在如今的家庭教育中，隨著賞識教育理念的普及，家長們已經(jīng)越來越了解肯定和夸獎的重要性，在親子互動中也常常聽到家長這樣夸獎孩子：“你真聰明！你是最棒的！你真厲害！”以為這樣能夠培養(yǎng)孩子的自信心。家長的愿望是美好的，但現(xiàn)實(shí)卻是糟心的。
長期被這種贊譽(yù)方式包圍的孩子，往往更缺乏自信，表現(xiàn)出害怕挑戰(zhàn)，輸不起，容易嫉妒別人的成功。在群體中顯得爭強(qiáng)好勝，缺乏合作意識，遭受挫敗時又極易惱羞成怒。上學(xué)之后又會過分看重分?jǐn)?shù)和排名，給自己造成過大的心理壓力。那么，善意的夸獎為何卻成了自信的毒藥呢？
美國斯坦福大學(xué)曾經(jīng)做過這樣的一個實(shí)驗(yàn)：研究人員將孩子們分成兩組，讓他們單獨(dú)完成簡單的智力拼圖任務(wù)，之后對第一組的孩子，贊美他們很聰明，對第二組的孩子，肯定他們很努力。
在接下來的測試中發(fā)現(xiàn)：被夸獎聰明的孩子大部分不愿再嘗試更難的任務(wù)，而被肯定努力的孩子絕大部分都愿意繼續(xù)挑戰(zhàn)。而且在面對挫敗時，兩組孩子的反應(yīng)也截然不同。被夸獎聰明的孩子會顯得很沮喪，而被肯定努力的孩子，在解決難題的過程中非常投入，即使失敗了也只是覺得自己還不夠努力。
原因在于，夸獎聰明認(rèn)可的是最終的結(jié)果和先天的特質(zhì)，而夸獎努力認(rèn)可的則是過程中的付出。當(dāng)我們夸孩子聰明時，會使孩子不自覺地輕視努力的重要性，甚至?xí)J(rèn)為只有不夠聰明的人才需要努力。
同時，他們會將好的結(jié)果與自己的聰明聯(lián)系起來，進(jìn)而把得到贊賞作為取得成就的目的，以保持自己“聰明”的形象。當(dāng)結(jié)果不符合他們的預(yù)期時，他們會無法接受，懷疑自己是否真那么聰明，并且為此感到沮喪。
另一方面，夸獎孩子聰明，相當(dāng)于在告訴他們：你的成功是由你的天賦決定的，而天賦是不可掌控的，也是不可改變的。當(dāng)失敗來臨時，他們往往感到束手無策，心灰意冷。相反地，夸獎孩子努力，他們會認(rèn)為成功與否掌握在自己的手中，失敗并不可怕，并且樂于在挑戰(zhàn)中提升自己的能力。被肯定努力的孩子知道如何更加地努力，而被夸獎聰明的孩子卻不知道如何提高聰明。
所以，為了避免上述的挫敗感和沮喪感，“聰明”的孩子就會傾向于回避那些有挑戰(zhàn)的、有可能失敗的事情，從而表現(xiàn)得更為退縮和不夠自信。進(jìn)一步地，他們會逐漸進(jìn)入得過且過的狀態(tài)，即使是能力所及的事情也不去付出努力，因?yàn)檫@樣可以保持一種幻想“我很聰明，沒有成功只是因?yàn)槲覜]有努力，如果我努力了肯定沒問題”，其實(shí)他們真正害怕的是：即使用盡全力了，最后仍然沒有成功，那樣的話連表面看起來的“聰明”都保不住了。
了解到這些，家長們就要開始慢慢的改變自己的夸獎方式，不再只是對孩子說：你真棒！你真聰明！你好厲害！你是最棒的！在夸獎孩子的時候，我們要聚焦在孩子在過程當(dāng)中所付出的努力。例如，我們可以夸獎他的態(tài)度，他專注的程度，以及他想出的策略，或者他是如何從錯誤中獲得經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的——所有這些都是屬于他努力的部分。
另外，以下是網(wǎng)上介紹夸獎孩子的15句話，也在此一并分享：
平時遇到孩子們表現(xiàn)出色，忍不住想夸”你真聰明“的時候，你可以在這15句話里挑一句來替換掉！
1.你很努力��！—— 表揚(yáng)努力
當(dāng)孩子給你呈現(xiàn)一幅漂亮的作品時，可不要被喜悅沖昏頭腦，請記得肯定他為此付出的艱辛和努力。
2.盡管很難，但你一直沒有放棄。—— 表揚(yáng)堅(jiān)毅
當(dāng)孩子完成一件對他來說很有挑戰(zhàn)的事情時，比如苦思冥想一個圍棋殘局，一次次嘗試操場上高高的攀爬架，無數(shù)次失敗后無數(shù)次反復(fù)嘗試，請記得肯定他的耐心和堅(jiān)持。
3.你做事情的態(tài)度非常不錯。——表揚(yáng)態(tài)度
當(dāng)孩子對面臨的任務(wù)充滿了積極向上的正能量時，可不要忘了抓住機(jī)會美言幾句。
4. 你在______上進(jìn)步了很多！——表揚(yáng)細(xì)節(jié)
