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更新于2023-09-12 16:44:20 IP歸屬地:浙江
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這是學(xué)的廣東朋友的做法,臘腸這樣做不油膩,花菜這樣做營養(yǎng)又不寡淡,鮮美的花菜碰上惹味的臘腸,淋上醬汁簡(jiǎn)直是絕配!我吃過好多次,真的是很愛!

比炒花菜更好吃的竟然是蒸花菜!10分鐘出鍋,太適合懶人~

用料
臘腸 2根
花菜 半個(gè)
醬油 10克
蒜頭 3瓣
白砂糖 5克
蔥 1根

比炒花菜更好吃的竟然是蒸花菜!10分鐘出鍋,太適合懶人~

做法

[1] 蒜頭切碎,燒少量熱油爆炒出香味關(guān)火盛出。
* 爆蒜蓉的時(shí)候加少量油即可,臘腸本身帶了豐富油脂,太多油容易膩味。

比炒花菜更好吃的竟然是蒸花菜!10分鐘出鍋,太適合懶人~
[2] 蒸鍋加水燒開。燒水時(shí)繼續(xù)調(diào)蒜蓉醬。爆炒好的蒜蓉中加入糖和12克醬油。攪拌均勻備用。

比炒花菜更好吃的竟然是蒸花菜!10分鐘出鍋,太適合懶人~
[3] 臘腸斜切薄片,厚度約3毫米。

比炒花菜更好吃的竟然是蒸花菜!10分鐘出鍋,太適合懶人~
[4] 花菜撕小朵洗干凈,擺入盤中,鋪上臘腸,再淋上蒜蓉醬。

* 不用額外放鹽,臘腸和醬油的味道已經(jīng)足夠。

比炒花菜更好吃的竟然是蒸花菜!10分鐘出鍋,太適合懶人~
[5] 水燒開后大火蒸8分鐘。我用的盤子較厚,用了9分鐘。

比炒花菜更好吃的竟然是蒸花菜!10分鐘出鍋,太適合懶人~
[6] 關(guān)火,撒上蔥花即可。臘腸的油脂被花菜吸收,花菜口感香軟多汁。

比炒花菜更好吃的竟然是蒸花菜!10分鐘出鍋,太適合懶人~
比炒花菜更好吃的竟然是蒸花菜!10分鐘出鍋,太適合懶人~
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V14 發(fā)表于2023-07-24 17:52:14 IP歸屬地:浙江

哇哦哦太香了
V16
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發(fā)表于2023-07-28 17:04:35 IP歸屬地:浙江

蒸花菜就是很好吃
V16
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發(fā)表于2023-07-28 17:58:45 IP歸屬地:浙江

哇!看著很誘人呀
V16
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發(fā)表于2023-07-28 19:13:54 IP歸屬地:浙江
1#

這個(gè)方便可以學(xué)起來
V9 發(fā)表于2023-07-28 20:05:47 IP歸屬地:浙江
2#

蒸花菜沒做過,可以試試
V10 發(fā)表于2023-07-29 08:50:20 IP歸屬地:浙江
3#

很方便,夏天的廚房做炒菜真的是汗如雨下啊,蒸菜就容易多了
V16 發(fā)表于2023-07-29 08:53:32 IP歸屬地:浙江
4#

不錯(cuò)的可以的
V15
勛章
發(fā)表于2023-07-29 12:53:12 IP歸屬地:浙江
5#

看著就很是不錯(cuò)
V11 發(fā)表于2023-07-29 13:29:18 IP歸屬地:浙江
6#

廚藝不錯(cuò)!
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2023-07-29 19:23:28 IP歸屬地:浙江
7#

蒸菜更有營養(yǎng)
V16 發(fā)表于2023-07-29 21:08:42 IP歸屬地:浙江
8#

做法多樣化
V16 發(fā)表于2023-07-30 22:42:57 IP歸屬地:浙江
9#

沒吃過 下次可以試下
V16 發(fā)表于2023-07-30 23:13:12 IP歸屬地:浙江
10#

樓主手藝好好啊
V16
勛章
發(fā)表于2023-07-31 09:31:59 IP歸屬地:浙江
11#

愛了愛了,好誘人呀
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2023-07-31 09:39:47 IP歸屬地:浙江
12#

看來又的試試了
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2023-07-31 17:07:52 IP歸屬地:浙江
13#

這個(gè)還真方便哦
V16
勛章
發(fā)表于2023-07-31 18:30:33 IP歸屬地:浙江
14#

這個(gè)可以,很廣式
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2023-07-31 18:53:09 IP歸屬地:浙江
15#

省事又好吃啊
V16
勛章
發(fā)表于2023-07-31 21:20:24 IP歸屬地:浙江
16#

不放蒜蓉可以嗎
V13
勛章
發(fā)表于2023-07-31 22:02:39 IP歸屬地:浙江
17#

看起來很不錯(cuò)

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