最美的，莫過于你回眸望著我的那一笑，還有讓人驚艷的背后小心機(jī)。也許你沒有迷人的雙腿，但你依舊可以鎖住一票人的目光，只需一個美麗的背影。
大多數(shù)身材好的妹子，都會喜歡這么點小性感——露背。加上恰到好處的衣服點綴，露背就成了自己散發(fā)魅力的“兇器”。
尤其是現(xiàn)在越來越“以瘦為美”的社會，在這種趨勢下，美背的追求就越來越高，因此，就衍生出了一種“美背標(biāo)準(zhǔn)”——肩胛骨凸起才算是美背。
什么是蝴蝶骨？度娘給出了答案：所謂蝴蝶骨，就是肩膀以下，分居后背兩側(cè)呈對稱分布的兩塊肩胛骨， 想擁有蝴蝶骨，方法并不難--每天抽出一點時間做做背部運(yùn)動，不但能讓背部線條重回緊致，還能順道減減壓。
這樣的“蝴蝶骨”多見于女性，但也不僅僅是女性才有，男生也會有。
為追求這樣的美背，網(wǎng)上也出了“針對性”的訓(xùn)練
然而，蝴蝶骨真的如大家所追求的那樣嗎？美背因瘦而展露出單純的線條無可厚非，但是這樣的線條分明是一種不良的體態(tài)——翼狀肩胛骨！
翼狀肩胛是什么？
正常情況下肩胛骨是平平整整貼在后背的，但如果菱形肌、前鋸肌、斜方肌中下束無力，拉不住這片骨頭的話，它就會不聽話地向外翹。
翼狀肩胛的形成的原因：翼狀肩胛的形成的原因大概分為兩種：原發(fā)性和繼發(fā)性。
原發(fā)性大多是先天的因素導(dǎo)致肩胛發(fā)育畸形，這種情況多見于兒童，一般是有神經(jīng)原性，骨性，軟組織等方面的缺陷造成。先天性的翼狀肩胛也可以通過訓(xùn)練肌肉的控制能力來改善。
繼發(fā)性的翼狀肩胛一般是由肌力不平衡導(dǎo)致，影響肩胛骨活動的主要有四塊肌肉：前鋸肌，菱形肌，斜方肌、胸小肌。
來看看對比，女星一:Paris Hilton，仔細(xì)看她的肩胛骨內(nèi)側(cè)緣，是不是翹起的？
再來看看安吉麗娜朱莉。背部只能隱隱看到肩胛骨輪廓，是不是比Hilton的背自然多了？
造成“翼狀肩胛”的日常行為有哪些？經(jīng)常趴在床上、撐著桌子...…
翼狀肩胛有什么危害？
影響肩胛骨的穩(wěn)定性，產(chǎn)生肩部的疼痛；降低肩關(guān)節(jié)的靈活性；引起肩胛骨周圍肌肉力量不均衡，肩胛骨周圍的疼痛；影響胸椎和頸椎，導(dǎo)致頸部和肩部的疼痛；影響美觀性。
這些危害綜合起來，你知道會怎么樣嗎？我來告訴你！你工作的時候會特別容易累，上背很容易酸痛。再嚴(yán)重一點的話，連胳膊都舉不過頭頂了。
所以“蝴蝶骨”根本不是什么性感，是種病?。「愿袥]有半毛錢關(guān)系...…