休閑時(shí)光,在家里看看電影,總是需要一些小零食增添一下樂(lè)趣。在現(xiàn)在的小零食種類有很多,但是有一樣?xùn)|西,可以說(shuō)是大家都吃過(guò)的,那就是鍋巴,是百吃不膩的選擇。小時(shí)候,直接在飯鍋里面鏟出來(lái)的那種鍋巴,又或者是直接在小賣(mài)部買(mǎi)到的袋裝鍋巴,基本都是存在于大家的記憶當(dāng)中。
今天給大家分享一款自制小米鍋巴,既衛(wèi)生又健康,還能根據(jù)自己的口味來(lái)調(diào)味,晚上一碟鍋巴再喝點(diǎn)啤酒,也是一大樂(lè)事呢~
【材料】
份量:3人份
小米 50g
中筋面粉 60g
鹽 4g
【過(guò)程】
1、清水倒入50g小米中,清水要完全沒(méi)過(guò)小米至少一倍。
2、夏天浸泡2小時(shí),冬天浸泡4小時(shí)。
3、倒出大部分清水,注意不要全部倒完。
4、加入60g中筋面粉和4g鹽,攪拌成絮狀。由于每個(gè)人在上一步預(yù)留的水量會(huì)有差異,所以面粉是可以酌情增減的。在揉面團(tuán)時(shí),既要能夠成團(tuán),又不會(huì)太干就好了。
5、用手揉成光滑的面團(tuán)。
6、將面團(tuán)夾在兩張?zhí)崆叭隽嗣娣鄣挠图堉虚g,搟成盡可能薄的面皮。
7、借助尺子,用刀切成方形或者長(zhǎng)方形。
8、用叉子插出均勻小孔,面胚就完成了。
9、中小火加熱,將油燒至7分熱,分批下面胚炸,炸至金黃色后出鍋。
10、撈出瀝干,金黃酥脆的鍋巴就完成啦,超級(jí)好吃!
11、撒上自己喜歡的調(diào)料,就可以開(kāi)吃啦~
【Tips】
1、根據(jù)面團(tuán)的干濕程度,適量地增加或減少中筋面粉的用量。
2、將面團(tuán)搟得盡可能的薄一些,這樣吃起來(lái)口感更香脆。
3、吃不完的小米鍋巴密封常溫保存,避免受潮影響口感!