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更新于2021-06-01 05:12:27
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我是一個居住在三線城市的、兩個孩子的媽媽。

我的大女兒,當(dāng)年申請留學(xué)時被八所美國大學(xué)錄取,其中一所學(xué)校還提供了不菲的獎學(xué)金。我覺得女兒的學(xué)習(xí)方法以及成長歷程,應(yīng)該有值得借鑒的地方,所以愿意說出來與大家分享,供大家探討,共同進(jìn)步。

小學(xué)一二三年級

重點(diǎn)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

我的孩子讀小學(xué)一二年級時,我比較忙,有一次,孩子的老師對孩子說:“你媽媽就知道賺錢,都不管你。”

為什么這樣說呢?是因?yàn)槟菚r孩子的家庭作業(yè)經(jīng)常不能得滿分,考試成績也不算好。其實(shí),我雖然忙,但從沒不管孩子,尤其每天晚上的學(xué)習(xí),我都陪伴她。

但我的陪伴,跟別的家長有一點(diǎn)點(diǎn)區(qū)別。我一般不會像別的家長那樣盯著孩子寫作業(yè),通常是在同一間房里,孩子寫作業(yè),我看書,或書面處理一些工作上的事情,總之,學(xué)習(xí)氣氛還是挺濃厚的。

那時,老師要求孩子寫完作業(yè)后家長要檢查,而且要簽名。我也會檢查孩子的作業(yè),但一般不會直接指出她的錯誤所在,我跟孩子約定:“媽媽負(fù)責(zé)簽名,你負(fù)責(zé)得多少分。”

我覺得很多孩子在一二年級時,被父母養(yǎng)成了壞習(xí)慣,作業(yè)寫完,把本子往父母面前一遞,可是,有沒有想過,考試時,誰來幫他檢查?

我檢查作業(yè)時,發(fā)現(xiàn)有錯,我也會說,有幾個題錯了,你自己再看一遍吧,如果她愿意,就看了后再改正過來;如果有時候懶,她不改,第二天的分?jǐn)?shù)自然就低,但她必須承擔(dān)這個結(jié)果啊。而且我覺得,這個時候承擔(dān)結(jié)果,好過在后來被迫承擔(dān)某種結(jié)果。

還有最重要的一步,就是作業(yè)本發(fā)回來后,我一定會認(rèn)真督促孩子看錯題、改正錯題。這樣做,孩子的印象深刻。

我們家長有個普遍現(xiàn)象,即孩子越小的時候,對孩子抱有的期望越高,等孩子到了高年級,感覺孩子成績不如自己的意,又容易過早地放棄孩子。

我的觀點(diǎn)與此很不一樣。我認(rèn)為小學(xué)一二三年級,主要是幫助孩子適應(yīng)學(xué)校的生活,養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,幫助她形成獨(dú)立的學(xué)習(xí)能力。分?jǐn)?shù)倒不是最重要的。

孩子低年級時,由于學(xué)習(xí)內(nèi)容簡單,家長輔導(dǎo)的積極性很高。有的甚至?xí)尯⒆赢a(chǎn)生非常大大誤導(dǎo),讓孩子誤以為上課沒聽懂沒關(guān)系,反正回家后媽媽會輔導(dǎo)。

孩子成績高低的根源在課堂。孩子上課如果不能專注聽講,回家后你對他輔導(dǎo)的越多,對他的誤導(dǎo)就越大。

所以,要盡早幫助孩子養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,這些好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括:專注聽課,尊重老師,獨(dú)立完成作業(yè),對自己的學(xué)習(xí)成績和考試分?jǐn)?shù)負(fù)責(zé)任。


我講這些,其實(shí)想強(qiáng)調(diào)的是,要盡早幫助孩子養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,這些好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括:專注聽課,尊重老師,獨(dú)立完成作業(yè),對自己的學(xué)習(xí)成績和考試分?jǐn)?shù)負(fù)責(zé)任。

家長要養(yǎng)成的習(xí)慣是:

1、在孩子低年級時,降低對孩子的期望值,不與別的家長攀比孩子的成績和分?jǐn)?shù),不要因?yàn)樽约旱奶摌s心和面子觀,從一開始就打擊了孩子的學(xué)習(xí)熱情和自信心,還以為自己是為了孩子好。

