浙江省教育考試院 浙江考試 今天有人說，高中三年的學(xué)習(xí)就像一場(chǎng)遠(yuǎn)行，路途中可能會(huì)感到害怕或迷茫，但堅(jiān)持尋覓，前行的腳步會(huì)越來越堅(jiān)定。今天，就來分享這位過來人的高中心路吧。
小城歲月，最憶高中
我出生在一座小城鎮(zhèn)，在那里我度過了小學(xué)、初中，也度過了重要的高中三年，享受了最純粹、最溫柔的一段時(shí)光。那時(shí)候的我們?yōu)榍逦梢姷哪繕?biāo)而奮斗，幸福而單純。記憶中的日子重復(fù)卻不單調(diào)，偶爾大膽飛進(jìn)教室里的八哥，傍晚廣播里傳出的歌聲，樓下球場(chǎng)里進(jìn)行投籃比賽的師生，每天更換著桌面的教室電腦，課桌上擦了又換的人生雞湯，每一份記憶都在詮釋著重復(fù)中的驚喜，熟悉中的改變。
我們都曾度過這美麗又有些艱苦的日子，未來我們?nèi)孕璨煌５貖^斗，但這三年的故事會(huì)成為回憶里閃光的部分，成為我們能夠汲取力量的源泉。盡管從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，高考只是人生中的一部分，但其重要性也絕對(duì)不能被否認(rèn)。高考是我們這一代人這階段人生中第一個(gè)最具有代表性的挑戰(zhàn)，只有本著走好每一步、對(duì)自己負(fù)責(zé)的態(tài)度，爭(zhēng)取在高考中出色發(fā)揮，才能走上更好的平臺(tái)，打開更廣闊的視野，擁有更多選擇的主動(dòng)權(quán)。因此在高中階段，備戰(zhàn)高考基本是大多數(shù)同學(xué)生活的核心。我有很多體會(huì)想和大家分享，但最想和大家分享的是如何處理高中學(xué)習(xí)生活中難以避免的負(fù)面情緒。
堅(jiān)持，描繪清晰未來
初入高中我僥幸進(jìn)入了學(xué)校的創(chuàng)新班，這是我初中生活的一個(gè)比較圓滿的結(jié)束，卻并不是我高中生活的一個(gè)美好的開端。還記得那時(shí)候，剛?cè)雽W(xué)的我內(nèi)心充斥著迷茫和痛苦。因?yàn)楦咧兄R(shí)的難度遠(yuǎn)高于初中，連授課強(qiáng)度和速度也超過了我的心理預(yù)期。在這樣的節(jié)奏下，我習(xí)慣的學(xué)習(xí)方法不再適用，雪上加霜的是我還沒探索出新的學(xué)習(xí)方式，而高中的多門學(xué)科學(xué)習(xí)又是同步進(jìn)行，于是我每天的時(shí)間往往只能勉強(qiáng)用于完成作業(yè)，所謂的學(xué)習(xí)也不過是措手不及地應(yīng)付各種任務(wù)，努力跟上班級(jí)的進(jìn)度。再加上，我的性格慢熱，自己無(wú)法與身邊的同學(xué)熟悉起來，內(nèi)心出現(xiàn)了孤獨(dú)感、自我懷疑，開始懷疑自己是否適合這個(gè)班級(jí)，甚至萌生退出的想法。
但是我始終堅(jiān)信，無(wú)論是多么糟糕的境遇，只要多堅(jiān)持一會(huì)兒都會(huì)慢慢過去。在這期間我一次次擠壓出屬于自己的時(shí)間，不斷地總結(jié)學(xué)習(xí)上的弱項(xiàng)，制定一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)單而有針對(duì)性的方案，不問結(jié)果地學(xué)習(xí)。
