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九種體質(zhì)及其調(diào)養(yǎng)

來自萬承志堂名醫(yī)堂2015-7-13 健康公社 > 健康之家

中醫(yī)講究辨證論證，而每個(gè)人的體質(zhì)不同，也需要不同的方法來進(jìn)行調(diào)養(yǎng).目前中國人的體質(zhì)主要有9種，那么你是那一種呢?　　北京中醫(yī)藥大學(xué)王琦教授帶領(lǐng)的體質(zhì)研究課題組，歷時(shí)30年的流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示目前中國人的體質(zhì)主要有9種，其中，比較健康的平和體質(zhì)占32.75%�！　�...

【2.26更：酒是形成濕熱體質(zhì)的催化劑】9種體質(zhì)生活慢調(diào)法

來自這些年2014-12-15 健康公社 > 健康之家

這個(gè)跟護(hù)膚也差不多了，一大媽說這個(gè)護(hù)膚品用著效果特別棒！�。∑つw很滋潤還白了，你又開始激動(dòng)了，也想買瓶試試，最后涂出了閉口，真是悔不該當(dāng)初啊，f膚質(zhì)不一樣，人家是干性熟齡膚質(zhì)，你是年輕人，皮膚當(dāng)然不一樣的，呵呵，重新回到養(yǎng)生話題，因此每個(gè)人的養(yǎng)生方法要根據(jù)自己體質(zhì)...

浙江曬高校新生體測(cè)單溫州學(xué)生體質(zhì)最弱

來自xinku882015-2-9 教育 > 中學(xué)教育

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浙江曬高校新生體測(cè)單溫州學(xué)生體質(zhì)最弱省教育廳近日公布了我省2013學(xué)年高校新生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)。溫州輸送的高校新生體質(zhì)在平均分與合格率上，再次列全省倒數(shù)第一。昨天，溫州市教育局體衛(wèi)藝處有關(guān)人士表示，這與部分學(xué)校片面重視文化課教學(xué)以及學(xué)生運(yùn)動(dòng)不足有很大關(guān)系。他透露...

枸杞的作用

來自zhongyuangou2015-10-15 健康公社 > 健康之家

枸杞是生活中比較常見的中藥材，它美味可口，味道甘甜。電視購物里經(jīng)常建議大家多吃枸杞，它可提高機(jī)體免疫力，還有有補(bǔ)精血、抗衰老的作用。枸杞比較適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人吃。它有治療的作用。以下中原購物整理了枸杞神奇的治病功效，提供參考： 1. 男性不育癥 2. 肥...

體質(zhì)偏寒不要吃什么？

來自頂級(jí)山珍2016-3-23 吃喝玩樂 > 美食俱樂部

6、甲魚這類寒涼的食物生活習(xí)慣建議：?1、注意隨時(shí)注意保溫，不要喝太涼太冰的東西。2、不要為了貪涼爽，在空調(diào)房長(zhǎng)時(shí)間待著。3、保護(hù)好膝蓋、肚臍、肩部、腰部、脖子這些重要身體部位，少穿超短裙，露臍裝，冬天記得帶圍巾。4、櫻桃一直很推薦泡腳，一年四季都可以泡腳，寒涼體質(zhì)...

怕冷是怎么回事多半是體質(zhì)虛弱

來自新白鹿啊2015-9-7 健康公社 > 健康之家

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不知道你有沒有見過那種很怕冷的人，只要天氣一轉(zhuǎn)涼就穿很多。怕冷的人都很容易感冒，特別是在冬天很容易手腳冰冷，畏寒，就算穿再多也還是胡覺得畏畏縮縮怕冷。像這樣的人一般的都是體質(zhì)比較虛弱，怕冷肯定是有原因的呢，下面介紹了怕冷是怎么回事。 1、稟賦不足，素質(zhì)本弱　　因父...

不同體質(zhì)養(yǎng)生方法大全

來自濤濤淘淘20062012-12-8 吃喝玩樂 > 飲食養(yǎng)生

愛長(zhǎng)斑，易過敏，常嘆氣……這都是由于身體不同體質(zhì)的直接反應(yīng)。養(yǎng)生看體質(zhì)，針對(duì)體質(zhì)應(yīng)選擇相應(yīng)的食療方法，從根部上解決身體的小毛病，增強(qiáng)的抵抗力，達(dá)到養(yǎng)生效果。下面三匠苦蕎為你推薦根據(jù)9種體質(zhì)對(duì)應(yīng)的食療養(yǎng)生法： 1、氣郁質(zhì)　　“林妹妹”喝玫瑰茶　　特征表現(xiàn)：體形偏瘦，...

你的體質(zhì)決定了你的茶緣！

來自石鼎茶聲2019-2-2 吃喝玩樂 > 飲食養(yǎng)生 > 有機(jī)生活

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平和體質(zhì)喝什么茶體質(zhì)介紹：平和體質(zhì)是人的正常體質(zhì)，即身體強(qiáng)壯且沒有寒熱偏向，可以自我調(diào)節(jié)、優(yōu)化，適應(yīng)氣候和環(huán)境。性格特點(diǎn)：自控、自調(diào)能力強(qiáng)、心態(tài)平和、情緒穩(wěn)定推薦茶類：喝各類茶飲皆可。到了春季喝綠茶；夏季喝白茶、綠茶；秋季喝烏龍茶；冬季喝紅茶、普洱熟茶、陳年普洱生茶...