2、信任老師。記住,術(shù)業(yè)有專攻,孩子的任課老師,即使在你眼中是最差的,他在教授那一科的水平上,也絕對比你自己強(qiáng)。

關(guān)注孩子情緒及心理

從根源上解決問題

有的家長認(rèn)為孩子的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),家長的主要精力也是關(guān)注孩子的學(xué)習(xí),其他都沒放在心上?晌业挠^點(diǎn)與做法與此不完全相同。

家長朋友們可以思考這樣一個問題,當(dāng)我們的人際關(guān)系,不論是家庭內(nèi)部的還是社會的,出了問題,我們還能全部身心放在工作上嗎?我們的工作學(xué)習(xí)會不受影響嗎?孩子,其實(shí)也一樣。

所以,我覺得幫助孩子營造良好的人際關(guān)系,幫助他解決在與老師、同學(xué)相處交往中出現(xiàn)的問題,不但有利于孩子心理健康,也在為孩子的學(xué)習(xí)服務(wù)。


我的大女兒比較細(xì)膩敏感。在她三歲多上幼兒園小班時,有一天晚上睡覺,我發(fā)現(xiàn)她睡得非常不踏實(shí),老是在睡夢中哭泣。

我感覺有問題,細(xì)細(xì)地跟她談。原來,那天,老師讓小朋友們在活動室排隊(duì),正在排隊(duì)時,站在女兒旁邊的一個小朋友對我女兒說:“你媽媽今天不會來接你。”

這句話對一個幼兒園小班的孩子來說,可太嚴(yán)重了。于是我的女兒很認(rèn)真地回駁她:“你瞎說,我媽媽一定會來接我的。”

可不巧的是,在我女兒回駁時,老師偏偏看見她說話了,于是老師很生氣很嚴(yán)厲地批評了她,并且讓她面對著排成隊(duì)的孩子們站到墻角落里。

女兒說:“我站在墻角落里都哭了。”

我摟住女兒:“為什么會哭呢?”

孩子說:“我覺得站在那里很丟臉。”

我當(dāng)時除了感覺心疼孩子之外,最主要的還是一種震撼,三歲的孩子其實(shí)也有自尊,也愛面子。后來,我去幼兒園找到那位老師,比較委婉地向她講述了這個情況。老師一開始有些抵觸,她說:“我沒有體罰她。”

你看,我國的許多方面的教育管理其實(shí)還是做得比較到位的。比方這位老師,她其實(shí)知道這是一種體罰行為,是錯誤的,也是不被允許的。

但是,那天,我并不是要就老師體罰孩子這件事情來找老師討個說法,與老師理論的做法。不要讓老師站到你的對立面,你們的目標(biāo)應(yīng)該是一致的。

我相信,絕大多數(shù)老師,都希望自己能做一個好老師,培育出優(yōu)秀的孩子。所以,我向老師解釋說,我只是想把這個情況向老師說明一下,便于老師了解我的孩子,知道她是一個比較敏感的小朋友。

真誠是可以被感知的,此后,女兒和幼兒園的老師,同學(xué)相處得很愉快。人是社會性的動物,離不開人際交往,孩子也如此。對于女兒的人際交往,我們一直非常重視。我們發(fā)自內(nèi)心真誠對待她的朋友。

女兒的生日以及一些節(jié)假日,我們會組織聚會,以女兒和她的朋友們?yōu)橹鹘。小朋友們來到家里,那就真正是我們的小貴客。

孩子們大駕光臨時,我和孩子她爸會站在門口,鼓掌鞠躬,作列隊(duì)歡迎狀。小伙伴們被逗得哈哈笑。但從他們滿臉的光輝看得出,孩子們很開心很受用。

其實(shí),熱情對待孩子的朋友,尊重孩子的朋友,孩子讀初中、高中,我們都這樣。她的很多同學(xué)羨慕她這點(diǎn)。

被尊重被重視是個好東西,人人都喜歡,人人都需要。由于家長尊重、接納她的朋友,再加上女兒性格溫和,所以女兒在班級里人緣關(guān)系很好。

我們當(dāng)初這樣子做的時候,只是出于愛孩子的本能,希望孩子開心,并沒想過這樣做能給孩子的學(xué)習(xí)帶來多大的幫助,現(xiàn)在回頭來看,這些事情其實(shí)也在為孩子的學(xué)習(xí)服務(wù)。

