F(xiàn)象,觀察背后神奇的心理動(dòng)因,他們也就在練習(xí)更好地認(rèn)識和駕馭自己的心靈:當(dāng)別人看到行為和表現(xiàn),學(xué)過心理學(xué)的孩子,就能洞察個(gè)中動(dòng)機(jī)和奧秘;當(dāng)別人還為情緒所困,學(xué)過心理學(xué)的孩子,已能自主解決學(xué)習(xí)與生活難題,以寬容之心理解他人及這個(gè)世界。
學(xué)院君即為大家精選了8部適合孩子(小學(xué)高年級及以上)觀看的經(jīng)典心理學(xué)紀(jì)錄片,均附有觀看鏈接,值得為孩子收藏。( * 拉至文末獲取7部心理學(xué)紀(jì)錄片領(lǐng)取方式)
《五官的奧秘》
The Human Face
豆瓣網(wǎng)友“漫魷魚曼”:BBC教你看臉。
好片簡介:BBC借這部片子告訴我們:相由心生,不是無道理。
女性美的關(guān)鍵是年輕和健康;耳朵對稱的人跑得快;最佳比例是1:1.618;微笑時(shí)最美的模樣,是鼻翼嘴下巴連成五角形;40歲以后,長相透露真實(shí)個(gè)性,這時(shí)候我們的臉?biāo)尸F(xiàn)的,已經(jīng)不是上天的賞賜,而是由自己的內(nèi)心決定,我們的每一絲表情,都展示著我們曾走過的歷程。
正如片中所說,“美是簽證,會過期。”但既然相由心生,關(guān)注我們內(nèi)心所訴說的聲音,就變得至關(guān)重要了。
《人腦漫游》
Brain Story
豆瓣網(wǎng)友“Learning”:看完之后,我不禁在想,需要重新去認(rèn)識事物了。
想知道科學(xué)結(jié)論如何顛覆常識嗎?陪孩子看這部片子就對了。
好片簡介:我們每天都在用腦,但人類對這個(gè)最重要的工具卻知道得很少,本片分為6集,讓觀眾了解到基本的人腦運(yùn)作:我們?nèi)绾芜M(jìn)行思考?意識是如何產(chǎn)生的?情感發(fā)生的時(shí)候,會阻礙決策嗎?
更有趣的是,片子讓我們看到了“不可能事實(shí)”,比如有個(gè)實(shí)驗(yàn),通過刺激腦部,會讓志愿者眼見充分的幻像,即使他們的眼睛是被蒙住的。換句話說,如果在半夜三更的家里,而志愿者被使用同一種方法,就會產(chǎn)生“見鬼”的現(xiàn)象!難道說,那些把我們嚇個(gè)半死的靈異片,都是運(yùn)用了心理學(xué)小把戲嗎?帶孩子參加這場不一樣的“人腦漫游”,一定會大有所獲。
《人類本能》
Human Instinct
豆瓣網(wǎng)友“@lpheli”:用幽默風(fēng)趣的解說解釋人類最原始的本能,F(xiàn)在我可以安慰自己,“貪嘴不丟人,那是人類進(jìn)化形成的本能。”
好片簡介:同樣是BBC出品,本片將帶你探索、駕馭人類的欲望。
我們對于自身本能的認(rèn)識實(shí)在太少。有時(shí)候,我們要充分發(fā)揮我們的本能,有時(shí)候,我們又要花更多的時(shí)間去克服這種本能。但與此同時(shí),我們的身體里其實(shí)藏著一種特殊的本能,驅(qū)動(dòng)著我們成為出類拔萃的物種,那就是——我們有著超越血緣的,為非血緣但所關(guān)注的他人,犧牲自己的本能。
通過這趟自我發(fā)現(xiàn)之旅,孩子將知道學(xué)會以全新的視野觀察自己。
《哈佛幸福課》
Positive Psychology
豆瓣網(wǎng)友“穆”:五星推薦好課程。這幾年來我看過的最有價(jià)值的視頻課堂,改變自我從這里開始。
好片簡介:這就是大名鼎鼎的哈佛幸福課,來自哈佛教授Tal Ben Shahara的公開課——他所開設(shè)的“積極心理學(xué)”和“領(lǐng)導(dǎo)心理學(xué)”,位列哈佛課程受歡迎率第一和第三名,超過總?cè)藬?shù)的20%,其中23% 的哈佛學(xué)生向?qū)W校教學(xué)委員會反饋,這兩門課程“改變了他們的一生”。