迫于老婆嫌棄太瘦，有什么辦法可以增胖

來自王先森JIN2020-5-28 健康公社 > 健康之家

179cm 120斤從小就瘦，自己家里那邊沒一個(gè)胖的，并且我“榮幸地成為了家里最瘦的一個(gè)。都說婚后會(huì)變胖，這絕對(duì)是哄人的，我結(jié)婚之后不僅沒胖，反而更加“瘦若不驚風(fēng)了……天天被老婆念叨跟我在一起沒有安全感，還說我體力...

體育中考還會(huì)有很多“滿分”嗎？

來自Skyorangedd2019-2-13 教育 > 中學(xué)教育

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體育作為中考里的重要一項(xiàng)，國家政策一直不斷加強(qiáng)分值和考試標(biāo)準(zhǔn)。為的就是通過體育中考這種形式，加大群眾對(duì)青少年身體素質(zhì)的重視，培養(yǎng)體育鍛煉的習(xí)慣和方式，增強(qiáng)國民體質(zhì)。從家中角度來看，提高自身素質(zhì)，所謂的“動(dòng)商，鍛煉孩子堅(jiān)韌的意志和強(qiáng)健體魄都對(duì)孩子未來的發(fā)...

9種體質(zhì)各有調(diào)養(yǎng)法，一張表自測(cè)你屬于哪種

來自蕓香若芷2019-11-22 健康公社 > 健康之家

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有人天生氣色好，有人怎么養(yǎng)都面色暗沉；有人一年四季都怕冷，也有人自帶“火爐，數(shù)九寒天身體都暖暖的……每個(gè)人先天稟賦不同，后天生活環(huán)境、飲食起居也不同，這造就了人與人之間不同的體質(zhì)。中醫(yī)將體質(zhì)分為9種，不同體質(zhì)的人有什么典型特征...

體質(zhì)偏寒吃什么好？

來自頂級(jí)山珍2016-3-23 吃喝玩樂 > 美食俱樂部

體質(zhì)偏寒在飲食上要避免寒涼的食物，可以多吃些松露、黑芝麻，紅棗、當(dāng)歸、紅糖、紅豆，羊肉等肉類、栗子、山楂、核桃、花生、杏仁、桃子、香椿、蔥、姜、茴香、花椒、人參、黃芪、桂圓這些，早春可多吃韭菜、洋蔥、香菜這些，水果可多吃葡萄、木瓜、李子、梅、枇杷、山楂、蘋果等，冬天...

你的體質(zhì)決定了你的茶緣！

來自石鼎茶聲2019-2-2 吃喝玩樂 > 飲食養(yǎng)生

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平和體質(zhì)喝什么茶體質(zhì)介紹：平和體質(zhì)是人的正常體質(zhì)，即身體強(qiáng)壯且沒有寒熱偏向，可以自我調(diào)節(jié)、優(yōu)化，適應(yīng)氣候和環(huán)境。性格特點(diǎn)：自控、自調(diào)能力強(qiáng)、心態(tài)平和、情緒穩(wěn)定推薦茶類：喝各類茶飲皆可。到了春季喝綠茶；夏季喝白茶、綠茶；秋季喝烏龍茶；冬季喝紅茶、普洱熟茶、陳年普洱生茶...

幫助寶寶養(yǎng)成易吸收體質(zhì)，美極天使月子中心輔食搭配公開

來自美極天使寶寶2018-8-13 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室

　　每一個(gè)成年人，都會(huì)有下邊的不堪經(jīng)歷：　　吃壞了東西，半小時(shí)之內(nèi)跑了十幾次廁所；　　憋了半小時(shí)，屎沒出來暴跳　　……　　腸胃有問題，會(huì)出現(xiàn)食欲不振、泛酸、便秘種種不舒服，一句話：實(shí)在苦不堪言�！　∪绻殞毮c胃真的出現(xiàn)了什么問題，做爸爸...

痛風(fēng) 反復(fù)發(fā)作怎么辦

來自litter5212013-12-3 健康公社 > 健康之家

誰有妙方

中醫(yī)的體質(zhì)分型及保健治療

來自apple999632011-6-5 健康公社 > 健康之家

1，氣虛體質(zhì)；氣虛體質(zhì)是指人的氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感。機(jī)體免疫功能和抗病能力都比較低下。常表現(xiàn)為少氣懶言，語聲低微，疲倦乏力，常自汗出，動(dòng)則尤甚，舌淡苔白，脈虛弱等。保��；紅參5g大棗5個(gè)與大米熬粥，可經(jīng)常食用。中藥治療；以補(bǔ)中益氣湯...

體質(zhì)

九種體質(zhì)及其調(diào)養(yǎng)

【2.26更：酒是形成濕熱體質(zhì)的催化劑】9種體質(zhì)生活慢調(diào)法

浙江曬高校新生體測(cè)單溫州學(xué)生體質(zhì)最弱

枸杞的作用

體質(zhì)偏寒不要吃什么？

怕冷是怎么回事多半是體質(zhì)虛弱

不同體質(zhì)養(yǎng)生方法大全

你的體質(zhì)決定了你的茶緣！

迫于老婆嫌棄太瘦，有什么辦法可以增胖

體育中考還會(huì)有很多“滿分”嗎？

9種體質(zhì)各有調(diào)養(yǎng)法，一張表自測(cè)你屬于哪種

體質(zhì)偏寒吃什么好？

你的體質(zhì)決定了你的茶緣！

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