賞識、激勵孩子

為孩子提供展示自己的機(jī)會

賞識、激勵猶如孩子的營養(yǎng)劑,是教育的靈魂。而最能給予孩子這種營養(yǎng)劑的,還是孩子的父母。

我的女兒讀小學(xué)低年級時,成績并不好,老師也并不看好她。但她每次取得一點(diǎn)進(jìn)步的時候時,我都會表現(xiàn)出夸張的驚喜:“真的嗎?你太厲害了!”


女兒讀三年級開始,成績越來越好,四年級,開家長會時,老師常常會請我上臺發(fā)言,我每次都會真誠向孩子道謝:“你真棒!因?yàn)槟銓W(xué)習(xí)努力,成績提高,媽媽才有這個機(jī)會呢!謝謝你哦!”

同時,我認(rèn)為,力所能及的為孩子提供成功的機(jī)會,然后肯定和表揚(yáng)他們?yōu)榇烁冻龅呐,是每一個父母的職責(zé)。讓孩子親身體驗(yàn)到取得勝利的樂趣,是培養(yǎng)孩子上進(jìn)心的一種行之有效的方法。

女兒上小學(xué)一年級時,一次她回家告訴我說,今天上午有個高年級的姐姐在全校同學(xué)面前說英語啦,我能聽懂她說什么。

經(jīng)過打聽,我知道了這是孩子所在學(xué)校的一個頗具特色的活動:快樂英語時光。也就是每周一上午,選拔一個小同學(xué)在全校師生面前展示自己的英語。但那些孩子都是四年級以上的學(xué)生。

但我認(rèn)為,以她當(dāng)時的聽說水平,也能上臺展示她的英語口語。所以我找到女兒的班主任,又找到學(xué)校校長,他們都支持我的想法。后來,女兒的表演很成功。

女兒讀二年級時,學(xué)英語已有三個年頭,她在積累了大量的英語聽說基礎(chǔ)之后,開始讀英語,認(rèn)英語單詞,甚至寫英語作文。二年級時,她已有差不多五百多個單詞的詞匯量,能寫簡單的英語作文。

在這種情況下,我讓她報名參加了那年的全國小學(xué)生英語競賽。結(jié)果女兒以九十多分的好成績進(jìn)入決賽,在決賽中取得一等獎的好成績。

此后,基本每年我女兒都參加了全國小學(xué)生英語競賽。也每年都取得一等獎。得獎不重要,我只是希望通過參與這些活動,讓孩子體驗(yàn)到成功的樂趣,也明白,要取得成功,必須付出努力。

越到高年級

孩子的成績越好

大概在女兒讀五年級時,女兒的一位同班同學(xué)的媽媽對我說:“你家女兒,越到高年級成績越好哇!” 她的兒子,在小學(xué)一直是我女兒那間學(xué)校的佼佼者,數(shù)一數(shù)二的,她全部的精力都在孩子的學(xué)習(xí)上。

但我感覺,她有一點(diǎn)用她的思維限制了孩子的思維。讀初一時,她的兒子在全年級還能排到前 50 名,到初三,全年級前 500 名都見不到她兒子的名字了。人生不是百米沖刺,起跑線上的輸贏真沒那么重要。

天下父母都是愛孩子的,但是,愛,要講究方法,不能放任不管,但也不能跟得太緊,愛的最高境界,就是充分放手又暗中呵護(hù)。

決定出國后,高一暑假我為孩子報讀了一期托福培訓(xùn),培訓(xùn)結(jié)束后,第一次托?荚,孩子就取得了 98 分的好成績,后來又參加過兩次托福考試,最高分是 113 分。
高二一年,孩子既要兼顧國內(nèi)高中課程又要備考美國 SAT 的考試,通常是利用放假的時候,去廣州或深圳學(xué)習(xí)。那些老師對女兒非常欣賞,覺得這孩子不容易。

樹立遠(yuǎn)大的理想和目標(biāo)

