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更新于2024-10-15 21:56:41
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過年在家餐餐大魚大肉
看著體重蹭蹭往上漲
大魚大肉吃多了,來點素食也不錯

換個口味搞點素菜恰恰
這些家常菜也可以有新做法哦,
一起來看看19樓網(wǎng)友有哪些好菜譜吧~

酸辣蘿卜條
材料:
蘿卜一個、涼白開600g,白醋300g,白糖50g,鹽一勺,小米椒3個、大蒜半個、生姜適量,白酒一小勺。

大魚大肉吃多了,來點素食也不錯

做法:
蘿卜切條,撒鹽腌制半個小時去蘿卜辛辣味,把水倒掉,我有強(qiáng)迫癥,所以用涼白開沖洗下,然后把所有材料混合在一起,腌制一晚,就好啦。這個是最基礎(chǔ)的,喜歡酸的可以多加點醋、喜歡辣的可以放點泡椒、喜歡酸甜的可以在放點白糖或冰糖,隨意添加~

大魚大肉吃多了,來點素食也不錯
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大魚大肉吃多了,來點素食也不錯
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懶人豆腐湯
食材
嫩豆腐1盒、雞蛋1枚、西蘭花的花蕾、溫州醬油肉少許。

做法
1、姜絲、小米椒、農(nóng)夫山泉,豆腐、醬油肉,大火燒開,小火慢燉;
2、加鹽、糖調(diào)味,加自制的蝦皮粉1勺,雞蛋打入湯中快速打散,滴麻油,轉(zhuǎn)大火,待湯滾之際加入西蘭花花蕾,湯再滾時關(guān)火,撒蔥花即可。

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咸蛋黃炒土豆絲

土豆的做法簡直太多了,切絲、切片、切塊或者壓成土豆泥都隨意,煎著吃、炒著吃、蒸著吃、油炸吃更是自由發(fā)揮、隨心所欲。炒土豆絲應(yīng)該是最最簡單的一道家常菜,人人都會做,今天就試一試咸蛋黃炒土豆絲

大魚大肉吃多了,來點素食也不錯

所需
食材:
土豆1個、咸鴨蛋2個、紅辣椒1個、香蔥2根、食用油、白醋

制作過程:
選取大小適中,外皮不發(fā)綠的新鮮土豆一個,口感脆嫩的土豆最佳。去皮后,切成粗細(xì)一致的土豆條。
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一個紅辣椒切絲備用,香蔥切段。

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鍋里放清水,燒開后,下入土豆絲,焯燙一分鐘后撈出,過下涼水。這樣做,口感更脆。

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咸鴨蛋是前段時間從市場上買的,不是特別出油的那種,不過沙沙的,味道還不錯。先把鴨蛋蒸熟,取出蛋黃,再放菜板上剁成碎末。

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起鍋燒油,油熱后,下入蛋黃碎,開小火翻炒。

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看到蛋黃碎炒出了大泡泡,就可以倒入土豆絲了,快速翻炒?梢约由倭康柠}調(diào)味,也可以不加,看咸鴨蛋的咸淡程度。

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放入紅辣椒絲更好看些,加蔥段增增香。出鍋前沿鍋邊淋點白醋,翻炒均勻。關(guān)火盛盤,美美地享用吧!

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香氣四溢的咸蛋黃炒土豆絲就做好了,真香!沒加一點肉,比肉還好吃,喜歡就快快試著做做吧!

油燜筍
油燜筍每年必吃,只要到了吃筍季節(jié),就會隔三差五的做,特別下飯!每次吃湯汁都不會放過,用來拌飯,兩碗米飯輕松搞定。

大魚大肉吃多了,來點素食也不錯

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做法
第一步:把切好都筍先焯水,和冷水一起下鍋,水開后再煮兩三分鐘左右,焯水為了去除筍的澀味。
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第二步:油鍋中先下五花肉煸炒出香味,我其實更喜歡放點腌肉,更好吃,去年因為肉太貴,沒舍得做腌肉
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炒出香味后倒入焯好水的筍

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倒入老抽,耗油,陳醋,料酒,白糖,鹽少許一起翻炒,翻炒三四分鐘,再放入蒜葉

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這樣就可以出鍋了,如果覺得酸味不夠,可以再適當(dāng)加點醋,因為炒的過程醋會揮發(fā)掉的

素炒鮮口蘑
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材料 
新鮮口蘑 1斤、糖 1小勺、鹽少許 、醬油少、水淀粉、少許蔥姜
 