以數(shù)學(xué)科目為例，這門課一直是我的“痛腳”，我在其中投入的時(shí)間也是最多的。我為自己制定的解決方案就是整理練習(xí)中的錯(cuò)題—歸納錯(cuò)誤的原因—記錄常見的解題思路。日常的整理可以對(duì)知識(shí)進(jìn)行鞏固，還能幫助平復(fù)慌亂的心情；錯(cuò)題的反思則是對(duì)漏洞的填補(bǔ)，可以增加學(xué)習(xí)的自信。不過坦白說，那時(shí)候雖然按照制定的方案進(jìn)行學(xué)習(xí)，我的數(shù)學(xué)成績(jī)?nèi)詻]有快速顯著的提升。因?yàn)閷W(xué)習(xí)并非一朝一夕之事，學(xué)習(xí)方法的改善也并不會(huì)立竿見影，它的效果就像緩釋藥，是慢慢體現(xiàn)的、長(zhǎng)期的。當(dāng)堅(jiān)持度過這段所謂“糟糕”的日子之后，收獲還是很豐富的。雖然我已經(jīng)不記得有什么標(biāo)志性的事件宣告那個(gè)階段的結(jié)束，但它確實(shí)就那樣在我一次次的總結(jié)中過去了，最終我開始適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)節(jié)奏和難度，找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法，使自己各方面獲得了歷練與強(qiáng)化。
作為一個(gè)過來人，我知道很多同學(xué)或許正在經(jīng)歷同樣的迷茫時(shí)期，我想對(duì)你們說堅(jiān)持努力、持續(xù)調(diào)整，未來的路會(huì)越走越清晰。
珍惜，每一點(diǎn)進(jìn)步
高二的時(shí)候，我一直覺得高考很遠(yuǎn)時(shí)間還很長(zhǎng)，關(guān)注的也多是眼前的一場(chǎng)場(chǎng)測(cè)驗(yàn)、不時(shí)舉辦的校內(nèi)活動(dòng)。但是我可以很負(fù)責(zé)任地告訴大家，也許在你眼中不起眼的每一天、每一課、每一份作業(yè)都將會(huì)成為未來的差距之源，日積月累能帶來差距，更能帶來難以想象的改變。
為了縮短這些差距，最有效的方法就是在平常的學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)認(rèn)真對(duì)待每一次練習(xí)，并給予足夠的思考。比如，當(dāng)你遇到一道有難度的數(shù)學(xué)題，即使你能夠通過特殊方法得到答案，在練習(xí)中也不妨多花點(diǎn)時(shí)間尋找一下常規(guī)的、普適的解答方法，明確每一個(gè)步驟之間的聯(lián)系，形成一個(gè)清晰的思路。當(dāng)你遇到一篇英語(yǔ)作文，在老師講解完后，要學(xué)會(huì)將范文和佳句內(nèi)化為屬于自己的東西。當(dāng)做完語(yǔ)文習(xí)題，則嘗試記下習(xí)題中出現(xiàn)的相關(guān)的字音字形和詞語(yǔ)含義。不過，有時(shí)我們?nèi)匀豢赡艹霈F(xiàn)不理想的成績(jī)，情緒也會(huì)不可避免地產(chǎn)生低落，此時(shí)不妨用“重整旗鼓”來激勵(lì)自己。結(jié)合試題尋找自己學(xué)習(xí)上的漏洞，及時(shí)調(diào)整方法，如調(diào)整學(xué)習(xí)側(cè)重點(diǎn)、重新分配勞逸的時(shí)間，讓每次考試都成為通向?qū)W習(xí)頂峰的臺(tái)階，能看清自己的漏洞，找準(zhǔn)目標(biāo)投入更多時(shí)間和精力。