讓她明白分?jǐn)?shù)的重要性

孩子到了高年級,不論是體力還是智力,以及承受能力方面,都越來越強(qiáng),家長可以對孩子在學(xué)習(xí)上提出更高一些的要求。

1. 英語學(xué)習(xí)方面

孩子讀四年級時,我開始讓她每天聽寫英語句子。這里的 “聽寫”,不是我們課堂上的那種老師讀一句,學(xué)生寫一句。

我使用復(fù)讀機(jī),反復(fù)播放同一組對話,孩子聽對話,然后將聽到的對話記錄下來。不是一個單詞一個單詞聽,必須是一組對話一組對話聽,但可以聽很多遍,直到能把句子記錄下來。

每天晚上,聽、寫兩組對話,也就是四個句子。聽寫結(jié)束后,孩子對照書本檢查核對,糾正錯誤或不會的單詞,最后,要將這兩組對話背下來。

這種方法,鍛煉了孩子的聽力,增加了孩子的單詞量和句子量,也加強(qiáng)了孩子的口語。這種聽寫訓(xùn)練我們從小學(xué)四年級一直堅(jiān)持到初二。

到了初二,仍然有聽寫訓(xùn)練,只是內(nèi)容改成一篇完整的文章。也就是說,這種聽寫訓(xùn)練其實(shí)一直到高中我們都在堅(jiān)持。

學(xué)習(xí),不怕慢,就怕站。堅(jiān)持,非常重要。在學(xué)科上,我們一直要求孩子全面兼顧,學(xué)習(xí)時間合理分配。所以孩子沒有偏科現(xiàn)象。


我真是覺得,高中英語,跟初中英語不是一個概念。我經(jīng)常提醒一些家長朋友,你千萬不要因?yàn)楹⒆釉诔踔杏⒄Z能考 140 多分,你就覺得孩子英語很好。如果他的閱讀量和詞匯量沒上去,高中英語好不了。

2. 語文方面

多讀多寫,這個跟英語學(xué)習(xí)一樣,其實(shí),語言學(xué)習(xí)方法是大致一樣的。我重點(diǎn)說一下寫作,很多家長知道寫作的重要性,所以紛紛送孩子去所謂的作文班。

我們當(dāng)?shù)赜幸凰浅S忻麣獾淖魑呐嘤?xùn)學(xué)校,我女兒讀小學(xué)時,他們就大規(guī)模做廣告。我因?yàn)樽约阂矏酆脤懽,感覺寫作真不是一段時間僅僅靠培訓(xùn)可以提高的。

但作為一個家長,又頂不住內(nèi)心的壓力,覺得別的孩子都在學(xué),而且廣告又那么誘人,于是有一年假期就送孩子去那所作文學(xué)校學(xué)一學(xué)。

沒幾天,我就發(fā)現(xiàn),模板教學(xué)非常嚴(yán)重,一個班幾十個人,不可能做到有針對性的引導(dǎo),而且上課的老師跟批改作文的老師似乎還不是同一人,完全是流水線作業(yè)。

最重要一點(diǎn),孩子反感那種教學(xué)方式。所以,一期沒上完,我就沒讓孩子去了。對于模板教學(xué),大家一定要警惕。


我初初聽到模版一說,細(xì)細(xì)思量,也感覺不寒而栗。我想起了 “病梅館記”,那些奇型怪狀的植物,它們符合某些特定的審美觀,按照特定的模版生長,必定是被砍掉了、被毀掉了身體上某些自由生長的部分。強(qiáng)迫人的思維在模版之中,對于那自由自在的靈魂,其痛苦,不亞于肉體上的吧?

朋友的女兒大學(xué)畢業(yè),參加世行面試時,面試官讓大家分析一組數(shù)據(jù),輪到我朋友的女兒了,她說:“我知道你們想讓我們通過這組數(shù)據(jù)得出某個結(jié)論,但要得出那個結(jié)論,在這組數(shù)據(jù)中,你們少提供了一個數(shù)據(jù)。” 據(jù)說,面試官的眼睛里,當(dāng)時就發(fā)出了奇異的光彩。

我將朋友女兒面試的小故事講給我的當(dāng)時讀高二,正在申請美國本科的女兒聽,她說:“嘉嘉姐姐一直具備獨(dú)立思考的能力,這是她最大的特色。” 我很欣慰,女兒能從這件事上看出嘉嘉的獨(dú)立思考能力。

