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食物除了吃還能被這樣惡搞

來(lái)自天空藍(lán)天2011-8-5 17#動(dòng)漫創(chuàng)意 > 草根創(chuàng)意館

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疫情時(shí)期，變啦推薦一款好吃又低熱量的減肥食物

來(lái)自uwwxya55832020-2-5 健康公社 > 俱樂(lè)部大聯(lián)盟

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疫情時(shí)期，大家能少出門(mén)就少出門(mén)，出門(mén)一次能多囤點(diǎn)菜的話(huà)，也要盡量多囤點(diǎn)菜。變啦小編推薦一款低脂肪的蔬菜很適合減肥的你食用哦，一起來(lái)看看吧。　　1、西蘭花熱量低　　100g西蘭花熱量是34大卡，1斤左右的西蘭花可食用部分為約450g，折算下來(lái)熱量大概是150卡。它的蛋...

失眠吃什么比較好？吃什么容易入睡？

來(lái)自哎呀呀不好2015-8-17 健康公社 > 健康之家

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恐怕很多人在學(xué)生時(shí)代就留下了晚睡或失眠的習(xí)慣，現(xiàn)代人工作、生活壓力大，晚上失眠也是常有之事。但失眠實(shí)在是最難熬的事情，想睡卻睡不著，明天還得繼續(xù)早起趕公交。靜則生陰，陰盛則寐，失眠患者可以多吃一些具有催眠功效的食物以助入睡。》》失眠最好吃什么多吃蔬菜水果，多吃...

【對(duì)皮膚有益的十種食物】

來(lái)自lvsage2011-10-28 健康公社 > 健康之家

1，西蘭花，保持皮膚彈性；2，胡蘿卜，減少皮膚皺紋；3，牛奶，延緩皮膚衰老；4，大豆，防止色素沉著；5，獼猴桃，消除皮膚雀斑；6，西紅柿，消除黑眼圈，抵抗曬傷；7，蜂蜜，保證皮膚紅潤(rùn)有光澤；8，肉皮，增強(qiáng)皮膚彈性；9，三文魚(yú)，皮膚保濕；10，海帶，調(diào)節(jié)皮膚酸堿度。

讓身材變瘦皮膚變好的8種食物

來(lái)自dujiaoxi892011-5-13 吃喝玩樂(lè) > 美食俱樂(lè)部

現(xiàn)在很多美女都注重自己的身材，肥胖者總是千方百計(jì)搜索減肥產(chǎn)品排行榜，希望找到最有效的減肥藥，讓自己的身材越來(lái)越苗條，快速減肥，成為眾人的焦點(diǎn)！1、生菜——給低脂減肥者補(bǔ)充丟失的纖維素營(yíng)養(yǎng)亮點(diǎn)：豐富的纖維素能補(bǔ)充吃肉減肥法中纖維吸收的不足。100克的生菜就含有了1....

7種食物讓大臉妹變小臉美人（轉(zhuǎn)）

來(lái)自銀河那邊2010-1-25 健康公社 > 健康之家

　　若你想成為小臉美人，在平日的食物挑選上，就應(yīng)該多多注意攝取含高鉀質(zhì)的食材。　你想成為小臉美人嗎？你想不需要通過(guò)發(fā)型或者臉部化妝來(lái)修飾臉部嗎？若你想成為小臉美人，在平日的食物挑選上，就應(yīng)該多多注意攝取含高鉀質(zhì)的食材，因?yàn)殁涃|(zhì)能夠促進(jìn)體內(nèi)代謝功能，排除因?yàn)椴划?dāng)飲食或...

最能滋養(yǎng)皮膚的十種食物

來(lái)自evaling0012011-7-14 咖啡教室 > 咖啡大教室

蓋爾瑪專(zhuān)家告訴你哪十種食物會(huì)讓皮膚更美麗蜂蜜被譽(yù)為大自然中最完美的營(yíng)養(yǎng)食品蜂蜜：保持皮膚紅潤(rùn)有光澤蜂蜜被譽(yù)為大自然中最完美的營(yíng)養(yǎng)食品，含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類(lèi)，營(yíng)養(yǎng)全面而豐富，常食可使皮膚紅潤(rùn)細(xì)嫩，有光澤。西紅柿含有番茄紅素可使皮膚細(xì)嫩光滑西紅...