做 法
1 、新鮮口蘑一斤。
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2 、用刷子輕刷去頂部的細(xì)泥土,剪去蒂部泥土,清洗干凈。
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3 、切成片,小的可以對切兩片。
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4 、蔥、姜、香菜少許。
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5 、油鍋燒熱,下蔥姜略煸。
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6 、放口蘑略煸幾下。口蘑不焯水,因為一旦口蘑焯水,就不吃油了。同時焯水也會讓新鮮口蘑損失部分口感和鮮味。
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7 、放一小勺糖,提鮮。
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8 、放少許醬油。
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9 、煸至醬油上色。
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10 、會有水分出來,煸到口蘑變軟,收汁、放鹽,再淋一些水淀粉(水加少量淀粉攪拌化開)。放香菜稍拌下,出鍋!
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太鮮美了,用勺子舀著吃過癮!昨天用它配飯,一不小心就吃了三碗!

炸平菇
年前部門聚餐在西溪天街吃飯,選了一家改良過的東北餐廳,菜做的一般般,但是其中有道炸蘑菇真的是驚為天人,我們吃掉一盤又點了兩盤,恨不得打包帶回去哈哈。就是這道菜!有魔力!

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回家以后去網(wǎng)上找了菜譜,自己做了一次,雖然沒有店里做的那么酥脆,但是味道一點都不差!

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把平菇撕成小朵,然后擰干水分,很關(guān)鍵,不然不脆的!

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萬中加入適量淀粉和面粉,我是按1:1的比例,打入1個雞蛋,加一點鹽,十三香,孜然粉,適量水調(diào)成這樣的糊糊,把控干水分的平菇到進(jìn)去,要掛住糊。

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鍋里加油炸就是了!炸至金黃撈出

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想要再脆一點可以下鍋再復(fù)炸一次。

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撒點調(diào)料,金黃酥脆的炸蘑菇就可以開吃了。我想去擺個攤賣炸蘑菇了,太好吃了哈哈

腐皮青菜
這道菜簡單快速,只要幾分鐘。

1、起鍋倒油,放入洗凈切好的青菜
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2,中火翻炒均勻,放入切好泡過水的腐皮
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3、加入竹鹽雞精,大火翻炒均勻,炒熟后裝盤開吃。。。
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素菜看著也不錯吧,快來曬曬你愛吃的素菜吧~
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回復(fù)(78)
V11 發(fā)表于2021-02-07 14:32:37

油燜筍好有味道
V8 發(fā)表于2021-02-07 14:37:41

喜歡土豆絲
V8 發(fā)表于2021-02-07 14:37:42

不錯不錯的
V13 發(fā)表于2021-02-07 14:38:03
1#

豆腐我最愛
V9 發(fā)表于2021-02-07 14:38:36
2#

吃點素菜,養(yǎng)胃
V8 發(fā)表于2021-02-07 14:43:19
3#

豆腐湯不錯
V10 發(fā)表于2021-02-07 14:44:05
4#

太厲害了吧
V12 發(fā)表于2021-02-07 14:44:40
5#

網(wǎng)友都是大廚
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2021-02-07 15:08:08
6#

好銷魂的蘿卜
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2021-02-07 17:11:13
7#

哇塞,流口水了
V16 發(fā)表于2021-02-07 20:47:18
8#

不錯不錯
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2021-02-07 23:08:35
9#

腌蘿卜看著爽口
V13
勛章 勛章
發(fā)表于2021-02-08 13:01:02
10#

愛了愛了
V15
勛章
發(fā)表于2021-02-18 13:31:36
11#

真不錯啊
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2021-02-18 13:36:20
12#

很不錯 收藏了
V15
勛章
發(fā)表于2021-02-18 13:44:17
13#

該減脂了哈哈哈
V16 發(fā)表于2021-02-18 13:45:08
14#

V16
勛章 勛章
發(fā)表于2021-02-18 13:47:42
15#

我喜歡半素半葷
V15
勛章
發(fā)表于2021-02-18 14:03:39
16#

蠻好哩,大魚大肉吃太多了,需要換換口味
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2021-02-18 14:27:19
17#

油肚子了
V16 發(fā)表于2021-02-18 14:34:47
18#

好的
V15 發(fā)表于2021-02-18 14:40:33
19#

不錯
V16 發(fā)表于2021-02-18 15:04:00
20#

不錯
版主
勛章 勛章
發(fā)表于2021-02-18 15:48:10
21#

素材不錯,收藏
V16
勛章
發(fā)表于2021-02-18 17:17:16
22#

不錯不錯
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2021-02-18 17:18:44
23#

這么性感的蘿卜
V16
勛章
發(fā)表于2021-02-18 17:57:11
24#

想吃醋蘿卜
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2021-02-18 20:12:31
25#

馬克
V14 發(fā)表于2021-02-18 20:24:23
26#

碼了碼了

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