這本時間管理書，終于讓11歲兒子學會自己管理自己了！

我家兒子 11 歲了，我其實已經(jīng)不是第一次和兒子一起共讀這本《忍住！別插手！讓孩子獨立的自我管理課-合理安排時間》，更不是第一次意識到時間管理對孩子成長和未來的重要性，但是很遺憾，這么多年在與兒子的廝殺中，在時間管理的陣地上，我還是輸?shù)皿w無完膚。

這次借著兒子上主題網(wǎng)課的機會，我們一起重讀了這本書，結(jié)合自己曾經(jīng)失敗的經(jīng)驗教訓，感觸更深。把我本次的閱讀感悟整理出來，和 花友們 共享，希望在培養(yǎng)孩子時間管理的道路上，能給大家一點參考和助力！

我將從習慣培養(yǎng)、咱們父母需要做的自我調(diào)整、時間管理的原則和重要步驟、在教孩子時間管理時，我們需要注意的要點五個方面，來進行分享。

1. 只要是習慣，就應(yīng)該越早培養(yǎng)越好，而且從第一次開始，就不要在培養(yǎng)習慣上有任何的妥協(xié)，否則善于察言觀色的娃娃們，會利用他一切可以利用的手段，讓你認慫。

2. 千萬不要相信什么“等孩子大了就好了”的期待性、鼓動性言論，因為任何行為習慣的養(yǎng)成，都需要時間的傾注和刻意的訓練。所以期待在孩子長大的某一秒中突然意識到自己應(yīng)該養(yǎng)成什么習慣并一蹴而就了，那簡直就是夢想。

1. 千萬不要認為孩子小的時候啥啥能力不足，就幫他做這做那兒，孩子的模仿和學習能力真的超強，而且你越是給與他信任，他越是會展現(xiàn)出更強的學習能力。你自認為“為他好”的各種照顧，其實是在剝奪他好奇、學習和實踐的機會。

2. 千萬不要讓你的虛榮心作祟，而大包大攬地為孩子做這做那，老師的作業(yè)真的是布置給孩子的，而不是家長的。而且即便是孩子一次兩次做得不好，但至少他在嘗試，他在摸索自己感興趣的領(lǐng)域，請不要因為一次兩次作業(yè)的展示結(jié)果，就抹殺了孩子嘗試和探究的過程，過程真的比結(jié)果重要。

3. 當下孩子的學習、生活的項目比較多，我們大人自作主張地為孩子進行各種安排，實質(zhì)上剝奪了孩子獨立思考、獨立進行時間安排的權(quán)力！并不是孩子不會安排，而是你“自以為是”的幫助阻礙了孩子進行獨立思考并管理時間的潛能。

4. 催促真得很催命。我想下圖中的惡性循環(huán)可能是很多家庭的真實縮影，但是我們整日沒完沒了的嘮叨和催促真的有效嗎？相信大家都有明確的答案。所以在時間管理這個問題上，我現(xiàn)在的感覺是：

一 要給與孩子去認識、思考、改進和成長的過程；

二 是要有沉穩(wěn)的心態(tài)，本著對孩子獨立性的培養(yǎng)和對自己健康負責的態(tài)度，放下嘮叨，放下催促，為營造和諧、快樂的親子關(guān)系，忍住，別插手！

1. 時間管理的培養(yǎng)從幼童時就應(yīng)該開始滲透時間的基本意識，比如和孩子一起認識鐘表，在不同的時段提示孩子當前的時間是幾點；也要通過一些日常的事情讓孩子感知時間的流逝和長短，比如從家到幼兒園大約會走幾分鐘，看一次動畫片大約會花幾分鐘，讓孩子從小對時間有一定的認識。

2. 從小可以和小朋友們閱讀一些有關(guān)時間管理的繪本或書目，讓孩子知道時間是重要的資源，懂得珍惜時間。另外隨著年齡的增長，要引導孩子懂得時間是自己的，也是別人的，珍惜別人的時間，也是對別人的最基本的尊重，更是一個人應(yīng)該具備的基本素養(yǎng)。

