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525我愛我健康日

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更新于2024-06-06 14:31:06 IP歸屬地:浙江
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回復(fù)
上周末,走了五萬多步,
突破體能極限,感受新的領(lǐng)域,挺好的。
本周末,在沙發(fā)上看看書,
輕松自在,也挺好的!
你是否碰到物體會放電?
原來我一年四季都有。
你是否頸椎動下頸椎會眩暈?
原來趟床上,翻個身,天旋地轉(zhuǎn)
……
感恩老天爺,發(fā)來一個個消息提醒,
我收到了信號,這些年在探索研究,
提升認知,改變慣性思維,去嘗試實踐。
不再有眩暈,不再有放電…
525,健康日,我愛我。
70后的我們,再四五十年,該收隊了。
后半程好好活著,開心活著就好。
自己改變受益,也可為周圍人解惑,
同事不舒服了,會讓我看一眼…
如果,你是有格局,有信仰,改變了慣性思維,可以真實的分享交流。
如果,你有各種雜念,各種偏激,勿浪費你的時間精力。
秤上數(shù)據(jù),不可信,只是與我自己原來相比有改善,其實我是近五十農(nóng)村老太。
525我愛我健康日
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回復(fù)(12)
V13 發(fā)表于2024-05-25 16:06:45 IP歸屬地:浙江

還是單身好哈哈
V11
發(fā)表于2024-05-25 16:40 IP歸屬地:浙江

確實,碰到消耗錯的人,不如單身。
V13
發(fā)表于2024-05-25 17:02 IP歸屬地:浙江

回復(fù)@柔和陽光 要是帶孩子,有家庭,出去的時間就不多了
V11
發(fā)表于2024-05-25 17:22 IP歸屬地:浙江

回復(fù)@遠方云 那可以和家人孩子一起出去的,曾經(jīng)每個假期,我都帶孩子遠游的
V13
發(fā)表于2024-05-28 11:33 IP歸屬地:浙江

回復(fù)@柔和陽光 帶孩子就沒那么多空余時間了。
V11
發(fā)表于2024-05-28 12:10 IP歸屬地:浙江

回復(fù)@遠方云 那確實的,養(yǎng)孩子基本我一人養(yǎng)的,管功課,送興趣班,體育鍛煉等,都挺費時間的,F(xiàn)在孩子大了,讀大學了。每個人總都有那么個過程的。
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V6 發(fā)表于2024-05-26 07:34:38 IP歸屬地:浙江

請問暈眩和放電怎么治好的?
V11
發(fā)表于2024-05-26 09:37 IP歸屬地:浙江

我治好過程,就是不斷看書實踐?础夺樉摹妨私馍眢w12條經(jīng)絡(luò)和結(jié)構(gòu),看《皇帝內(nèi)經(jīng)》了解陰陽五行等原理,看《本草》了解食物和藥物性能,看《傷寒》了解經(jīng)方和診斷…還有其他好多書。眩暈,主要是氣血不足,但什么原因造成,就有很多可能,或是骨質(zhì)鈣化,或是肌肉萎縮等壓迫血管神經(jīng),或是長期氣滯血瘀造成整體氣血虛弱等。放電,可以判斷陽不入陰,但造成陰陽不平衡原因又要看個體的。
V13
勛章 勛章
發(fā)表于2024-05-26 10:08:37 IP歸屬地:浙江
1#

八九成成年人頸椎有問題,七八成成年人眼睛干澀,六七成成年人便秘或痔瘡
V11
發(fā)表于2024-05-26 15:50 IP歸屬地:浙江

人體這部機器運轉(zhuǎn)幾十年,難免有各種瘀堵濕邪。如果欲望多,不自律,問題更多。所以需要反思,學習,調(diào)整,早點意識,有些問題可以解決,有些還可以逆生長。情緒,睡眠,飲食,運動,都合理的話,身體還可能往好的方向發(fā)展。

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