奧運(yùn)會(huì)如火如荼進(jìn)行中，選手們?cè)谫悎?chǎng)上爭(zhēng)金奪銀。昨天下午，杭州也悄悄拿下一個(gè)冠軍，但大家真的都不太想要……
今天又是熱力開(kāi)場(chǎng)的一天！上午杭州氣象臺(tái)發(fā)布高溫紅色預(yù)警！今年第二次！ 中午12點(diǎn)剛過(guò)，實(shí)時(shí)氣溫已經(jīng)一路飆到38℃，比昨天同一時(shí)間還略高按這軌跡，40℃估計(jì)又沒(méi)跑了，還可能拿下全國(guó)最熱省會(huì)城市。
未來(lái)一周，沒(méi)有降溫跡象
昨天夜里9點(diǎn)后，杭州氣溫才退到了35℃高溫線以下，夜間降溫慢，導(dǎo)致今天早晨的最低氣溫再次超過(guò)30℃，可謂是從早熱到晚。今天酷熱延續(xù)，上午杭州市氣象臺(tái)再次發(fā)布高溫紅色預(yù)警信號(hào)，提醒大家注意防暑降溫，避免在高溫時(shí)段進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。
然而未來(lái)一周，不僅沒(méi)有降溫的影子，杭州甚至還有可能再拿一個(gè)和熱相關(guān)的冠軍。
進(jìn)入8月，副熱帶高壓對(duì)杭州的控制絲毫沒(méi)有減弱，反而有了加強(qiáng)的趨勢(shì)。從天氣形勢(shì)場(chǎng)的預(yù)報(bào)來(lái)看，2日起杭州將進(jìn)入到副高592線的控制范圍內(nèi)，這意味著我們會(huì)更加靠近副高的中心。這就好比副高是一口火上的熱鍋，我們即將進(jìn)入離火最近的地方。因此，
8月初，杭州有可能成為全國(guó)最熱的省會(huì)城市。按照目前的天氣預(yù)報(bào)，最熱的一天將會(huì)出現(xiàn)在后天。
一覺(jué)醒來(lái)臉歪了！
最近好多人中招，很多原因會(huì)誘發(fā)
這種高溫天，空調(diào)的重要程度不必多說(shuō)。但吹的時(shí)候也要注意些，別太猛了。最近，陸續(xù)有因使用空調(diào)、風(fēng)扇等降溫設(shè)備不當(dāng)而導(dǎo)致面癱的案例。杭州也有女子醒來(lái)發(fā)現(xiàn)半邊臉歪了。
醫(yī)生提醒：吹空調(diào)是誘發(fā)因素，不是直接因素。過(guò)度疲勞、熬夜并長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著面部吹風(fēng)，都是面癱比較常見(jiàn)的誘因。
夏日炎炎想必大家還是離不開(kāi)空調(diào)和風(fēng)扇的如何既能納涼又能預(yù)防面癱的發(fā)生呢？
1. 控制溫度：將空調(diào)溫度設(shè)置在26℃以上，避免長(zhǎng)時(shí)間處于低溫環(huán)境下。
2. 避免冷風(fēng)直吹：使用空調(diào)時(shí)，避免冷風(fēng)直接吹向面部和身體其他部位。在使用風(fēng)扇時(shí)，也要保持一定距離，避免長(zhǎng)時(shí)間直吹。
3. 適時(shí)休息和運(yùn)動(dòng)：在使用空調(diào)和風(fēng)扇一段時(shí)間后，適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣流通。也要給身體留出休息時(shí)間，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，提高免疫力。
4. 關(guān)注身體狀況：夏季是面癱發(fā)病高發(fā)期，要多關(guān)注自己的身體狀況。一旦出現(xiàn)面癱等異常癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。
5.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手、戴口罩等，這些都可以有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)。特別是在人群密集且通風(fēng)不良的地方，更應(yīng)注重個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)。
來(lái)源：綜合杭州天氣、健康桐廬、健康杭州等