倉(cāng)鼠千古了，食物、木屑、沙子免費(fèi)送

來(lái)自mike722015-4-7 咖啡教室 > 寵物討論區(qū)

住雄鎮(zhèn)樓附近，如果需要的，盡快站內(nèi)給我短信吧。如果時(shí)間久了，食物發(fā)霉就不好了。

懷男孩愛(ài)吃什么吃什么容易生男孩

來(lái)自看那個(gè)黑長(zhǎng)直2017-8-10 親子樂(lè)園 > 孩爸孩媽聊天室

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會(huì)孕育成男孩。所以，決定寶貝是男是女孩的關(guān)鍵，不是取決于口味的偏好是酸味還是辣味，而是取決于染色體。喜歡吃什么只是個(gè)人喜好的不同罷了。懷男孩愛(ài)吃什么吃什么容易生男孩那么對(duì)于許多在備孕期的夫妻來(lái)說(shuō)，如果想要一個(gè)男寶寶，媽媽們需要吃些什么會(huì)更加容易生男孩呢？1、堿性食物...

完美健康青稞面，減肥和控糖人群的必備主食！

來(lái)自鄭玉鳳2018-7-18 健康公社 > 健康之家

？不是所有的青稞對(duì)降血糖都有很好的效果，只有"藏青320"品種的青稞，在拉薩河谷和雅魯藏布江河谷種植，在海拔3600-4200米之間生長(zhǎng)，才能吸收，聚集和形成復(fù)雜的降糖物質(zhì)，β-葡聚糖，支鏈淀粉，維生素B2，微量元素和礦物質(zhì)等等。藏青320品種的青稞Gl=10（食物...

扁豆的做法，扁豆怎樣做的好吃

來(lái)自可莎小蜜兒2016-2-26 親子樂(lè)園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

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.放入全部材料，用中火煲3小時(shí)。6.以細(xì)鹽調(diào)，即可飲用。扁豆冬瓜田雞湯的做法小貼士健康提示：1.此湯可清熱去溫，健脾開(kāi)胃，通利小便。2.此湯適合一家大小飲用，可清熱消暑，增進(jìn)食欲。3.如患上肝炎病癥，精神不振，無(wú)胃口，小便黃赤，自覺(jué)身體沉重，可用此湯佐膳作食療。食物...

吃7種食物美美美

來(lái)自萬(wàn)承志堂名醫(yī)堂2015-8-5 健康公社 > 健康之家

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最適合秋季養(yǎng)生吃的營(yíng)養(yǎng)食物

來(lái)自甜心美食2014-8-15 吃喝玩樂(lè) > 美食俱樂(lè)部

秋天養(yǎng)生吃什么好呢？這是許多人想知道的問(wèn)題。以下就來(lái)為你介紹幾種最適合秋季吃的營(yíng)養(yǎng)食物。一、芋頭。其富含淀粉，及各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)元素。且軟滑，易消化，健胃等功效。對(duì)于胃腸道虛弱的人群是非常好的食品。二、紅薯。其所含的各種營(yíng)養(yǎng)，具有補(bǔ)虛乏、益氣、健脾胃、暖胃等多種功效。要買(mǎi)紅...

和食物相處，就該理直氣壯�。�

來(lái)自好好瘋一把2015-10-12 吃喝玩樂(lè) > 飲食養(yǎng)生

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最近運(yùn)氣差，吃沙縣都能吃出來(lái)圖釘，悲劇鳥(niǎo)

來(lái)自痔瘡醫(yī)生2012-7-26 吃喝玩樂(lè) > 美食俱樂(lè)部

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懶得出去吃飯，讓沙縣送的外賣(mài)，幸虧吃的比較慢，如果狼吞虎咽的話(huà)就悲劇了。

增強(qiáng)免疫力的食物有哪些？這些蔬果少不了

來(lái)自十一個(gè)橙子2016-1-21 親子樂(lè)園 > 孩爸孩媽聊天室 > 寶媽知識(shí)大全

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增強(qiáng)免疫力的食物有哪些？很多媽媽在日常生活中非常重視家庭的飲食健康，希望通過(guò)美味的食物來(lái)增強(qiáng)全家人的免疫力，避免疾病的困擾。事實(shí)上，食物真的很萬(wàn)能，基本每一種食物都有它神奇的地方，可以幫助補(bǔ)充人體所需要的元素。那么，究竟哪些可以幫助我們?cè)鰪?qiáng)免疫力呢? 1.西蘭花：...

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