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更新于2012-07-27 13:23:36
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(一)給初學(xué)學(xué)網(wǎng)球朋友的建議!---“推球教學(xué)法” 強(qiáng)子網(wǎng)球教學(xué)(推球教學(xué)法)----第一季 算起來教球到現(xiàn)在已經(jīng)將近十個(gè)年頭了,這十年里都在為了怎么樣能盡快盡早地教會初學(xué)者打球而費(fèi)盡心思,不斷地研究不同的教學(xué)手段和方法,因人而異地運(yùn)用各種手段,還是發(fā)現(xiàn)了很多教學(xué)捷徑,現(xiàn)在提出來和大家分享! 對于成年人學(xué)球,我一般不教原地的動(dòng)作,就是和學(xué)員在小場地對“推”球,記住什么叫“推球”。我不贊成來了就教學(xué)生動(dòng)作什么的,先讓學(xué)員知道,剛開始學(xué)球不是打球是“推球”。具體的做法是: A:握拍是半西方式或東方式; B:千萬記住不要大引拍; C:拍頭放在體側(cè),拍頭略低于手腕在腰下位置; D:讓拍子與球網(wǎng)平行;就是說引半拍; E:拍面基本上與地面垂直 ; F:當(dāng)球來時(shí)不要引拍,直接“推”回去,推到左肩位置高度,做好隨揮動(dòng)做,并且握拍手心朝外,拍面與地面垂直; G:每個(gè)球記住去推到對方界內(nèi)就可以了,不要試圖去擊打球。反復(fù)練習(xí)就可以很快上手了 有心者不妨試試,僅供參考! 杭州網(wǎng)球培訓(xùn)中心,浙江青少年網(wǎng)球培訓(xùn)專業(yè)機(jī)構(gòu) 一起網(wǎng)球聯(lián)盟發(fā)布 [ 本帖最后由 強(qiáng)子網(wǎng)球 于 2008-7-20 11:54 編輯 ]
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