在不知不覺中我們進(jìn)入了高三，這是一個(gè)絕妙的階段，因?yàn)殡S著復(fù)習(xí)的深入，對(duì)各學(xué)科的掌握將迎來一個(gè)飛躍的機(jī)會(huì)。拿語(yǔ)文來說，前期為了激發(fā)我們對(duì)文字的不同理解，老師并未過多強(qiáng)調(diào)答題技巧，所以大家在答閱讀題時(shí)各有風(fēng)格卻未必能夠恰到好處。在這一階段系統(tǒng)復(fù)習(xí)中，我們會(huì)更多地接觸到答題技巧和小說散文以及古詩(shī)鑒賞的知識(shí)，應(yīng)對(duì)閱讀題會(huì)更沉穩(wěn)自信。針對(duì)語(yǔ)文的基礎(chǔ)題也會(huì)有集中的練習(xí)，對(duì)字詞的知識(shí)儲(chǔ)備會(huì)更加豐富起來。在數(shù)學(xué)科目上，老師會(huì)從高一的內(nèi)容開始復(fù)習(xí)，這個(gè)階段的數(shù)學(xué)課可謂是精華中的精華，學(xué)科中的重難點(diǎn)將被提煉出來進(jìn)行鞏固提升。在高三這個(gè)階段，請(qǐng)緊緊跟上老師的復(fù)習(xí)節(jié)奏，也許能收獲不小的驚喜，甚至?xí)@得質(zhì)的提升。
我心從容，天地廣闊
在一個(gè)集體中生活，與大家一起為了相同的目標(biāo)努力無(wú)疑是幸福的，與此同時(shí)因?yàn)楸容^而產(chǎn)生壓力也是難以避免的。身邊的同學(xué)有的在競(jìng)賽中成績(jī)出色拿到了清華、北大的優(yōu)惠錄取政策，有的憑借穩(wěn)定發(fā)揮和過人實(shí)力占據(jù)年級(jí)前三，有的憑借極強(qiáng)的自律意識(shí)專注學(xué)習(xí)甚至早早地就完成了第一輪復(fù)習(xí)。有這樣優(yōu)秀的同學(xué)是很幸運(yùn)的，但有時(shí)也會(huì)給旁人帶來一絲焦慮。與他們形成鮮明對(duì)比的是，我在學(xué)習(xí)上是一個(gè)慢吞吞的選手：慢吞吞地學(xué)習(xí)，買了堆成小山的復(fù)習(xí)資料，直到考試前也只是勉強(qiáng)做完了幾套；慢吞吞地進(jìn)步，將數(shù)學(xué)成績(jī)從慘不忍睹的邊緣提升至平均分的程度花了整整三年。正是這樣的“不優(yōu)秀”讓我總是忍不住想要將自己與他們進(jìn)行比較，在努力前行的過程中忍不住觀察他們的進(jìn)程，看自己是否被甩得太遠(yuǎn)。不過，在學(xué)習(xí)的沖刺階段，我們要試著放棄比較或左顧右盼，只有專注于自己的道路、自己的節(jié)奏才能獲得真正的進(jìn)步。所以在高三的時(shí)候，我開始嘗試不再關(guān)注他人的成果，專注于自己的復(fù)習(xí)。我根據(jù)自己的速度制訂了一些復(fù)習(xí)計(jì)劃，并且還取得不錯(cuò)的效果。
其實(shí)，在高考中每個(gè)人都具備著相當(dāng)?shù)膶?shí)力，那一刻真正比拼的是心態(tài)的維持。當(dāng)遇到一道意料之外的難題，或是在考試中某部分花了比計(jì)劃多的時(shí)間，這些情況都會(huì)讓人感到緊張和擔(dān)憂。甚至有些考生高考前會(huì)失眠，因?yàn)閾?dān)心高考失利。事實(shí)上，高考失利的概率是很小的，無(wú)須過分的擔(dān)憂。高考的時(shí)候心態(tài)是至關(guān)重要的，一切向前看，向好的方面看，保持自己原有的從容、自信、自律，切勿庸人自擾。
高中三年的學(xué)習(xí)就像一場(chǎng)遠(yuǎn)行。這段艱難的路途中，你可能會(huì)感到害怕或迷茫，但我相信，你前行的腳步必將越來越堅(jiān)定。你將沖破一切迷霧，滿懷期待和一點(diǎn)敬畏之心走入考場(chǎng)，坐在六月的陽(yáng)光里順利地完成一份份試卷，最后順著回家的人群走出考場(chǎng)，到達(dá)終點(diǎn)，再去開啟下一段旅程。