Shahara在課程一開始就說,他教的東西并不是一些讓人驚呼的全新的東西,這些東西是大多數(shù)人都知道的常識,只是我們知道卻不去用它,我們知道,卻沒有盡力去做到。
我們總想著如果考中理想的大學(xué)就會幸福了,如果彩票中了巨獎(jiǎng)就會幸福了,并認(rèn)為這種幸福會一直持續(xù)。但其實(shí),我們的快樂曲線就像一個(gè)波形圖,有波峰波谷,但是它是圍繞著一定基準(zhǔn)線起起伏伏的。
積極心理學(xué)就是讓人們通過自己的不斷努力讓這條幸福的基準(zhǔn)線緩慢上升,但同時(shí)也告訴人們,不論怎樣,幸福的曲線一定是上下波動(dòng)的,而不是一條平直穩(wěn)定的線,心情有起伏,快樂有起伏,這些是本質(zhì),就像地心引力一樣不可抗拒,不可否定。
《探索心理學(xué)》
Discovering Psychology
豆瓣網(wǎng)友“facelessman”:Zimbardo是心理學(xué)最有名的教科書《心理學(xué)與生活》的作者。這次在這里賣萌,讓我感覺,看到男神是這個(gè)片子最大的意義。
好片簡介:本片的經(jīng)典,可以從一句影評看出——“不看這一系列等于枉讀了這個(gè)專業(yè)。”節(jié)目材料編寫者及主持人是Philip G.Zimbardo,美國斯坦福大學(xué)的心理學(xué)教授,當(dāng)代著名心理學(xué)家,曾任美國心理學(xué)會主席?少F的是,講述的內(nèi)容比較基礎(chǔ),特別適合小小心理學(xué)愛好者們?nèi)腴T。
《地平線:潛意識揭秘》
Horizon: Out of Control?
豆瓣Arcshavin:通過影片,人類對無意識的認(rèn)識真的是越來越深入了。
好片簡介:BBC出品。本片通過許多有趣的實(shí)驗(yàn)來證實(shí),人的所有生命活動(dòng),都依賴于無意識在背后的操縱?茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)一個(gè)人估計(jì)自己得老年癡呆的概率是2%,而你告訴他平均是10%時(shí),他會保持自己的樂觀估計(jì)。但是,當(dāng)這個(gè)人估計(jì)自己得癌癥的概率是40%,而你告訴他平均是30%時(shí),他會將自己的估計(jì)修改為30%。
類似的例子非常多。我們總認(rèn)為自己的所做、所想、所感,都在自己的掌控之中,但是科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),這只是我們的幻覺。事實(shí)上,我們一直在被我們的“無意識”控制著。
《神秘的你》
Horizon:The Secret You
豆瓣網(wǎng)友“有恐高癥的鳥”:最后的實(shí)驗(yàn)結(jié)果厲害了。每個(gè)人都是大腦的奴隸。
好片簡介:同樣由BBC出品,但本片相對比較難懂,主角——馬科斯教授作為一只實(shí)驗(yàn)的小白鼠,親身經(jīng)歷一系列神秘而奇妙的實(shí)驗(yàn),來探索那些看似平淡無奇,但卻無法解釋的事情。有一些實(shí)驗(yàn)片段可能讓人感到不適,建議中學(xué)以后再觀看。
同樣聚焦在“意識”上,片子為我們揭開了不少不為人知的答案:當(dāng)人體做出決定時(shí),大腦已經(jīng)提前6秒給出了決定的答案;就算我們睡著時(shí),意識還是在活動(dòng)著的;當(dāng)我們休息時(shí),意識還在馬不停蹄的工作……
知道這些,我們能更好地讀懂自己,愛惜自己。
來源:少年商學(xué)院