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更新于2023-10-16 00:04:20 IP歸屬地:浙江
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很喜歡黃花魚獨(dú)特的香味,黃花魚骨頭相對(duì)少一些,孩子也比較喜歡。想魚煎的漂亮嗎?分享多年的經(jīng)驗(yàn),非常簡單~這樣煎魚只翻身一次,魚煎至金黃色,整條魚完好不粘鍋也不掉皮,此方法也適用煎其他魚。

煎魚入味又不破皮,全靠這招(無需不粘鍋)
煎魚入味又不破皮,全靠這招(無需不粘鍋)

用料
黃花魚 2條
鹽 少許
姜 適量
油 適量
蔥 適量(可不加)
醬油 適量(魚上碟后淋上)

做法

[1] 去掉魚鱗魚腮和內(nèi)臟,清洗干凈,瀝水后整體抹幼鹽,用廚房紙吸干水份,想魚皮脆一些,適當(dāng)抹生粉(我這一次并沒有加生粉)。

煎魚入味又不破皮,全靠這招(無需不粘鍋)
[2] 熱鍋熱油后轉(zhuǎn)小火,拎著魚頭魚尾慢慢放,紙吸干水份是不濺油的(如果沒有吸干水份,人就站遠(yuǎn)一點(diǎn)吧),轉(zhuǎn)中小火慢煎,加拍扁的姜塊。

煎魚入味又不破皮,全靠這招(無需不粘鍋)煎魚入味又不破皮,全靠這招(無需不粘鍋)
[3] 魚下鍋之后就不要翻也不動(dòng),先煎魚尾。再靠轉(zhuǎn)動(dòng)鍋來讓魚受熱均勻,煎魚頭。

煎魚入味又不破皮,全靠這招(無需不粘鍋)煎魚入味又不破皮,全靠這招(無需不粘鍋)
[4] 煎至看到魚翅部分帶點(diǎn)金黃就停火了(注意看火侯和轉(zhuǎn)動(dòng)鍋,不要煎焦了)。

煎魚入味又不破皮,全靠這招(無需不粘鍋)
[5] 待涼鍋了再翻身(約10分鐘后,此時(shí)可以弄點(diǎn)別的菜或其他事情),給魚翻身了,開火繼續(xù)煎另一面,全程中小火,同樣方法轉(zhuǎn)動(dòng)鍋慢慢煎,最后撒些蔥花,蓋一下蓋子馬上打開再上碟。

煎魚入味又不破皮,全靠這招(無需不粘鍋)
[6] 上碟時(shí)注意醬油不要多放(開始抹了鹽),鹽的多少和放醬油的量有直接關(guān)系,別過咸了。
* 喜歡蔥可以加一點(diǎn),喜歡辣的可以加小米椒,口味自行調(diào)整。

煎魚入味又不破皮,全靠這招(無需不粘鍋)
技術(shù)總結(jié)
- 魚需要抹細(xì)鹽;
- 熱鍋熱油后再下魚;
- 只翻一次身,魚煎金黃后放涼了再翻。
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回復(fù)(16)
V10 發(fā)表于2023-09-22 14:34:16 IP歸屬地:浙江

不等10分鐘也可以翻面的 放多一點(diǎn)點(diǎn)油 撒點(diǎn)鹽,放姜片 下魚 魚皮煎焦了直接翻面,也不會(huì)粘鍋
V12 發(fā)表于2023-09-22 14:35:13 IP歸屬地:浙江

熱油滑鍋,倒出后冷油下食材,煎什么都不粘鍋。
V10 發(fā)表于2023-09-22 14:35:53 IP歸屬地:浙江

要等鍋涼再煎,會(huì)不會(huì)餓暈了
V11
發(fā)表于2023-10-08 10:33 IP歸屬地:浙江

可以先吃煎熟的那半邊?
V10 發(fā)表于2023-09-22 14:35:56 IP歸屬地:浙江
1#

最簡單的辦法:油熱了鍋里撒點(diǎn)白面,然后煎魚,肯定不粘
V10 發(fā)表于2023-09-22 14:36:38 IP歸屬地:浙江
2#

聽說熱鍋熱油后,均勻撒鹽在鍋里,再把魚放下去煎也不會(huì)破皮,我明天試試。
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2023-09-24 12:48:13 IP歸屬地:浙江
3#

學(xué)到了學(xué)到了
版主
勛章 勛章
發(fā)表于2023-09-30 15:22:15 IP歸屬地:浙江
4#

感謝親在十九樓美食版塊的分享
V13
勛章
發(fā)表于2023-09-30 20:03:04 IP歸屬地:浙江
5#

看起來不錯(cuò)呢
V16
勛章
發(fā)表于2023-10-02 23:48:40 IP歸屬地:浙江
6#

學(xué)習(xí)到了[/11害羞]
V16 發(fā)表于2023-10-03 09:42:41 IP歸屬地:黑龍江
7#

不錯(cuò)的可以的
V16
勛章
發(fā)表于2023-10-03 17:15:28 IP歸屬地:重慶
8#

用不粘鍋都會(huì)破……
V16 發(fā)表于2023-10-03 21:52:54 IP歸屬地:浙江
9#

學(xué)著了
V16
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發(fā)表于2023-10-04 00:21:51 IP歸屬地:浙江
10#

學(xué)到了[/11酷]
V11 發(fā)表于2023-10-05 15:51:20 IP歸屬地:浙江
11#

這是個(gè)昏招,煎個(gè)魚天都亮了
V16
勛章
發(fā)表于2023-10-05 18:36:17 IP歸屬地:浙江
12#

學(xué)習(xí)了,這煎魚技術(shù)還是不錯(cuò)的。

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