我出生在一座小城鎮(zhèn)，在那里我度過了小學(xué)、初中，也度過了重要的高中三年，享受了最純粹、最溫柔的一段時(shí)光。那時(shí)候的我們?yōu)榍逦梢姷哪繕?biāo)而奮斗，幸福而單純。記憶中的日子重復(fù)卻不單調(diào)，偶爾大膽飛進(jìn)教室里的八哥，傍晚廣播里傳出的歌聲，樓下球場(chǎng)里進(jìn)行投籃比賽的師生，每天更換著桌面的教室電腦，課桌上擦了又換的人生雞湯，每一份記憶都在詮釋著重復(fù)中的驚喜，熟悉中的改變。
我們都曾度過這美麗又有些艱苦的日子，未來我們?nèi)孕璨煌５貖^斗，但這三年的故事會(huì)成為回憶里閃光的部分，成為我們能夠汲取力量的源泉。盡管從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，高考只是人生中的一部分，但其重要性也絕對(duì)不能被否認(rèn)。高考是我們這一代人這階段人生中第一個(gè)最具有代表性的挑戰(zhàn)，只有本著走好每一步、對(duì)自己負(fù)責(zé)的態(tài)度，爭(zhēng)取在高考中出色發(fā)揮，才能走上更好的平臺(tái)，打開更廣闊的視野，擁有更多選擇的主動(dòng)權(quán)。因此在高中階段，備戰(zhàn)高考基本是大多數(shù)同學(xué)生活的核心。我有很多體會(huì)想和大家分享，但最想和大家分享的是如何處理高中學(xué)習(xí)生活中難以避免的負(fù)面情緒。
堅(jiān)持，描繪清晰未來
初入高中我僥幸進(jìn)入了學(xué)校的創(chuàng)新班，這是我初中生活的一個(gè)比較圓滿的結(jié)束，卻并不是我高中生活的一個(gè)美好的開端。還記得那時(shí)候，剛?cè)雽W(xué)的我內(nèi)心充斥著迷茫和痛苦。因?yàn)楦咧兄R(shí)的難度遠(yuǎn)高于初中，連授課強(qiáng)度和速度也超過了我的心理預(yù)期。在這樣的節(jié)奏下，我習(xí)慣的學(xué)習(xí)方法不再適用，雪上加霜的是我還沒探索出新的學(xué)習(xí)方式，而高中的多門學(xué)科學(xué)習(xí)又是同步進(jìn)行，于是我每天的時(shí)間往往只能勉強(qiáng)用于完成作業(yè)，所謂的學(xué)習(xí)也不過是措手不及地應(yīng)付各種任務(wù)，努力跟上班級(jí)的進(jìn)度。再加上，我的性格慢熱，自己無(wú)法與身邊的同學(xué)熟悉起來，內(nèi)心出現(xiàn)了孤獨(dú)感、自我懷疑，開始懷疑自己是否適合這個(gè)班級(jí)，甚至萌生退出的想法。
但是我始終堅(jiān)信，無(wú)論是多么糟糕的境遇，只要多堅(jiān)持一會(huì)兒都會(huì)慢慢過去。在這期間我一次次擠壓出屬于自己的時(shí)間，不斷地總結(jié)學(xué)習(xí)上的弱項(xiàng)，制定一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)單而有針對(duì)性的方案，不問結(jié)果地學(xué)習(xí)。
