簡單做一道錫紙燜雞,嫩滑入味又好吃。
黑椒大概是最配肉類的調(diào)味料,冒著熱氣的醬汁,光聞到都會讓渾身的饞蟲蠢蠢欲動。雞胸的處理很簡單,腌制后和金針菇一塊兒燜煮,只需要等待個十來分鐘,就能獲得一鍋滑嫩入味、肉香撲鼻的硬菜。如果想吃點米飯,直接倒進去鍋里去,連碗都不用刷了。
錫紙黑椒燜雞
1、400g雞胸肉切丁,加入半勺鹽、半勺糖、2勺生抽、1勺老抽、2勺蠔油、4勺清水、1勺淀粉和2勺食用油攪拌均勻,腌制15分鐘。
*讓雞胸肉口感嫩滑的秘訣:清水+油,鎖住水分的同時可以使雞胸肉更鮮嫩。
2、取鐵炒鍋(避免用不粘鍋,因為干燒會傷涂層),鍋內(nèi)鋪上錫紙(啞光面接觸食物),將250g金針菇平鋪鍋底,放上腌制好的雞胸肉(連上醬汁一起),加入少許黑胡椒,切成圈的小米辣。
3、蓋上蓋子,小火加熱10-15分鐘,出鍋前可撒上蔥花。
黑椒金針菇燜雞完成。
如果懶得洗碗,就把米飯倒鍋里吧~