第一個危險(xiǎn)時(shí)段是11時(shí)至13時(shí)
大部分駕駛員經(jīng)過上午的勞累，在11時(shí)至13時(shí)段大腦神經(jīng)已出現(xiàn)疲勞，反應(yīng)比較慢。特別是在午餐后，體內(nèi)大量血液作用于胃腸等消化器官，腦部供血相對減少，因此會出現(xiàn)短暫的困倦感和注意力分散。此時(shí)，最好不要急于加班開疲勞車，最好小憩20分鐘左右，補(bǔ)充體力。
第二個危險(xiǎn)時(shí)段是黃昏17時(shí)至19時(shí)
統(tǒng)計(jì)資料顯示，每天17時(shí)至19時(shí)發(fā)生的道路交通事故約占事故發(fā)生總數(shù)的25％。這是因?yàn)樵邳S昏時(shí)段光線變暗，駕駛員很容易出現(xiàn)視覺障礙，在突發(fā)意外時(shí)很容易導(dǎo)致判斷失誤。另外，此時(shí)段正值出行高峰，人、車流量大，駕駛員經(jīng)過一天工作會出現(xiàn)眼干、頭暈?zāi)垦�、耳鳴、打哈欠等疲倦癥狀，因此很容易造成事故多發(fā)。
第三個危險(xiǎn)時(shí)段是凌晨1時(shí)至3時(shí)
此時(shí)萬物處于“休眠狀態(tài)”，駕駛員容易產(chǎn)生道路“空曠”的感覺，易超速駕駛，此外，這段時(shí)間人的生理節(jié)律處于大腦反應(yīng)遲鈍、血壓降低、手足血管神經(jīng)僵硬麻痹的狀態(tài)，如果極度疲勞，心臟功能不好的人還容易誘發(fā)心臟驟停、心肌梗死和腦血栓等。