以數(shù)學(xué)科目為例，這門課一直是我的“痛腳”，我在其中投入的時(shí)間也是最多的。我為自己制定的解決方案就是整理練習(xí)中的錯(cuò)題—歸納錯(cuò)誤的原因—記錄常見的解題思路。日常的整理可以對(duì)知識(shí)進(jìn)行鞏固，還能幫助平復(fù)慌亂的心情；錯(cuò)題的反思則是對(duì)漏洞的填補(bǔ)，可以增加學(xué)習(xí)的自信。不過坦白說，那時(shí)候雖然按照制定的方案進(jìn)行學(xué)習(xí)，我的數(shù)學(xué)成績(jī)?nèi)詻]有快速顯著的提升。因?yàn)閷W(xué)習(xí)并非一朝一夕之事，學(xué)習(xí)方法的改善也并不會(huì)立竿見影，它的效果就像緩釋藥，是慢慢體現(xiàn)的、長(zhǎng)期的。當(dāng)堅(jiān)持度過這段所謂“糟糕”的日子之后，收獲還是很豐富的。雖然我已經(jīng)不記得有什么標(biāo)志性的事件宣告那個(gè)階段的結(jié)束，但它確實(shí)就那樣在我一次次的總結(jié)中過去了，最終我開始適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)節(jié)奏和難度，找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法，使自己各方面獲得了歷練與強(qiáng)化。
作為一個(gè)過來人，我知道很多同學(xué)或許正在經(jīng)歷同樣的迷茫時(shí)期，我想對(duì)你們說堅(jiān)持努力、持續(xù)調(diào)整，未來的路會(huì)越走越清晰。
珍惜，每一點(diǎn)進(jìn)步
高二的時(shí)候，我一直覺得高考很遠(yuǎn)時(shí)間還很長(zhǎng)，關(guān)注的也多是眼前的一場(chǎng)場(chǎng)測(cè)驗(yàn)、不時(shí)舉辦的校內(nèi)活動(dòng)。但是我可以很負(fù)責(zé)任地告訴大家，也許在你眼中不起眼的每一天、每一課、每一份作業(yè)都將會(huì)成為未來的差距之源，日積月累能帶來差距，更能帶來難以想象的改變。
為了縮短這些差距，最有效的方法就是在平常的學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)認(rèn)真對(duì)待每一次練習(xí)，并給予足夠的思考。比如，當(dāng)你遇到一道有難度的數(shù)學(xué)題，即使你能夠通過特殊方法得到答案，在練習(xí)中也不妨多花點(diǎn)時(shí)間尋找一下常規(guī)的、普適的解答方法，明確每一個(gè)步驟之間的聯(lián)系，形成一個(gè)清晰的思路。當(dāng)你遇到一篇英語(yǔ)作文，在老師講解完后，要學(xué)會(huì)將范文和佳句內(nèi)化為屬于自己的東西。當(dāng)做完語(yǔ)文習(xí)題，則嘗試記下習(xí)題中出現(xiàn)的相關(guān)的字音字形和詞語(yǔ)含義。不過，有時(shí)我們?nèi)匀豢赡艹霈F(xiàn)不理想的成績(jī)，情緒也會(huì)不可避免地產(chǎn)生低落，此時(shí)不妨用“重整旗鼓”來激勵(lì)自己。結(jié)合試題尋找自己學(xué)習(xí)上的漏洞，及時(shí)調(diào)整方法，如調(diào)整學(xué)習(xí)側(cè)重點(diǎn)、重新分配勞逸的時(shí)間，讓每次考試都成為通向?qū)W習(xí)頂峰的臺(tái)階，能看清自己的漏洞，找準(zhǔn)目標(biāo)投入更多時(shí)間和精力。
