2023福岡游泳世錦賽于昨日完成了所有比賽。在這屆世錦賽上，要說(shuō)帶給我們最多驚喜的，那一定是“蛙王”覃海洋。
在拿下三枚個(gè)人項(xiàng)目金牌、一枚男女混合泳4×100米接力金牌后，昨晚，覃海洋還出戰(zhàn)了男子混合泳4×100米接力，為中國(guó)隊(duì)拿到銀牌，也創(chuàng)造了亞洲紀(jì)錄。
數(shù)次改寫亞洲紀(jì)錄，創(chuàng)下一個(gè)世界紀(jì)錄，包攬50米、100米和200米蛙泳三項(xiàng)冠軍，24歲的覃海洋確實(shí)是中國(guó)泳壇當(dāng)之無(wú)愧的蛙泳領(lǐng)軍人物。除此之外，他還創(chuàng)造了世界泳壇的一個(gè)歷史——此前，從來(lái)沒(méi)有一位運(yùn)動(dòng)員能在同一屆世錦賽上包攬50米、100米和200米蛙泳冠軍，但覃海洋做到了！
狀態(tài)火熱的一屆世錦賽
數(shù)次改寫亞洲紀(jì)錄
今年的福岡游泳世錦賽，是覃海洋的第四次世錦賽之旅，迎來(lái)了全面爆發(fā)。
拿下世錦賽100米蛙泳冠軍的那一刻，覃海洋已經(jīng)在今年三次打開(kāi)了58秒大關(guān)。賽后接受采訪，覃海洋一句“輸多了，不想再輸”，讓人不禁感到心疼。
在運(yùn)動(dòng)員的整個(gè)職業(yè)生涯中，好狀態(tài)的迸發(fā)有時(shí)是曇花一瞬，有時(shí)是在低谷和高潮中來(lái)回切換。怎樣竭盡全力讓自己維持好狀態(tài)，如何在低谷中調(diào)整心態(tài)、默默堅(jiān)持，都是對(duì)運(yùn)動(dòng)員的巨大考驗(yàn)。而這一次，覃海洋找到了自己；這一次，覃海洋做到了。
在游泳這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，我們能反復(fù)聽(tīng)到運(yùn)動(dòng)員在采訪中提到“要游出自己的節(jié)奏”，而覃海洋在本屆世錦賽中確實(shí)是這樣做的。他不僅游出了自己的節(jié)奏，還專注自我、超越自我，不斷刷新著紀(jì)錄：
100米蛙泳預(yù)賽58秒26，亞洲紀(jì)錄。
100米蛙泳半決賽57秒82，亞洲紀(jì)錄。
100米蛙泳決賽57秒69，亞洲紀(jì)錄。
50米蛙泳預(yù)賽26秒34，亞洲紀(jì)錄。
50米蛙泳半決賽26秒20，亞洲紀(jì)錄。
200米蛙泳決賽2分05秒48，世界紀(jì)錄。
“蛙王”覃海洋正暢游在屬于自己的海域，旁若無(wú)人。
100米蛙泳，從預(yù)賽到半決賽到?jīng)Q賽，正如覃海洋自己立下的目標(biāo)，要“一次比一次游得好”。從58秒26到57秒82，再到57秒69，超越自己是覃海洋在本次世錦賽中的真實(shí)寫照。
“這塊金牌只是一個(gè)開(kāi)始，我會(huì)把世界紀(jì)錄作為目標(biāo)，也想把蛙泳三塊金牌全部拿到手”，100米蛙泳奪冠后，覃海洋這樣說(shuō)道。如今，覃海洋在本次世錦賽上立下的flag全部做到！接下來(lái)他將飛向更大的目標(biāo)：成為奧運(yùn)會(huì)冠軍，辦皮蒂！
如何做到“不想再輸”就不輸？
小海洋有大能量
1999年出生的覃海洋是湖南人，五歲半開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳。九歲那年暑假，母親帶著他前往上海的海軍游泳隊(duì)訓(xùn)練基地參加暑期班。經(jīng)過(guò)幾年的海軍隊(duì)短期集訓(xùn)和上海閔行區(qū)少體校訓(xùn)練，他在2014年6月進(jìn)入海軍隊(duì)，師從執(zhí)教過(guò)寧澤濤、齊暉等名將的名帥葉瑾。
2017年，覃海洋在第十三屆全運(yùn)會(huì)上嶄露頭角，拿下了男子200米蛙泳冠軍并打破全國(guó)紀(jì)錄。那時(shí)的他就已經(jīng)是滿腔的雄心壯志：“我想給中國(guó)男子蛙泳帶來(lái)突破。”不過(guò)，迎接他的卻是長(zhǎng)時(shí)期的低谷。
從2017年到2021年，覃海洋的成績(jī)始終未能有所突破。在東京奧運(yùn)會(huì)男子200米蛙泳預(yù)賽，覃海洋排名小組第一，卻因犯規(guī)被取消了資格，這對(duì)他來(lái)說(shuō)無(wú)疑是很大的打擊。
