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更新于2017-06-16 15:47:08
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中醫(yī)談咖啡,不得不看!
 
 
 
咖啡屬舶來品,當西方文化與中國傳統(tǒng)
中醫(yī)文化發(fā)生碰撞,且看中醫(yī)怎樣給咖啡把脈!
咖啡豆取自咖啡樹的果實,色紅赤屬火,入心,氣焦苦,并入大腸徑。性味辛甘苦澀,炒燥焦。甘醇味有補養(yǎng)及緩和作用,能緩和疼痛,辛味發(fā)散行氣作用,能通過腦血屏障,治療表風熱、頭痛、苦味有燥濕與瀉下作用,能治療熱癥或濕癥。
從中醫(yī)的角度看咖啡的15個養(yǎng)生功能:
1、提神醒腦
咖啡因性味辛香芳醇,極易通過腦血屏障,刺激中樞神 經(jīng),促進腦部活動,使頭腦較為清醒,反應活潑靈敏,思考能力充沛、注意力集中,提高工作效率;可刺激大腦皮層,促進感覺、判斷并增強記憶能力。
 
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2、強筋骨、利腰膝
咖啡因能使肌肉自由收縮,增加肌腱力量,降低運動閥,增加身體的靈敏度,提高運動功能。
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3、開胃主食
咖啡因會刺激交感神經(jīng),刺激胃腸份泌胃酸,促進消化、防止胃脹、胃下垂,及促進腸胃激素、蠕動激素,使快速通便。
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4、消脂消積
咖啡因可加速脂肪份解,增快身體新陳代謝率,增加熱能消耗,有助減脂緊膚,另外使用咖啡粉洗澡是一種極好的溫熱療法,有助瘦身減肥。
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5、利竅除濕
咖啡因可促進腎臟機能,排出體內(nèi)多馀的納離子,提高排尿量,改善腹脹水腫,有助減重瘦身
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6、活血化瘀
咖啡所含的亞油酸,有溶血及阻止血栓形成,增強血管收縮,促進血液循環(huán),緩解血管擴張的頭痛,尤其是偏頭痛。另促進靜脈回流,有潤澤肌膚,使肌表恢復彈性,預防心血管疾病。
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7、熄風止痙
咖啡可加速代謝膽固醇,減少冠狀動脈粥樣化、降低中風機率。
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8、喜悅顏色
適量常飲咖啡會令人精神興奮,心情愉快,拋開煩惱、憂郁、 紓解壓力,放松身心。
9、舒肺定喘
咖啡因會促進交感神經(jīng),抑制副交感神經(jīng),避免副交感神經(jīng)興奮而發(fā)作氣喘病。
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10、燥濕除臭
咖啡因內(nèi)含單寧,可脫臭,消除蒜、肉味。
11、咖啡有解酒的功能
酒后喝咖啡,將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化,份解成水和二氧化碳而排出體外。
12、一日三杯咖啡可預防膽結石
對于含咖啡因的咖啡,能刺激膽囊收縮,并減少膽汁內(nèi)容易形成膽結石,每天喝兩到三杯咖啡的男性,得膽結石的機率低于40%。
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13、預防電腦族干眼癥
報告指出,喝咖啡者患干眼癥的機率,明顯比不喝咖啡者低。這主要是和咖啡中的嘌呤成份有關(滴眼劑中的嘌呤成份能刺激腺體份泌液體,從而起到保護眼睛的作用)。對于愛喝咖啡的電腦族來說,這當然是一個好消息。
14、止痛
比如一夜沒有睡好所帶來的頭痛、或是太陽穴側因血管收縮引起的疼痛,這些非器質(zhì)性因素所引起的疼痛,都可以用咖啡來緩解,推薦在早上或是中午飲用。
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15、抗衰老
色深又具有苦味,是因為咖啡中富含抗氧化的物質(zhì)。近年來,只要是具有抗氧化功能的食物,都在市場大行其道,一般所熟知的蔬菜水果含豐富A、C、B族維生素的食物,以及在日本相當流行的茶,之所以被視為健康的食物,就是為它們含有豐富的抗氧化物質(zhì),有研究報告指出,咖啡所含的抗氧化物質(zhì)比茶多4倍,可以抵抗自由基。
 