在不知不覺中我們進(jìn)入了高三，這是一個(gè)絕妙的階段，因?yàn)殡S著復(fù)習(xí)的深入，對(duì)各學(xué)科的掌握將迎來一個(gè)飛躍的機(jī)會(huì)。拿語(yǔ)文來說，前期為了激發(fā)我們對(duì)文字的不同理解，老師并未過多強(qiáng)調(diào)答題技巧，所以大家在答閱讀題時(shí)各有風(fēng)格卻未必能夠恰到好處。在這一階段系統(tǒng)復(fù)習(xí)中，我們會(huì)更多地接觸到答題技巧和小說散文以及古詩(shī)鑒賞的知識(shí)，應(yīng)對(duì)閱讀題會(huì)更沉穩(wěn)自信。針對(duì)語(yǔ)文的基礎(chǔ)題也會(huì)有集中的練習(xí)，對(duì)字詞的知識(shí)儲(chǔ)備會(huì)更加豐富起來。在數(shù)學(xué)科目上，老師會(huì)從高一的內(nèi)容開始復(fù)習(xí)，這個(gè)階段的數(shù)學(xué)課可謂是精華中的精華，學(xué)科中的重難點(diǎn)將被提煉出來進(jìn)行鞏固提升。在高三這個(gè)階段，請(qǐng)緊緊跟上老師的復(fù)習(xí)節(jié)奏，也許能收獲不小的驚喜，甚至?xí)@得質(zhì)的提升。
我心從容，天地廣闊
在一個(gè)集體中生活，與大家一起為了相同的目標(biāo)努力無(wú)疑是幸福的，與此同時(shí)因?yàn)楸容^而產(chǎn)生壓力也是難以避免的。身邊的同學(xué)有的在競(jìng)賽中成績(jī)出色拿到了清華、北大的優(yōu)惠錄取政策，有的憑借穩(wěn)定發(fā)揮和過人實(shí)力占據(jù)年級(jí)前三，有的憑借極強(qiáng)的自律意識(shí)專注學(xué)習(xí)甚至早早地就完成了第一輪復(fù)習(xí)。有這樣優(yōu)秀的同學(xué)是很幸運(yùn)的，但有時(shí)也會(huì)給旁人帶來一絲焦慮。與他們形成鮮明對(duì)比的是，我在學(xué)習(xí)上是一個(gè)慢吞吞的選手：慢吞吞地學(xué)習(xí)，買了堆成小山的復(fù)習(xí)資料，直到考試前也只是勉強(qiáng)做完了幾套；慢吞吞地進(jìn)步，將數(shù)學(xué)成績(jī)從慘不忍睹的邊緣提升至平均分的程度花了整整三年。正是這樣的“不優(yōu)秀”讓我總是忍不住想要將自己與他們進(jìn)行比較，在努力前行的過程中忍不住觀察他們的進(jìn)程，看自己是否被甩得太遠(yuǎn)。不過，在學(xué)習(xí)的沖刺階段，我們要試著放棄比較或左顧右盼，只有專注于自己的道路、自己的節(jié)奏才能獲得真正的進(jìn)步。所以在高三的時(shí)候，我開始嘗試不再關(guān)注他人的成果，專注于自己的復(fù)習(xí)。我根據(jù)自己的速度制訂了一些復(fù)習(xí)計(jì)劃，并且還取得不錯(cuò)的效果。
其實(shí)，在高考中每個(gè)人都具備著相當(dāng)?shù)膶?shí)力，那一刻真正比拼的是心態(tài)的維持。當(dāng)遇到一道意料之外的難題，或是在考試中某部分花了比計(jì)劃多的時(shí)間，這些情況都會(huì)讓人感到緊張和擔(dān)憂。甚至有些考生高考前會(huì)失眠，因?yàn)閾?dān)心高考失利。事實(shí)上，高考失利的概率是很小的，無(wú)須過分的擔(dān)憂。高考的時(shí)候心態(tài)是至關(guān)重要的，一切向前看，向好的方面看，保持自己原有的從容、自信、自律，切勿庸人自擾。
高中三年的學(xué)習(xí)就像一場(chǎng)遠(yuǎn)行。這段艱難的路途中，你可能會(huì)感到害怕或迷茫，但我相信，你前行的腳步必將越來越堅(jiān)定。你將沖破一切迷霧，滿懷期待和一點(diǎn)敬畏之心走入考場(chǎng)，坐在六月的陽(yáng)光里順利地完成一份份試卷，最后順著回家的人群走出考場(chǎng)，到達(dá)終點(diǎn)，再去開啟下一段旅程。
原文刊載于《浙江考試》期刊
制作：浙江考試新媒體編輯
責(zé)編：黃梓馨
監(jiān)制：鮑夏超
