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“無(wú)論笑或咳,都感到十分痛…”周潤(rùn)發(fā)自曝發(fā)生意外

樓主
據(jù)媒體報(bào)道,香港演員周潤(rùn)發(fā)28日到香港大學(xué)出席活動(dòng),與學(xué)生分享人生觀及視野。周潤(rùn)發(fā)提到,在前一天跑步時(shí)發(fā)生意外,雙手手掌多處被石頭劃破流血,更因?yàn)閭?cè)身倒地,令左邊第四條肋骨出現(xiàn)骨裂,所以無(wú)論笑或是咳甚至用力些呼吸,都會(huì)感到十分痛,醫(yī)生已叮囑,要暫停跑步運(yùn)動(dòng)2個(gè)月。

“無(wú)論笑或咳,都感到十分痛…”周潤(rùn)發(fā)自曝發(fā)生意外

原來(lái)周潤(rùn)發(fā)出席講座前一天,跑步時(shí)發(fā)生意外,雙手手掌多處被石頭劃破流血,更因?yàn)閭?cè)身落地,令左邊身第四條肋骨出現(xiàn)骨裂。當(dāng)與會(huì)者聽(tīng)到周潤(rùn)發(fā)講述受傷經(jīng)過(guò)及狀況,大家都呆住了,對(duì)他仍帶傷出席講座,在場(chǎng)300多位師生,報(bào)以熱烈掌聲。

“無(wú)論笑或咳,都感到十分痛…”周潤(rùn)發(fā)自曝發(fā)生意外

“人生如戲,亦如跑步,山路起起落落,跌倒再起步便可以”。周潤(rùn)發(fā)說(shuō)做人做事做戲一樣,每一次,都要真情演繹,就算遇到挫折,也千萬(wàn)不要退縮,逆境可讓大家愈來(lái)愈強(qiáng),只要重新站起來(lái),一點(diǎn)一點(diǎn)累積經(jīng)驗(yàn)和口碑,久而久之,便會(huì)找到適合自己的角色,步向成功。“世界沒(méi)有奇跡,只有累積!”此言一出,現(xiàn)場(chǎng)掌聲雷動(dòng)。報(bào)道稱(chēng),一小時(shí)的座談會(huì),周潤(rùn)發(fā)雖然有問(wèn)必答,但大家察覺(jué),他說(shuō)話(huà)時(shí)換氣有些辛苦,雖然如此,他仍拿手機(jī)與現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)自拍留念。

提醒:你的跑步方式正確嗎?

很多人喜歡跑步,但是你的跑步方式正確嗎?什么地點(diǎn)跑步最適合?一起科學(xué)跑起來(lái)!

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來(lái)源:FM93交通之聲、環(huán)球網(wǎng)、人民日?qǐng)?bào)

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發(fā)表于2023-07-31 10:11IP歸屬地:浙江 只看該作者

沙發(fā)

每天跑步運(yùn)動(dòng)不一定好,身體健康在于運(yùn)動(dòng),只要天天在活動(dòng),走路散步都一樣,不一定要強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng).超強(qiáng)運(yùn)動(dòng)可能還會(huì)起反作用
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發(fā)表于2023-07-31 10:11IP歸屬地:浙江 只看該作者

板凳

這就是長(zhǎng)年跑步,缺乏肌肉力量訓(xùn)練的緣故。在摔倒瞬間,身體爆炸力和應(yīng)激反應(yīng)是靠肌肉支持的,長(zhǎng)年跑步肌肉缺乏力量和厚度以及爆發(fā)力,無(wú)法在突發(fā)情況給人以支持和保護(hù)
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發(fā)表于2023-07-31 10:11IP歸屬地:浙江 只看該作者

地板

無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的好處
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發(fā)表于2023-07-31 10:11IP歸屬地:浙江 只看該作者

1 #

老年人就怕摔跤
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發(fā)表于2023-07-31 10:12IP歸屬地:浙江 只看該作者

2 #

上了年紀(jì)還是要注意
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發(fā)表于2023-07-31 10:58IP歸屬地:浙江 只看該作者

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確實(shí)鍛煉運(yùn)動(dòng)可以讓人年輕
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發(fā)表于2023-07-31 11:22IP歸屬地:浙江 只看該作者

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還是做些不劇烈運(yùn)動(dòng)
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發(fā)表于2023-07-31 14:02IP歸屬地:浙江 只看該作者

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發(fā)哥還是好自律
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發(fā)表于2023-07-31 16:46IP歸屬地:浙江 只看該作者

6 #

烏龜才長(zhǎng)命……
我就是我
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轉(zhuǎn)帖達(dá)人 蛇年送福勛章 明星達(dá)人 19樓宣傳大使

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發(fā)表于2023-07-31 17:30IP歸屬地:浙江 只看該作者

7 #

跑步走路都要小心
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發(fā)表于2023-07-31 21:05IP歸屬地:浙江 只看該作者

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阿發(fā)
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發(fā)表于2023-07-31 23:01IP歸屬地:浙江 只看該作者

9 #

這個(gè)自控能力我服
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發(fā)表于2023-07-31 23:08IP歸屬地:浙江 只看該作者

10 #

演員也是個(gè)危險(xiǎn)的職業(yè)
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發(fā)表于2023-08-01 09:00IP歸屬地:浙江 只看該作者

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我從來(lái)不跑步,只是喜歡快走,但時(shí)間也不定,也不走很多時(shí)間的。
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