長(zhǎng)期不出成績(jī)，覃海洋漸漸陷入迷茫和自我懷疑，他曾表示那段時(shí)間“一直都非常認(rèn)真地訓(xùn)練，但卻總是沒(méi)有什么進(jìn)步”。覃海洋開(kāi)始轉(zhuǎn)變思路。
2022年，覃海洋加入了崔登榮教練的團(tuán)隊(duì)。崔登榮教練以技術(shù)細(xì)膩著稱，對(duì)動(dòng)作細(xì)節(jié)和體能要求精益求精，此前他帶出過(guò)倫敦奧運(yùn)會(huì)女子100米蝶泳銀牌得主陸瀅，并指導(dǎo)張雨霏在東京奧運(yùn)會(huì)拿下二金二銀的輝煌戰(zhàn)績(jī)。
進(jìn)入新團(tuán)隊(duì)，覃海洋開(kāi)始摸索新的訓(xùn)練方式。“以前的訓(xùn)練沒(méi)有那么細(xì)，比如下水前的核心訓(xùn)練、小肌肉群的控制、大肌肉群的鍛煉，以前都不太知道這些，但現(xiàn)在都是分開(kāi)訓(xùn)練的。”覃海洋說(shuō)，去年一個(gè)冬訓(xùn)，他著重強(qiáng)化了自己的基礎(chǔ)力量，身體維度寬了一圈，深蹲重量達(dá)到200公斤，這也為他的成績(jī)突破提供了基礎(chǔ)。
心態(tài)上，覃海洋也逐漸開(kāi)始放下勝負(fù)心，專注自身，享受比賽。“從去年世錦賽之后一直感覺(jué)比賽包袱比較重，輸?shù)拇螖?shù)也比較多。去年比完賽自己想了很多，想通了，回到最原本的樣子開(kāi)始享受這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，去做好每一個(gè)過(guò)程，不去糾結(jié)成績(jī)。”
拿下世錦賽四金后，令覃海洋牽腸掛肚的，還有一個(gè)人。
巴黎奧運(yùn)會(huì)，挑戰(zhàn)皮蒂，拿金牌！
皮蒂是誰(shuí)？怎么就讓覃海洋如此記掛？
亞當(dāng)·皮蒂，英國(guó)“蛙王”，2016年勞倫斯世界體育獎(jiǎng)最佳突破獎(jiǎng)得主，歷史上曾在100米蛙泳中數(shù)次打開(kāi)58秒大關(guān)。這個(gè)項(xiàng)目的世界紀(jì)錄57秒13，還是他在里約2016年奧運(yùn)會(huì)上創(chuàng)下的，至今無(wú)人打破。
在本次世錦賽上，覃海洋就已準(zhǔn)備好和他一決高下。無(wú)奈，皮蒂因病沒(méi)能參加。
戰(zhàn)勝皮蒂是覃海洋夢(mèng)寐以求的榮耀和奮斗目標(biāo)，“我很期待亞當(dāng)·皮蒂明年能夠參賽，期待能夠與他同臺(tái)競(jìng)技。”
有媒體報(bào)道，有一次覃海洋在進(jìn)行核心訓(xùn)練時(shí)快要堅(jiān)持不住，一旁的工作人員喊道：“最后15米，辦皮蒂！”
從出道至今，覃海洋的身上一直都有一股敢想敢做的沖勁。18歲的他就想給中國(guó)蛙泳帶來(lái)突破，如今的他想要挑戰(zhàn)世界紀(jì)錄、辦皮蒂，又有什么不可能的？“勇敢與好奇是打開(kāi)世界的秘鑰，雄心是長(zhǎng)大的好奇心�，F(xiàn)在的我更積極主動(dòng)，更加自信，敢于設(shè)定目標(biāo)。勝利似乎比想象中來(lái)得簡(jiǎn)單一點(diǎn)。不過(guò)在一個(gè)小目標(biāo)完成之后，永遠(yuǎn)會(huì)有新的目標(biāo)，打破100米蛙泳世界紀(jì)錄才是我的夢(mèng)想。”
接下來(lái)，覃海洋就要立刻趕赴成都，參加成都大運(yùn)會(huì)，屆時(shí)還將為觀眾帶來(lái)三項(xiàng)蛙泳的比拼。而杭州亞運(yùn)會(huì)也是他接下來(lái)的目的地之一。在5月的全國(guó)游泳冠軍賽上，覃海洋在接受媒體采訪時(shí)曾說(shuō)：“希望亞運(yùn)會(huì)能把蛙泳三塊金牌都拿到。”
杭州亞運(yùn)會(huì)，覃海洋是否也能像世錦賽一樣，包攬蛙泳項(xiàng)目的金牌？成都大運(yùn)會(huì)，覃海洋能否持續(xù)自己的好狀態(tài)，驚艷世界？讓我們一起關(guān)注，期待覃海洋的表現(xiàn)。
來(lái)源：都市快報(bào)
