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更新于2020-02-28 09:12:23
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回復(fù)
車友們你們開(kāi)車會(huì)腰疼嗎?可能是年紀(jì)上來(lái)了,再加上這幾年開(kāi)車出去見(jiàn)客戶也比較頻繁,導(dǎo)致我這個(gè)腰,一開(kāi)車就疼。本來(lái)春節(jié)那么長(zhǎng)的假期好好休養(yǎng)了一陣,沒(méi)想到一頓高速就把我折騰的夠嗆。座位上也是準(zhǔn)備了個(gè)抱枕,效果是有,但不明顯。為了我的腰,老婆就催著我上來(lái)發(fā)帖了,想問(wèn)下各位老司機(jī),你們開(kāi)車腰疼嗎?有沒(méi)有什么絕招或者小物件推薦?

一開(kāi)車腰就疼,這可怎么辦?
 

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回復(fù)(37)
V16 發(fā)表于2020-02-25 14:38:03

汽車的座椅在設(shè)計(jì)的時(shí)候就要符合人體工程學(xué)的。再加個(gè)靠墊之類的,那是就是侮辱設(shè)計(jì)師
V18 發(fā)表于2020-02-25 14:43:02

我是開(kāi)車久了肩膀疼。。。
V15 發(fā)表于2020-02-25 14:43:43

長(zhǎng)途跑高速,腰靠很重要!
V15 發(fā)表于2020-02-25 14:44:21
1#

可以試試把椅子加硬板,我一個(gè)朋友跟我說(shuō)的,據(jù)說(shuō)很好用
V18 發(fā)表于2020-02-25 14:44:21
2#

身邊有人開(kāi)了三年的車,得了腰椎間盤(pán)突出,看來(lái)還是要少開(kāi)車
V18 發(fā)表于2020-02-25 14:44:58
3#

換貴點(diǎn)的車?
V16 發(fā)表于2020-02-25 14:46:31
4#

頭頂跟車頂?shù)奈恢,最好留有一拳到兩拳的位置試?
V18 發(fā)表于2020-02-25 14:46:31
5#

SUV開(kāi)著腰不疼,樓主可以考慮換輛車
V18 發(fā)表于2020-02-25 14:46:31
6#

汽車座椅后部設(shè)計(jì)不合理,太坑人了
V18 發(fā)表于2020-02-25 14:46:52
7#

開(kāi)車腰不疼,屁股倒是疼的很
貴賓
勛章
發(fā)表于2020-02-25 14:49:38
8#

找個(gè)司機(jī),或者換個(gè)老婆
V18 發(fā)表于2020-02-25 15:49:19
9#

試著調(diào)下座椅,再調(diào)下頭枕
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2020-02-25 19:34:51
10#

V8 發(fā)表于2020-02-25 19:50:37
11#

關(guān)節(jié)全靠肌肉韌帶包裹支撐。但是年紀(jì)大了,會(huì)有兩個(gè)矛盾的現(xiàn)象,一方面肌肉慢慢萎縮流失,一方面運(yùn)動(dòng)活力大不如前運(yùn)動(dòng)減少。
其實(shí)只要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),特別是針對(duì)性的做一些練習(xí),各種關(guān)節(jié)方面的毛病就可以緩解或推遲發(fā)作。
原因終歸是久坐成疾。
V16
勛章
發(fā)表于2020-02-25 20:02:57
12#

不會(huì)開(kāi)車的路過(guò)
版主
勛章
發(fā)表于2020-02-25 21:12:06
13#

座椅不合適,要加腰靠
V13 發(fā)表于2020-02-25 21:24:17
14#

腰疼可以找我
V13 發(fā)表于2020-02-25 22:02:04
15#

是腰間盤(pán)突出吧,很多的人都有些,就是嚴(yán)重不嚴(yán)重的問(wèn)題
V15
勛章
發(fā)表于2020-02-25 22:31:17
16#

開(kāi)車多估計(jì)SUV舒服,已經(jīng)習(xí)慣了感覺(jué)坐轎車都不舒服,另外加腰靠枕好的,
V14
勛章
發(fā)表于2020-02-26 08:11:53
18#

你那物件太軟
V13 發(fā)表于2020-02-26 10:44:59
20#

時(shí)間長(zhǎng)了都酸,靠背調(diào)直一點(diǎn),SUV會(huì)好很多。
V13 發(fā)表于2020-02-26 11:16:07
21#

女司機(jī)自從有一次開(kāi)車2小時(shí),腰酸后,立馬網(wǎng)上買(mǎi)了汽車腰靠墊記憶棉。一定要買(mǎi)好的,你拿的枕頭也太低檔了吧。記憶棉的腰墊,很好用的。腰部全包裹住的感覺(jué)。再也不怕開(kāi)車腰疼了。
V7 發(fā)表于2020-02-26 11:16:59
22#

估計(jì)是腰肌勞損,做一些針對(duì)性的腰部鍛煉,我就是這樣練好的
V11 發(fā)表于2020-02-26 13:23:58
23#

建議加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),多做一些增加腰部肌肉的動(dòng)作(比如平板支撐、小飛燕、游泳),腰部肌肉多了,腰椎支撐能力就會(huì)好很多。除了運(yùn)動(dòng),天氣變化,一定要做好腰腹的保暖,千萬(wàn)不能受涼。
V9
發(fā)表于2020-02-26 14:54:59
25#

是的,腰椎好像有問(wèn)題,最近醫(yī)院是不敢去了,以后再看
V9
發(fā)表于2020-02-26 14:55:30
26#

感謝,我讓我老婆去網(wǎng)上看下您說(shuō)的腰靠,合適的話就買(mǎi)一個(gè)吧

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