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更新于2020-07-04 09:07:52
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夏日炎炎,是不是還在為每天吃什么煩惱,更是為了誰進廚房而爭論不休,曾經(jīng)的我也是這樣子的。那自從有了娃之后,就想每天為娃準備更多好吃的。進廚房以后,發(fā)現(xiàn)原來廚房是可以創(chuàng)造這么多美食的地方,真的是太神奇了。
那今天就為大家推薦幾個,我家日常燒的幾個菜,有湯有肉,有葷有素,合理搭配,都是簡單易上手操作的家常菜。七月的今天要不要搭配著吃這些菜呢?

油炸:
首先呢,肯定是小孩子最愛吃的油炸食品了,在家使用的油比較放心。也是因為娃愛吃,偶爾就給她們開個小灶了。
每天還在為吃什么的煩惱嗎?推薦你吃呀!【7月今天吃這個】
咸蛋黃雞翅
每天還在為吃什么的煩惱嗎?推薦你吃呀!【7月今天吃這個】
鹽酥雞塊+洋蔥圈,搭配番茄醬。


涼菜:
夏天肯定少不了涼菜了,這么熱的天,一定要來盤涼菜清清口,墊墊肚子的。
每天還在為吃什么的煩惱嗎?推薦你吃呀!【7月今天吃這個】
涼皮
每天還在為吃什么的煩惱嗎?推薦你吃呀!【7月今天吃這個】
鹽水毛豆
每天還在為吃什么的煩惱嗎?推薦你吃呀!【7月今天吃這個】
豆腐皮蛋


素菜:
素菜是必不可少的,要多吃蔬菜,皮膚好好。
每天還在為吃什么的煩惱嗎?推薦你吃呀!【7月今天吃這個】
蒜泥金針菇
每天還在為吃什么的煩惱嗎?推薦你吃呀!【7月今天吃這個】
胡蘿卜芹菜


海鮮:
現(xiàn)在還在禁漁期,一般海鮮基本都是冰凍的,算不上特別新鮮。那就換成養(yǎng)殖的活海鮮也不錯,最近蝦便宜了,一定不要錯過了。
每天還在為吃什么的煩惱嗎?推薦你吃呀!【7月今天吃這個】
炒蟶子
每天還在為吃什么的煩惱嗎?推薦你吃呀!【7月今天吃這個】
炒河蝦


肉類:
葷菜也一定要補充,有能量才行,不然哪來力氣搬磚呢。
每天還在為吃什么的煩惱嗎?推薦你吃呀!【7月今天吃這個】
魚香肉絲
每天還在為吃什么的煩惱嗎?推薦你吃呀!【7月今天吃這個】
黃豆蹄膀


湯類:
夏天必不可少的湯湯水水,補充被汗水帶走的水份。
每天還在為吃什么的煩惱嗎?推薦你吃呀!【7月今天吃這個】
絲瓜蛋湯
每天還在為吃什么的煩惱嗎?推薦你吃呀!【7月今天吃這個】
青菜湯


今天就暫時分享這么多了,心動就趕緊行動起來吧。如果需要菜譜的可私信可留言,每天不定時看到會答復。后期也會分享各種做法的。

愛生活愛美食
我是可愛瑪瑪
日常分享家常菜,歡迎美食愛好者一起交流。
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回復(32)
V16 發(fā)表于2020-07-02 16:13:25

好豐盛
V9
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發(fā)表于2020-07-03 10:00

是的,一餐四個菜,一葷兩素一湯。
V10 發(fā)表于2020-07-02 19:42:15

我也喜歡這個!
V9
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發(fā)表于2020-07-03 10:00

超級版主 發(fā)表于2020-07-03 08:48:19

賣相都太好啦。!
V9
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發(fā)表于2020-07-03 10:01

吃得好,心情才好
V17
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發(fā)表于2020-07-03 09:34:17
1#

雞翅好評
V15 發(fā)表于2020-07-03 13:17:38
2#

喜歡吃但好多不會做
V9
勛章 勛章
發(fā)表于2020-07-03 14:37

那就從會做的開始吧
V15
發(fā)表于2020-07-03 23:04

回復@46738068 做了好多年了沒進步啊,沒天賦
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2020-07-03 13:23:06
3#

都是我愛吃的
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2020-07-03 13:38:08
4#

鹽水毛豆,豆腐皮蛋
簡單快手,好吃
V9
勛章 勛章
發(fā)表于2020-07-03 14:37

夏日常備涼菜
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2020-07-03 13:45:10
5#

看著還不錯
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2020-07-03 13:49:21
6#

喜歡吃
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2020-07-03 13:53:34
7#

巧手媽媽
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2020-07-03 13:57:00
8#

好評。。。!
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2020-07-03 14:01:01
9#

都愛吃呀
V9
勛章 勛章
發(fā)表于2020-07-03 14:38

趕緊動手吧
V13 發(fā)表于2020-07-03 14:04:59
10#

好會做菜
V16
勛章
發(fā)表于2020-07-03 14:30:15
11#

蟶子饞了
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2020-07-03 14:33:59
12#

這蒜泥金針菇看著可以啊 只吃金針菇不吃蒜泥可以嗎 哈哈
V9
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發(fā)表于2020-07-03 14:39

那只有先把蒜一粒一粒挑出來了
V15 發(fā)表于2020-07-03 15:04:55
13#

學到了
V16
勛章
發(fā)表于2020-07-03 15:40:37
14#

好棒呀
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2020-07-03 15:48:08
15#

好難啊感覺
V15
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發(fā)表于2020-07-03 16:57:29
16#

都喜歡。都來一份
V14
勛章
發(fā)表于2020-07-03 17:34:31
17#

好贊啊
V16
勛章
發(fā)表于2020-07-03 21:06:14
18#

太誘人了
V16
勛章
發(fā)表于2020-07-03 21:14:46
19#

手巧的媽咪
V16 發(fā)表于2020-07-03 21:50:13
20#

哇也超愛吃的
V12 發(fā)表于2020-07-04 09:07:52
21#

第一個涼菜怎么做,看著好好吃

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