強(qiáng)調(diào)一句,寫作,并不僅僅是會使用華麗的辭藻,會描寫會抒情,其實(shí),寫作訓(xùn)練,最重要的功能還在于訓(xùn)練人的思維,培養(yǎng)條理性、邏輯性。

這也是為什么美國教育強(qiáng)調(diào)閱讀與寫作的原因之一。如果用模版去套,你收獲的是短期的虛榮,毀掉的是孩子的未來。

3. 數(shù)學(xué)

我女兒小學(xué)時,正是奧數(shù)最火的時候。我女兒也讀過一段時間奧數(shù)班,因?yàn)槟菚r流傳,奧數(shù)不好,進(jìn)不了重點(diǎn)中學(xué)重點(diǎn)班。

但是,奧數(shù)就是數(shù)學(xué)天才的游戲,并不適合每個孩子,我女兒上了一段時間奧數(shù)班,大受打擊。我沒勉強(qiáng)她。

但是學(xué)校的數(shù)學(xué)她并不差,還挺好,升到初中,也沒有傳說中的憑奧數(shù)成績進(jìn)重點(diǎn)班。所以,不能因?yàn)榈缆犕菊f就為孩子做決策。

孩子上初中后,我們專門為孩子到底要不要學(xué)奧數(shù),請教了那所中學(xué)的校長,他說奧數(shù)不強(qiáng)求,初升高不考。為什么有些孩子學(xué),他們有這個特長,學(xué)校也樂意他們獲獎,也是學(xué)校的榮譽(yù),打招牌的好東西。

我覺得理科的學(xué)習(xí),大量的重復(fù)性練習(xí)是必不可少的。我們處在應(yīng)試教育的環(huán)境之中,就不能無視它的的規(guī)則,要求孩子考高分還是非常重要的。

可能正是因?yàn)榈搅烁吣昙壩覀冎匾暦謹(jǐn)?shù),重視排名,就要求孩子必須全面發(fā)展,不能偏科。

此外,我們也支持孩子參加課外活動,而不是死讀書。比方,孩子讀高中期間,參加國際太空城設(shè)計(jì)大賽,初賽、決賽都是在清華大學(xué),也花費(fèi)了很多時間。但我們覺得收獲巨大。

讓孩子走出校園、見識社會

培養(yǎng)直面?zhèn)磁c苦難的能力

孩子六歲時,上學(xué)前班,有一天在學(xué)校從一個臺子上摔下來,下巴磕出一個洞,一口牙幾乎全部摔碎 (幸虧那時還沒換牙)。

輾轉(zhuǎn)一些地方,我們終于找到了能做這個手術(shù)的醫(yī)生。賴于孩子的頑強(qiáng)生命力,醫(yī)生的精湛技術(shù),細(xì)致而艱難的術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練,她恢復(fù)得非常好,無一絲一毫的后遺癥。

我女兒外表柔弱,但其實(shí),她身上有著某些同齡人沒有的品質(zhì):堅(jiān)強(qiáng),獨(dú)立,有愛心。我相信,這一切,與她童年遭受的那一次意外,一定有著某些關(guān)聯(lián)。“那些打不死我的,必將讓我強(qiáng)大。” 我覺得這句話是真的有道理。


從讀高一起,我們就讓她就在市社會福利院做義工。我和孩子第一次走進(jìn)福利院時,那些殘疾兒童的景象真的沖擊了我的視覺和心靈,我作為一個成年人尚且如此,孩子的感受可想而知。

在很多中國父母看來,傷痛、苦難、死亡都是不吉利的,最好不讓孩子知道。國外在這方面,與我們有所不同。美國兒童教育學(xué)者認(rèn)為,實(shí)際上,3 周歲的幼童大多已接觸到 “死亡” 這個詞。


對于孩子提出的 “死亡問題”,美國家長總是做出最為直截了當(dāng)、簡單明了的回答,并盡量避免似是而非或模糊不清。

為此,歐美的一些小學(xué)校甚至開設(shè)了別具一格的 “死亡課”,相當(dāng)重視對孩子的 “死亡教育”。其實(shí),在我國,也有越來越多的有識之士在呼吁這個問題。