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V17
勛章 勛章
發(fā)表于2015-02-04 10:24:55

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V17
勛章 勛章
發(fā)表于2015-02-04 10:24:59

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V15 發(fā)表于2015-02-05 08:47:56

[s5011]
V15 發(fā)表于2015-02-05 08:50:40
1#

[s5010]
V12 發(fā)表于2015-02-06 23:52:00
3#

一天一杯
V14 發(fā)表于2015-02-07 09:28:31
4#

還是喜歡綠茶。
V10 發(fā)表于2015-02-08 15:11:54
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簡直是胡說八道! 都是些西醫(yī)的解釋,什么狗屁中醫(yī)!
V14 發(fā)表于2015-02-08 15:28:44
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[s7004]
V16 發(fā)表于2015-02-08 20:25:56
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[s7004]
V13 發(fā)表于2015-02-08 23:14:00
8#

狗屁,一喝就上火。喝80一杯咖啡,要吊180一瓶鹽水。
V10 發(fā)表于2015-02-09 08:50:21
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[s5010]
V9
發(fā)表于2015-02-09 21:51:07
10#

感謝分享。全世界每天早晨有十億人以一杯現(xiàn)磨咖啡開始一天的工作和生活?Х炔粌H是人們的生活需要更是心里需要。
V9
發(fā)表于2015-02-27 22:40:04
11#

每天有十億人每天早晨以一杯咖啡開始一天的生活,不信也得信。[s2004]
V14 發(fā)表于2015-03-18 19:41:31
12#

咖啡這東西也是應人的,不是每個人都接受。反正我是每天早上一杯。
V17 發(fā)表于2015-03-18 22:27:51
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[/贊]
V8 發(fā)表于2015-03-19 08:34:50
14#

mark
V11 發(fā)表于2015-03-20 01:43:09
15#

[/贊][/贊]
V11 發(fā)表于2015-03-20 01:43:56
16#

真的假的,咖啡有這么多好處
V10 發(fā)表于2015-03-20 09:23:10
17#

這是談咖啡的有利之處吧,也應有它的弊處。正如事物都有優(yōu)缺一樣。不過,額還是喜歡它多些滴。[/贊]
V13 發(fā)表于2015-03-21 11:23:14
18#

每個人體質(zhì)不一樣的
V14 發(fā)表于2015-03-22 20:46:46
19#

一天三杯咖啡 會失眠的吧
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2015-03-23 23:27:36
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[/汗]
V9
發(fā)表于2015-07-13 22:42:41
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愛咖啡,讓我們走到一起。

V9
發(fā)表于2015-07-21 19:20:31
22#

餓了么和美團外賣,有優(yōu)惠,
V9
發(fā)表于2015-10-02 23:27:37
23#

根據(jù)我自己喝咖啡的經(jīng)驗:上班時間:咖啡瘦身的最佳時間  午飯后30分鐘至1個小時內(nèi):品嘗一杯濃郁的不加糖咖啡,有助于飯后消化,并促進脂肪燃燒。  下班前:再喝一杯不加糖的咖啡,并配合步行,效果會更佳。
V9
發(fā)表于2015-10-04 10:20:01
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咖啡可預防膽結石。由于咖啡因能刺激膽囊收縮,并減少膽汁內(nèi)容易形成膽結石的膽固醇,最新美國哈佛大學研究人員發(fā)現(xiàn),每天喝咖啡的人,得膽結石的機率低于40%。
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2015-10-04 10:38:49
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長久一天三杯咖啡會造成骨質(zhì)疏松,為什么不說
V17 發(fā)表于2015-10-04 18:37:07
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[/哈哈]

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