當(dāng)孩子在某方面能力有所提高時，表揚(yáng)細(xì)節(jié)，越具體越好，比如：寶貝，你現(xiàn)在游泳時手上姿勢更標(biāo)準(zhǔn)了，而且換氣頻率也更加均勻了，比之前進(jìn)步了很多，真棒！
5.這個方法真有新意！——表揚(yáng)創(chuàng)意
這是最需要注意的地方，看到孩子的奇思妙想，最容易讓人跟“聰明“掛鉤起來，可是奇思妙想真的是“聰明”嗎？它應(yīng)該是創(chuàng)意和思考的積累哦，是孩子在嘗試無數(shù)次可能性方案之后才收獲的腦洞大開呢！所以，表揚(yáng)”有創(chuàng)意“就對啦！
6.你和小伙伴們合作得真棒！——表揚(yáng)合作精神
一個人無論多能干，能做的事情也是有限的，如果孩子和小伙伴一起合作完成了某件事，做得還不錯，請一定要抓住機(jī)會肯定孩子的合作溝通能力吧！
7.這件事情你負(fù)責(zé)得很好！——表揚(yáng)領(lǐng)導(dǎo)力
有些事雖然不完全是孩子一個人做的，但他是負(fù)責(zé)管理的，做得好是因?yàn)樗泻軓?qiáng)的責(zé)任心和領(lǐng)導(dǎo)能力，表揚(yáng)到這個點(diǎn)上，能讓孩子知道，雖然他并沒有在每個步驟上親歷親為，但能made it happen，也是一種十分重要的能力。
8.你一點(diǎn)都不怕困難，太難得了！——表揚(yáng)勇氣
表揚(yáng)孩子的勇氣，是最能幫助他漲“自信指數(shù)“的時候。
9.你幫_____完成了她的任務(wù)，真不錯！——表揚(yáng)熱心
“贈人玫瑰，手有余香”，助人是一種美德，一定要表揚(yáng)孩子的熱心，鼓勵他多多幫助別人。同時也能讓他知道，克服困難的方法有很多種，除了自己的耐心堅(jiān)持，向別人求助，從別人的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，也是非常有效的辦法呢。
10.你把自己的房間/書收拾整理得真好。——表揚(yáng)責(zé)任心和條理性
能把自己的地盤整理好、把物品收拾好、照顧好，是有責(zé)任心，做事有條理的體現(xiàn)，這是孩子能做好其他事情的基礎(chǔ)，表揚(yáng)和鼓勵那是必須的。
11. 我相信你，因?yàn)開_____。—— 表揚(yáng)信用
良好的信用會讓孩子的人生道路更加順暢，所以要適時幫他建立。比如和孩子約定什么時，可以說 “我相信你，因?yàn)榍皫状文阏f話都算數(shù)”，“我相信你，你一定會找到好辦法“……
12. 你今天參加活動時表現(xiàn)得很好！——表揚(yáng)參與
參與活動，能開拓視野，吸收更多的養(yǎng)分，當(dāng)孩子積極踴躍的參加活動，并在活動中表現(xiàn)不錯時，一定要鼓勵他的參與感。
13. 你很重視別人的意見，這點(diǎn)做得非常好。——表揚(yáng)開放虛心的態(tài)度
從別人身上吸取好的建議和經(jīng)驗(yàn)，自己能力也會不斷提高，擁有成長型思維的人一般都有著開放虛心的態(tài)度
14. 真高興你做出這樣的選擇。——表揚(yáng)選擇
能出色地完成任務(wù)，有時是因?yàn)榕Γ袝r卻是因?yàn)楦淖兞瞬呗�，做出了正確的選擇。表揚(yáng)策略，也是培養(yǎng)成長型思維的關(guān)鍵呢。
15. 你記得_____! 想得真棒！——表揚(yáng)細(xì)心
細(xì)心不僅體現(xiàn)在謹(jǐn)小慎微，更體現(xiàn)在孩子考慮問題的全面性和多角度。出門玩的時候，孩子不忘帶傘，后來下雨了還真用得著，原來出門前細(xì)心的孩子特意查看了當(dāng)日天氣預(yù)報，這時候，爸爸媽媽就該表揚(yáng)一下他的細(xì)心和考慮周全。
這15句話幾乎囊括了孩子日常行為的方方面面，所以，遇到孩子任何一方面表現(xiàn)突出時就不妨先拋上這樣一句，千萬不要再將所有的好表現(xiàn)都?xì)w結(jié)為讓孩子感覺虛無縹緲，也不知道該怎么提高的“聰明”！
當(dāng)然，接下來，還可以跟孩子展開事情的細(xì)節(jié)，讓他知道自己具體哪些做得好，因?yàn)槭裁醋龅煤�，以后怎樣能做得更好�?br>
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