兒子本次的閱讀筆記

3. 可以經(jīng)常性地和孩子一起記錄一下一天的學習、生活的情況，看看在哪些事情上花費的時間比較多，哪些時段的利用率不高，從而對時間管理的有效安排有大體的認識。

1. 和孩子一起認識時間管理的重要原則：重要的、緊急的優(yōu)先原則，并根據(jù)這一原則，將自己日常的事務(wù)進行分類、排序。

比如將日常所有的事物分成“想要做的”和“必須做的”兩大類，

并根據(jù)這兩大類事項中，每一事件的重要和緊急程度來進行排序。

2. 早睡早起真的是應(yīng)該從小就給孩子樹立起來的好習慣，這不僅僅因為早睡是孩子長個的需要，是孩子大腦前額葉發(fā)育的重要基礎(chǔ)，更是孩子第二天保持良好的精神狀態(tài)的根本保障。尤其是發(fā)育期的孩子，每天至少應(yīng)該9小時以上的睡眠！而晚睡對大腦前額葉的損傷是不可逆的，將來會很大程度的影響孩子的記憶力，所以切記，早睡早起真的很重要！

3. 時間的安排需要勞逸結(jié)合，畢竟人的專注力持久的時間是有限的，不專注的時段進行強制性的學習和工作，只是一種時間的浪費。

4. 可以和孩子一起制定一天的學習、生活計劃表：將上面排序好的事件按照預(yù)估的時間進行時段安排。時段安排應(yīng)綜合考慮多個方面：比如交通因素、合作伙伴的因素等，為事件的達成預(yù)留冗余時間。并根據(jù)安排進行實踐，然后記錄自己的實踐情況，進行對比、總結(jié)，對不合理的安排進行調(diào)整。

5.中長期計劃的制定，中長期計劃的制定其實和每天的安排差不多，也是先要進行頭腦風暴，對一段時期之內(nèi)需要完成的事項進行清單羅列，然后根據(jù)時間管理的原則來對事項清單進行排序、刪減，然后進行實施和情況反饋。中長期計劃的制定可以借助事項金字塔和日歷等工具來輔助。

以下是我家兒子本次寒假，借助閱讀時間管理的書目，制定的假期規(guī)劃，供大家參考

1. 給與孩子充分的信任，在時間管理的初期，即便是看到孩子將自己想要做的游戲、娛樂項目安排到了重要的時間段，也不要強加干預(yù)和指責，可以通過提問的方式進行適當?shù)囊龑В�讓孩子意識到“必須做的”項目通常重要、緊急程度更高；也可以讓孩子在自己實踐之后去領(lǐng)悟、修改，這樣才能更好地提高孩子獨立思考、獨立時間安排的能力。

2. 進行時間管理的實踐時，要堅持之前約定好的安排，不給孩子“轉(zhuǎn)圜”的余地，更不要為他沒有按照預(yù)定安排行事尋找借口，甚至替他兜底、尋求解決方案。該他承擔的結(jié)果一定要讓他承擔，因為遵守時間約定是人的基本誠信的保證。在這一點上我之前做得就特別失敗：比如早晨上學這件事情，有時候娃娃偷懶，不想步行去上學，他就故意磨磨蹭蹭的，“逼”著我開車去送他上學。而我卻經(jīng)常干著急、怒火中燒，卻又擔心他遲到，每每屈就于他的“小心思”。所以我是典型的負面教材，請大家引以為戒。

3. 時間管理的引導需要父母更有耐心地示范和堅持，不是一蹴而就的，我的急脾氣就讓我經(jīng)常忍不住為孩子代勞，久而久之他就習慣了被動地接收安排，盡管有時候并不情愿。

4.與孩子的溝通真的需要真誠和技巧，溫和、有目的、有步驟地提問是很好的引導和溝通方式，不容易讓孩子產(chǎn)生抵觸的情緒，破壞親子關(guān)系！

5. 鼓勵孩子要懷有夢想，并以積極的心態(tài)去面對整個時間管理的過程，在遭遇困難時，要和孩子一起分析任務(wù)沒有達成的原因，并商討修正和改進的方案。

以上就是我和孩子重讀《合理安排時間》這本書后的新的體會，希望我們的新一輪的實踐會有成效！