最近,在 “追問生命尊嚴(yán):醫(yī)學(xué)的使命與關(guān)懷” 的專題圓桌會議上,白巖松認(rèn)為,中國人討論死亡的時候簡直就是小學(xué)生,因?yàn)橹袊鴱膩頉]有真正的死亡教育。

有人認(rèn)為,這些做法可能會給孩子心中留下陰影。但我仍然傾向于:別急著過濾,讓孩子有機(jī)會真實(shí)面對傷痛、苦難與不完美。信息可以過濾,但傷痛、苦難甚至是死亡降臨時,沒有誰有辦法阻擋。

我的女兒,第一次走進(jìn)福利院,在我和她父親的陪伴之下,猶自顫驚驚,怯生生;現(xiàn)在,我的女兒,在福利院,嫻熟地照顧老人,熱情洋溢地給孩子們上課。

我的女兒,她并沒給那里的孩子和老人們帶去多少實(shí)質(zhì)性的幫助,但是,她在那里,收獲的,卻不止一點(diǎn)點(diǎn)。首先,我們得有勇氣把那一份 “直面?zhèn)磁c苦難” 的勇氣教給我們的孩子。

正確看待孩子的情感問題

初高中的孩子,家長有意無意總要防范孩子的早戀問題。我女兒讀高二時,我曾經(jīng)從她的手機(jī)短信里發(fā)現(xiàn)了男同學(xué)的追求信息。

女兒拒絕了他,但是女兒拒絕他的時候,也指出那孩子的一些缺點(diǎn),那孩子就說,他會改正,希望女兒給他機(jī)會。

女兒說自己絕沒早戀,那孩子只是在追求。我完全相信孩子,但我也發(fā)現(xiàn),那位男孩發(fā)信息時,已是凌晨 2 點(diǎn)。那可是正在讀高二!

我對女兒說:“你可以直接拒絕,說現(xiàn)在的唯一目標(biāo)就是考取好的大學(xué),不想其他的。不用指出別人的缺點(diǎn),他會誤以為,他改了,就有機(jī)會了。這樣子,對那位同學(xué)不好。你看他那么晚還不休息,第二天怎么上課?“

“你也說了,他是理科重點(diǎn)班的尖子生,如果因?yàn)檫@個影響了他,他的父母知道了,該多么痛心。你以后長大了,也會覺得對不住人家。我們要保護(hù)自己,讓自己不受傷害,但同時,我們也要做到不傷人、不害人。”

孩子覺得媽媽的話有道理,我相信這種教育,對孩子的成長是有意義的。養(yǎng)育孩子就如同種莊稼,一分付出才有一分收獲。

對于我的孩子,我感到最高興的還不是她取得的這些所謂的成績,我覺得最高興、最欣慰的是,我的孩子陽光、善良、有愛心,她是一個美好的姑娘!

曾經(jīng),有人問過我:“你的孩子一直這么好嗎?她就沒有過叛逆的時期嗎?” 我回想一下,我的女兒,她還真沒有過所謂叛逆的時期。那么,真的是因?yàn)槲业拿脝?我并不這么認(rèn)為。

我想說的是:如果你給了孩子足夠多的愛、足夠多的陪伴、足夠多的信任與理解,她為什么要叛逆呢?孩子還年少,“路漫漫其修遠(yuǎn)兮”,我們會繼續(xù)努力!


最后,有一句話想與各位家長分享:“生命中唯一不用努力就能得到的東西是,失敗。” 孩子的學(xué)習(xí)如此,我們?yōu)槿烁改冈陴B(yǎng)育孩子這件事情上,也如此。

作者簡介

張毅,專欄作者,韻寶和湉寶的媽媽。韻寶,沒有讀過美高和國際高中,沒有參加過高大上的課外培訓(xùn),卻被美國八所名校錄;湉寶,國內(nèi)小學(xué)二年級在讀學(xué)生?慈城市的媽媽,如何培養(yǎng)出國際化的娃娃。我能做到的,你,亦能!

來源:小花生網(wǎng)
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V16
勛章 勛章
發(fā)表于2019-01-14 18:01:22

這種孩子也是自己上進(jìn)
V8 發(fā)表于2019-01-15 12:06:07

正在努力這么做

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