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更新于2016-11-12 23:44:21
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有段時間也因為想瘦點而吃很少的飯
但是想想也沒這必要哈
合理飲食以后瘦了20多斤
這個也是無意中減的
小白鼠也有很大滴功勞呀
現(xiàn)在身材保持的很好
吃多了也沒有反彈的跡象
都是合理控制飲食的功勞哈
多吃點蔬菜就對拉,呵呵
想減肥滴可以吃點芝麻哈
其實表面可以不用裹芝麻的
但是自己喜歡就裹了味道
其實味道還是沒裹滴好哈
豆腐干野菜是從菜場買的現(xiàn)成的
因為懶嘛,木哈哈
 送給因為減肥不吃飯的jms——野菜飯團
 
送給因為減肥不吃飯的jms——野菜飯團
送給因為減肥不吃飯的jms——野菜飯團送給因為減肥不吃飯的jms——野菜飯團送給因為減肥不吃飯的jms——野菜飯團送給因為減肥不吃飯的jms——野菜飯團送給因為減肥不吃飯的jms——野菜飯團送給因為減肥不吃飯的jms——野菜飯團送給因為減肥不吃飯的jms——野菜飯團送給因為減肥不吃飯的jms——野菜飯團送給因為減肥不吃飯的jms——野菜飯團
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回復(fù)(86)
V14
發(fā)表于2011-11-29 15:29:06

沙發(fā)自己坐[s2027]
V10 發(fā)表于2011-11-29 15:31:58

不錯,看著嘴饞
V12 發(fā)表于2011-11-29 15:44:07

這太難做了.
V17 發(fā)表于2011-11-29 15:49:07
1#

口水。。。
V12 發(fā)表于2011-11-29 16:02:39
2#

 
我是個懶人.
V14
發(fā)表于2011-11-29 16:04:45
3#

我也是,哈哈
V12 發(fā)表于2011-11-29 16:22:25
4#

不錯的方法,學(xué)習(xí)
V16 發(fā)表于2011-11-29 16:23:29
5#

[s2001][s2001][s2001][s2001][s2001]不錯不錯
V12 發(fā)表于2011-11-29 16:31:14
6#

 
還是吃點水果好了
 
V10 發(fā)表于2011-11-29 16:37:31
7#

[s2001]
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2011-11-29 17:23:14
8#

喜歡!好可愛啊~
V15 發(fā)表于2011-11-29 19:52:07
10#

[s2001]
V15 發(fā)表于2011-11-29 20:49:08
11#

[s2001]
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2011-11-29 21:10:06
12#

關(guān)注一下[s2001]
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2011-11-29 21:23:11
13#

[s2001]
V14 發(fā)表于2011-11-29 21:32:09
14#

[s2001]
V10 發(fā)表于2011-11-30 10:30:47
15#

不錯 哦
V10 發(fā)表于2011-11-30 10:49:39
16#

這方法好~~而且也好簡單
V15 發(fā)表于2011-12-01 13:19:27
17#

喜歡的,可愛極了
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2011-12-04 12:57:07
21#

[s2001][s2001]
V15 發(fā)表于2011-12-04 13:31:34
23#

[s2001]
V11 發(fā)表于2011-12-04 13:33:25
24#

小哈子喜歡
V12 發(fā)表于2011-12-04 13:38:45
25#

[s2002][s2007]
V14 發(fā)表于2011-12-04 13:38:56
26#

挺簡單的

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